NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Боюсь не курить
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10215		 Страница 1 из 6
Автор:  АняБелова [ 03 ноя 2008, 16:29 ]
Заголовок сообщения:  Боюсь не курить
Приветствую
Автор:  Viga [ 03 ноя 2008, 16:35 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! А чего боишься конткретно?
Автор:  Nataha [ 03 ноя 2008, 16:39 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Главное начать. а там ничего страшного нет :) только плюсы от некурения :) :)
Автор:  АняБелова [ 03 ноя 2008, 16:52 ]
Заголовок сообщения: 
Очень хочуподелиться своей иторией и улышать ваше мнение.Не откажите.
Стаж курения8 лет.
Где-то месяцев 5 назад прекратила курить.как то все легко было.Я еще очень удивилась:неужели все так просто? Через две недели после бросания ехала в маршртке,читала книгу.Сначала почувствовала головокружение,потом сильную тошноту.Вышла на ближайшей остановке,кое-как дошла до лавочки во дворе,ноги подкашивались,в глазах темнело,думала упаду в обмарок.Начало трясти,озноб,какой-то непонятный страх смерти.
После того случая это повторялось раза 2 в неделю.давление подскакивало до 150.было трудно дышать и трясло,трясло так,как-будто я 3 часа стояла на 30-ти градусном морозе в одних трусах.
После 3-х месяцев шатания по врачам поставили деагноз:Панические атаки.Прописали всякие антидепресанты,успокоительные,курс психотерапии.Короче приняли меня за сумашедшую :-D Но я то знаю что это не так!В итоге после потраченных тысяч рублей и 3-х месяцев лечения непонятно от чего я чувствовала себя так же.
Потом решила покурить.Одну.Вторую.Третью.Все прошло.Но Опять появилась завиимость.Вот уже недели две я травлю себя снова.Тошнит от сигарет.Не могу я больше курить.НО я боюсь.Боюсь что эти приступы начнутся снова.Тогда я точно сойду с ума.

У кого-нибудь такое было?Или хотя бы что-то похожее?Отклкнитесь.Пожалйста
Автор:  Италия [ 03 ноя 2008, 16:55 ]
Заголовок сообщения: 
Аня, может быть психотерапвт поможет? У меня подруга этим страдает и лечится.помогает!
Автор:  АняБелова [ 03 ноя 2008, 16:56 ]
Заголовок сообщения: 
Италия писал(а):
Аня, может быть психотерапвт поможет? У меня подруга этим страдает и лечится.помогает!

Привет.ЭТО у меня только когда я не курила.сейчас даже намека нет на это
Автор:  Viga [ 03 ноя 2008, 17:20 ]
Заголовок сообщения: 
Я это называю ВСд или вегето-сосудистой дистонией. Кстати, ты спортом никогда не занималась серьезно?
Автор:  АняБелова [ 03 ноя 2008, 17:24 ]
Заголовок сообщения: 
это не дистания.спортом не занималась.
Автор:  dinya [ 03 ноя 2008, 18:32 ]
Заголовок сообщения: 
Viga писал(а):
Я это называю ВСд или вегето-сосудистой дистонией. Кстати, ты спортом никогда не занималась серьезно?

Присоединяюсь, это ВСД, с паническими атаками... Фигня противная, но курение здесь точно не помощник, скорее, наоборот в дальнейшем получится...
АняБелова, попробуй написать в личку БГ, он врач-психотерапевт, думаю, он сможет помочь...
А курить бросай!
Всего тебе хорошего! :-D
Автор:  FreedFrom [ 03 ноя 2008, 22:34 ]
Заголовок сообщения: 
У меня тоже самое было, тока + внутречерепная гипертензия...
Курить когда бросал, не в етот раз а пол года назад, дак ваще на улицу выйти не мог, сразу же мозг так сдавливало, что был уверен еще чуть чуть и ппц! Врачи говорили да да вот мол все у тебя нормально, видимо нервы.Хотя гипертензию выявили.
Прошло через 2 недели, после бросания, началось снова через месяц после срыва!
Кароче из все из етого я сделал вывод что болезней как таковых нету, а есть загрязнение захламление организма, слабый тонус сосудов и организма в целом может + расшатаные нервы.

И уверен, что твои панические атаки происходят из за чувства некой незащищености без сигарет и тд.
Да ещё если потихонечку заниматься спортом типа езда на велике аэробика где нить в зале и тд все это пройдёт! , но современем .
+ еще травки попить всякие, и вообще тут надо многое менять
Да это все кажецо сложно, но это токоа кажется!!!
Продалжать курить - усугублять, так веть панические атаки могут распределится и на курящую жизнь а ето вдвойне срашно + никотин яд ! ууф
Не Аня тут у тебя есть 1 выбор, заручиться поддержкой, и вперед главное научиться жить поновому, вот увидишь как это здорово и совсем не срашно. :)
ЗЫ Ну я и грамотей :-D
Автор:  Патамушта [ 03 ноя 2008, 23:04 ]
Заголовок сообщения: 
Аня, привет.
Так твои панические атаки это действительно психотерапия нужна.
Это ВСД твой шалит, обостренный твоим страхом остаться без сигарет. Однозначно нужно к психологу

А таблетоны то попей. Правильно прописали!
Автор:  АняБелова [ 06 ноя 2008, 13:16 ]
Заголовок сообщения: 
freedFrom,спасибо.буду иметь в виду.
А бросать курить я все равно намерена.С сегодня вечером начну :lol:
Автор:  АняБелова [ 06 ноя 2008, 13:19 ]
Заголовок сообщения: 
Патамушта писал(а):
Аня, привет.
Так твои панические атаки это действительно психотерапия нужна.
Это ВСД твой шалит, обостренный твоим страхом остаться без сигарет. Однозначно нужно к психологу

А таблетоны то попей. Правильно прописали!

Да нет.Остаться без сигарет я не боюсь.Я 5 месяцев не курила.Возможно тут страх не курить всю жизнь
Автор:  Павел222 [ 07 ноя 2008, 08:16 ]
Заголовок сообщения: 
АняБелова писал(а):
Потом решила покурить.Одну.Вторую.Третью.Все прошло.Но Опять появилась завиимость.Вот уже недели две я травлю себя снова.Тошнит от сигарет.Не могу я больше курить.НО я боюсь.Боюсь что эти приступы начнутся снова.Тогда я точно сойду с ума.

У меня такого не было, но я кажется, что у тебя сигареты обладают эффектом плацебо. Ты видимо подсознательно считаешь, что они тебя от чего-то отгораживают, защищают. По моему ценный совет - поговорить с БГ. Тут нужна не только дружеская поддержка, но и профессиональный совет человека близко знакомого с обоими темами - и курением, и паническими атаками.
Автор:  АняБелова [ 07 ноя 2008, 23:19 ]
Заголовок сообщения: 
спасибо ПА-WELL, я обязательно к нему обращусь.Ты уже мне второй его советуешь.Значит БГ человек хороший.Буду надеяться на его помощь :)
Страница 1 из 6 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/