| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дневник Емели http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10200 |
Страница 1 из 7 |
| Автор: | Емеля [ 31 окт 2008, 01:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник Емели |
Интересно, может это поможет... |
|
| Автор: | Пандора [ 31 окт 2008, 01:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пробуем метод проф. Жданова |
Emelya писал(а): Интересно, может это поможет...
Зачем же так радикально? Каков стаж? Читали ли Карра? Почему сразу Жданова? Ждем подробностей. |
|
| Автор: | Емеля [ 31 окт 2008, 02:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Костябрик: Стаж 8 лет, карра читал, использовал пластыри, жевачки, корриду - ничего не помогло, поэтому так радикально. Вобщем, минут 10 назад потравил себя: ощущения как будто первый раз в жизни затягивался, жуткий кашель, сильное противное слюновыделение и першение в горле-всё зло табака почувствовал. Жалею только, что на ночь такой эксперемент провёл 
|
|
| Автор: | Емеля [ 31 окт 2008, 02:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой, так получается, я с 1 ноября бросаю, даже внимания не обратил 
|
|
| Автор: | Edred [ 31 окт 2008, 03:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А кратенько метод этого Жданова пересказать не можете? На "вконтакте" не зайти, не зарегистрирован и не буду никогда. Только с одной наркотой (никотином) покончил, на другую подсаживаться желания нет. 
|
|
| Автор: | Rikki-Tikki-Tavi [ 31 окт 2008, 03:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Edred писал(а): А кратенько метод этого Жданова пересказать не можете? На "вконтакте" не зайти, не зарегистрирован и не буду никогда. Только с одной наркотой (никотином) покончил, на другую подсаживаться желания нет.
Гляньте здесь: http://rutube.ru/tracks/677655.html?v=6 ... 15a4b87873 |
|
| Автор: | Емеля [ 01 ноя 2008, 00:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сегодня курил 4 раза, все по способу, уже ненависного, Жданова, до рвоты себя довёл... Курить после этого не хочется часа четыре уже |
|
| Автор: | Емеля [ 01 ноя 2008, 00:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да  что то меня сдесь не особо жалуют с моим "способом".
Ну ладно, сейчас последний раз потравлю себя... Незнаю что из этого выйдет, ну а завтра, с первого ноября ни-ни 
|
|
| Автор: | Viga [ 01 ноя 2008, 01:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Во! "Ни-ни" - это по-нашему! Добро пожаловать! |
|
| Автор: | Емеля [ 02 ноя 2008, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Второй день подходит к концу. Метод Жданова, помойму, вообще ничего не дал. Несколько раз курить хотелось очень сильно, в такие моменты ем !лук(белый)!, очень помогает, а также проверенное на себе утверждение, что если не покурить несколько дней, то организм всё равно своё возьмёт. Сегодня, ещё очень рано спать хочеться: уже час зеваю
|
|
| Автор: | Емеля [ 02 ноя 2008, 22:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Классная штука - этот счётчик
|
|
| Автор: | Anirid [ 02 ноя 2008, 22:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! На самом деле способ бросить курить только один - не брать следующую сигарету. А от Карра очень важная вещь - понимать, что ты с отказом от сигарет ничего не теряешь, а только приобретаешь. Удачи тебе! И, пожалуйста, выстави в профиле дату отказа от курения. |
|
| Автор: | Viga [ 02 ноя 2008, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Счетчик очень стимулирует. Так обидно будет его обнулять. А тут и скока денег сэкономил и сколько дней не куришь. Оно же все забывается. Я УЖЕ забыла число которого я бросала курить  И это правильно!
Ты как? От лука не тошнит? |
|
| Автор: | Емеля [ 02 ноя 2008, 22:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это просто невероятно! Перед тем как бросить замерил на сколько могу задерживать дыхание, чтобы в дальнейшем видеть улучшения и мотивироваться ими. Такого не мог и предположить, ведь всего два дня прошло, в общем раньше мог 34 секунды, сейчас все 120 секунд, то есть 2 минуты 
|
|
| Автор: | Емеля [ 02 ноя 2008, 22:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Viga Лук действительно помогает, ел его сегодня чтоб просто в рот чтото положить, вместо сигареты, но после него сразу желание пропадает) Кто нибудь слышал про помощь лука? Или это чисто моё открытие 
Рвоты от него нет
|
|
| Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|