NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Дневник ZLUKA
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10077
Страница 1 из 28

Автор:  zluka [ 09 окт 2008, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Дневник ZLUKA

Всем привет!

Бросила курить 04.10.2008, меня как отрезало, даже не тянет. Но через день стала себя просто отвратительно чувствовать. Голова кружится, есть не хочу вообще, сердце бьется быстро. На работу пока подзабила, не могу ездить.... у меня началась боязнь транспорта.... В общем полный комплект :lol:
Купила пластыри Никкорете, немного лучше. Состояние постоянно сонное. Я чувствую себя в ощем..... :shock:
Вчера ночью сердце так быстро забилось и меня всю затрясло, пришлось скорую вызывать. Давление в номер, ужас какой-то... Я больш так не могу.
Когда курила, было гораздо лучше :o Но я знаю, что я курить больше не буду!
Ребят, может кто-то пережил нечто подобное? Как справиться с этим состоянием? [-o<

Автор:  dinya [ 09 окт 2008, 17:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бросила курирь, так стало плохо.....

zluka писал(а):
Всем привет!

Бросила курить 04.10.2008, меня как отрезало, даже не тянет. Но через день стала себя просто отвратительно чувствовать. Голова кружится, есть не хочу вообще, сердце бьется быстро. На работу пока подзабила, не могу ездить.... у меня началась боязнь транспорта.... В общем полный комплект :lol:
Купила пластыри Никкорете, немного лучше. Состояние постоянно сонное. Я чувствую себя в ощем..... :shock:
Вчера ночью сердце так быстро забилось и меня всю затрясло, пришлось скорую вызывать. Давление в номер, ужас какой-то... Я больш так не могу.
Когда курила, было гораздо лучше :o Но я знаю, что я курить больше не буду!
Ребят, может кто-то пережил нечто подобное? Как справиться с этим состоянием? [-o<

Да похоже, что и я полный комплект имела...
Не смертельно и проходяще, сама понимаешь...
Если на работу подзабила, просто ходи на улицу, даже если лень, гуляй пешком, чем больше тем лучше, помогает... Если давление высокое и тахикардия присутствует, то мона полтаблетки Анаприлина принять... Если даление низкое, то кофе, Цитрамон, соленая водичка, полстакана выпей...
Еще, когда вот такая фигня начинается, с потрясухой, сердцебиением и прочим, можно Корвалола капель 60-70 принять, должно помочь... Я вообще какое-то время регулярно принимала легкие успокоительные, типа Персен, Новопассит и обычный успокоительный сбор...
Чтоб голова не тупила, принимай Глицин, или любой другой ноотроп...
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 - здесь почитай, что-то для себя наверняка найдешь...
Вместо Никоретте купи Корриду +, она никотина не содержит, и можно попить Табекс, очень многие его хвалят...
Ну вот... И не кури! Весь негатив пройдет, причем достаточно быстро и будешь ты как новенькая!
Удачи тебе!

Автор:  zluka [ 09 окт 2008, 17:20 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо за поддержку! Я попробую....
Так плохо, что жить не хочется :)
Где-то я понимаю, что это больше психологический момент, но пока не легче.... 8)

Автор:  dinya [ 09 окт 2008, 17:29 ]
Заголовок сообщения: 

zluka писал(а):
Спасибо за поддержку! Я попробую....
Так плохо, что жить не хочется :)
Где-то я понимаю, что это больше психологический момент, но пока не легче.... 8)

ТихА-тихА! Еще поживем... ;) И еще КАААК поживем!!!!!!!!!!!!!! :lol:
Ничего ж хорошего ты себя не лишила, соответственно, ничего хорошего и не потеряла... А вот в результате своего маневра ты ооочень много приобретешь хорошего... ;)
Долго курила? По многу?
Ты знаешь, чтоб взбодрится и давление поднять, я просто так и не поняла какое оно у тебя, мона настойку Женьшеня попить...
В общем, просто помогай себе медикаментами тоже... Через вызовы скорой я тоже прошла... ;)
Удачи!

Автор:  zluka [ 09 окт 2008, 17:38 ]
Заголовок сообщения: 

Бросать нужно! :)
Давление в норме, как твое сообщение прочитала сразу стало легче, а то сидела в состоянии коматоза :lol:
Хочу в аптеку сейчас сбегать...
А курила я 12 лет, как подумаю....ужас какой-то...... :roll: :shock:
Это ж надо было так долго курить....

Курила и хорошо себя чувствовала, а сейчас и дышать сложновато стало, надо что-то попить, чтобы легче было..

А ты уже сколько не куришь? И как долго такое состояние будет?

Автор:  dinya [ 09 окт 2008, 17:43 ]
Заголовок сообщения: 

Я не курю больше года, на счетчике дата... ;) А курила 20 лет минимально по 2 пачки крепких в день... О как, так штаа, нет ничего не возможного...
Ты знаешь, самое противное время первые недели две, потом пойдет на улучшение... Канешна, все и сразу не пройдет, но постепенно будет становится легче... :-D Но в любом случае старайся, чтобы всегда в голове между тобой и сигаретой не меньше пары метров было... ;)
А ты Карра читала? Здесь многие бросили курить именно благодаря этой книге...
Ну я рада, что тебе полегче стало! Ты не пугайся, верь мне, будешь как новенькая, лучше, чем была... ;)

Автор:  dinya [ 09 окт 2008, 17:45 ]
Заголовок сообщения: 

Забыла, на счет дыхалки... Ты знаешь, я ничего не принимала, само прошло как-то, но можно, я думаю, любое средство, которое выводит мокроту, даже обычную настойку корня солодки...

Автор:  zluka [ 09 окт 2008, 17:53 ]
Заголовок сообщения: 

Карла читала 3 раза, не помогало :)
В процессе чтения понимала, что бросить легко, но потом все равно курила. Я себе около года внушала, что курить надо брасать, курила и думала о том, что это плохо и что мне не нравится. И вот в один прекрасный момент я проснулась и поняла, что курить не тянет.... Прям мистика какая-то 8)

Ладно, побежала в аптеку.
Спасибо тебе еще раз!!! :-*

Автор:  dinya [ 09 окт 2008, 17:57 ]
Заголовок сообщения: 

Да не за что! Не кури!
Ты умничка!

Пы.сы. Меня Карр тоже не впечатлил... ;)

Удачи тебе и просто приятного вечера! :-D

Автор:  dinya [ 09 окт 2008, 18:00 ]
Заголовок сообщения: 

Классная аватарка!!! ;)
Таким красавицам точно курить просто низзя, преступление перед внешностью! Так штаа, не курим! :!: :-D ;)
Удачи!
Пиши, ежели чИво, всегда поддержим... ;)

Автор:  zluka [ 09 окт 2008, 18:51 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо! :)
Ты тоже красавица! :)


Хехе, надеюсь скоро появится румянец и буду еще лучше :lol:

Автор:  dinya [ 09 окт 2008, 20:32 ]
Заголовок сообщения: 

:lol: Эт не я, это аватарка... Свои фотки я в теме своей на первой странице выкладывала, вроде, еще там они... ;)

И румянец появится обязательно! :!: Где-то и у кого-то я уже выкладывала информацию, что после отказа от курения женщины в течении, вроде бы, 9 месяцев или года молодеют в среднем на 13 лет... ;) О как! ;)

Автор:  Никотиновое чудовище [ 09 окт 2008, 21:15 ]
Заголовок сообщения: 

zluka писал(а):
Спасибо! :)
Ты тоже красавица! :)


Хехе, надеюсь скоро появится румянец и буду еще лучше :lol:

И я - тоже красавицо!
А если ко мне вернешся, то у тебя будет еще более красивый зеленянец!

Автор:  dinya [ 09 окт 2008, 22:50 ]
Заголовок сообщения: 

:lol: :lol: :lol: КрасоДко! Ёклмн... :lol:
Зеленянец... :lol: :lol: :lol:

Ржунимагу!!!!!!!! Ну, хоть насмешило... :lol: :lol: :lol:

Автор:  zluka [ 09 окт 2008, 23:03 ]
Заголовок сообщения: 

Никотиновое чудовище писал(а):
zluka писал(а):
Спасибо! :)
Ты тоже красавица! :)


Хехе, надеюсь скоро появится румянец и буду еще лучше :lol:

И я - тоже красавицо!
А если ко мне вернешся, то у тебя будет еще более красивый зеленянец!




:lol: :lol: :lol:

Страница 1 из 28 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/