NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Дневник Zar http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10063 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Zar [ 07 окт 2008, 17:02 ] |
Заголовок сообщения: | Дневник Zar |
Всем привет! Вот сегодня возникло желание высказаться, почитал дневники, понял, что ничего нового, наверное, не скажу. Все было как у многих, начал в школе по чуть-чуть, потом институт – стал взрослым, а как же.… Вот уже 17 лет курения. Бросал серьезно 2 раза, не курил год и полгода. Потом "стресс" и все снова, хотя понимаешь, что "стресс" это всего лишь оправдание собственной слабости. Курение как способ сосредоточиться, снять стресс, способ коммуникации и просто так – есть свободная минутка, даже сам не знаешь зачем. Желание бросить появляется периодически, но это решение откладываешь. Вот после отпуска, потом еще какой-нибудь повод. И вот 1 октября, даже дату не выбирал, как-то само получилось, посреди недели утром задумался, а не попробовать ли. Поисковик привел сюда, почитал и решился! Сигареты закончились в 17.00, и больше не купил. Сегодня 6-й день. Дается, признаюсь, не легко. Очень сложным оказалось отказаться от привычных действий: выпил утром кофе – покурил, пообедал – покурил и т.д. На работе не могу сосредоточиться, дома не нахожу себе места. На третий день разругался с женой – довел все-таки. Постоянно поглощаю всякую дрянь – семечки, леденцы. Алкоголь даже немного помогает вопреки всему, вечером выпили по бокалу вина и полегчало. Не выход конечно. Жду положительных изменений в организме и ничего пока не ощущаю. И все-таки есть какое-то внутреннее чувство гордости что-ли. Очень помогает форум почитаешь и как то легче что не один. |
Автор: | Tanchic [ 08 окт 2008, 23:17 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет! Уже неделька!!! Поздравляю!!! ![]() |
Автор: | Zar [ 09 окт 2008, 09:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
[quote="Tanchic"]Привет! Уже неделька!!! Поздравляю!!! Спасибо!! |
Автор: | Zar [ 09 окт 2008, 09:33 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну вот! Вчера заглянул столько людей написало мне, не было времени пообщаться, а теперь все куда-то пропало. А ведь по счетчику уже неделя становится действительно легче и мир начинает меняться в лучшую сторону. |
Автор: | totoshka [ 09 окт 2008, 10:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Восемь!!!! Поздравлямсики!!!! ![]() |
Автор: | Zar [ 09 окт 2008, 13:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
totoshka писал(а): Восемь!!!! Поздравлямсики!!!!
![]() Спасибо за поздравления и за подарок! |
Автор: | Oxy [ 09 окт 2008, 13:43 ] |
Заголовок сообщения: | |
С восьмерочкой!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Матроскин [ 09 окт 2008, 21:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
Zar писал(а): Ну вот! Вчера заглянул столько людей написало мне, не было времени пообщаться, а теперь все куда-то пропало. А ведь по счетчику уже неделя становится действительно легче и мир начинает меняться в лучшую сторону.
Наверное ты создал два дневника. Второй здесь. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10064 |
Автор: | Дафаня [ 11 окт 2008, 10:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привееееет!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ С ДЕСЯТКОЙ!!!!!!!! ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |