NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10173
Страница 1 из 27

Автор:  Андрей__ [ 24 окт 2008, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Мой дневник

ПРИВЕТ ВСЕМ КТО ЗАХОЧЕТ ПРОЧЕСТЬ и ПР.

Во-первых спасибо всем за советы!!!

Хочу начать все с нуля...

Курить начал с 8 кл. Постоянно с небольшими перерывами до 12 дней с 2000. Много (1,5 пачки и больше за часов 5) курил по праздникам; и во время игры в автоматы((((.
Сигарета была - и снятием стресса, и просто глупыми понтами, часть нелепого имиджа...
Сейчас возобновил занятия спорт до 5 раз в неделю бег, бадминтон...помогает лишь снизить общее число (в трезвый период-) сигарет в день
***
первый раз здесь на 10 дней хватило
***
на 14 день закурил
***
28 ноября не знаю - планирую три недели...



Для себя -

тамэси-вари рассматривается как способ активной медитации, позволяющий сконцентрировать энергию и волю и направить их на преодоление психологического барьера, возникающего у адепта при разбивании (страх получить травму, нерешительность и пр.);

За зрелищностью, на самом деле, скрывается идея превосходства духа над материей, так как доски, кирпичи и булыжники разбиваются не за счет каких-то необычайных физических возможностей человека, а за счет достижения определенного состояния, концентрации внутренней энергии, направленной на цель.
Еще одним преимуществом практикования тамэси-вари является то, что противником являетесь лично Вы. Предмет, который предстоит разбить, находится прямо перед Вами. Остается - нанести удар.

Когда тамэси-вари проводится в целях демонстрации, то цель такой демонстрации должна быть одной


- показать господство духа над материей.

Ничего не напоминает?

Автор:  zluka [ 24 окт 2008, 17:09 ]
Заголовок сообщения: 

Привет!
А что ник такой "позитивный"? :lol:

Такое ощущение, что тебя на это форуме я уже видела... ошибаюсь? ;)

Давай бросай эту гадость, станет лучше и нервничать перестанешь из-за всего.
Это сигарета заставляет тебя нервничать и в итоге ты куришь.

Автор:  Андрей__ [ 24 окт 2008, 17:21 ]
Заголовок сообщения: 

Позитив в том, что начинаешь с нуля (психологически); с новой точки отчета...

Может просто аватар похожий :lol:

***
Да, просто надо на работу устроится :lol: и все будет хорошо

Автор:  zluka [ 24 окт 2008, 17:23 ]
Заголовок сообщения: 

На работу надо обязательно, отвлечешься :)
Ты прям брось эту гадость раз и навсегда.

Ты сможешь!
Поставь себе счетчик, он подбадривает ;)

Автор:  Андрей__ [ 24 окт 2008, 17:26 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо
Я азартный человек...подожду договора с НЧ

Автор:  Анель [ 24 окт 2008, 17:53 ]
Заголовок сообщения: 

мои поздравления со вступлением.
:-D
азарт - это хорошо, это пригодится. удачи всяческой!

Автор:  Никотиновое чудовище [ 24 окт 2008, 17:59 ]
Заголовок сообщения: 

Ноль писал(а):
Спасибо
Я азартный человек...подожду договора с НЧ

Хороший, Нолик, прилежный. Я чего-то не пойму, не чую я, ты некуришь чтоли, что-то я тебя в Никотиновом раю не наблюдаю. А ну выходи на перекличку. Чих-пых, чих-пых! :)

Автор:  Андрей__ [ 25 окт 2008, 16:16 ]
Заголовок сообщения: 

Анель писал(а):
:-D
азарт - это хорошо, это пригодится. удачи всяческой!


Спасибо!!!!!!

но к счастью ты не знаешь отрицательных сторон азарта

***
1 дней заканчивается - впереди тренировка и здоровый сон
жду когда 10 первый юбилей

Автор:  Vikarte [ 25 окт 2008, 18:36 ]
Заголовок сообщения: 

Присоединяйся! Удачи!!!

Автор:  Talker [ 25 окт 2008, 19:02 ]
Заголовок сообщения: 

О, еще один октябренок- музчина. Это хорошо. Желаю удачи!!! Автоматы тоже не мешало бы бросить. Говорю как сын человека, который ими занимался.

Автор:  Андрей__ [ 26 окт 2008, 12:53 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо у меня просто все отриц. привычки взаимосвязаны((((

Talker, ты не в курсе их вроде отменят с 2009 г. :?:
Против Владельцев ничего не имею
Если играть разумно, но все хорошо будет (просто развлечение).

Спорт сам посебе не заменяет сигареты - Для себя нашел выход такой - без сигарет легче (даже в 25 л.) удается увеличивать нагрузки.
***
цифра 2 - обычно где-то к 5 дню начинаю курить во сне ...

Автор:  Андрей__ [ 28 окт 2008, 11:21 ]
Заголовок сообщения: 

Ну вот 4 дня позади ....
Самоуважение растет :!:
Особой ломки нет пока с друзьями-курильщиками еще не встретился :cry: Читаю внимательно статьи на форуме

И еще боюсь 13 ноября закурить

Автор:  Talker [ 28 окт 2008, 11:32 ]
Заголовок сообщения: 

Ноль писал(а):
Talker, ты не в курсе их вроде отменят с 2009 г. :?:
Против Владельцев ничего не имею
Если играть разумно, но все хорошо будет (просто развлечение).


Не отменят. Вроде продлевают эту тягомотину на три года. По крайней мере у нас так сказали. Отец не владелец, он их ремонтирует в случае чего.

А спорт в любом случае рулит)))!!

Удачи! Так держать!!!

Автор:  Андрей__ [ 28 окт 2008, 11:42 ]
Заголовок сообщения: 

Понятно....

Кстати, одно из самых полезных чтений на форуме
Лично я читаю внимательно
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162

Автор:  Anirid [ 28 окт 2008, 13:20 ]
Заголовок сообщения: 

Почему 13 ноября?
Еще вот это почитай http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9908

Страница 1 из 27 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/