Наконец-то.... Как же иногда полезно осознать, что ты - ДУРА!!!!! Оказалось, что надо признаться себе в этом и тогда может многое измениться в твоем сознании....

Ведь неужели умный человек может добровольно травить себя каждый день, неужели умная женщина может считать, что сигарета это сексуально, неужели будущая мать может осознанно сделать своего ребенка больным?

Мне 30. Курю с 14 лет. Получается 16 лет????!!!!!!!!! Бросала один раз пять лет назад на 6 месяцев. Закурила на свой ДР после шампанского.

Надоело!!!!!!!!!!!!! Надоело быть ДУРОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!

Я хочу быть умной, красивой, обаятельной, привлекательной... Но на это можно даже не надеяться, пока ты куришь.... Тебе может казаться, что ты такая, но это неправда...

Очень о многом думаю в эти три дня без сигарет.... Настроение сложное.... Но уверена, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!
_______________________
Если есть желание сделать - найдется тысяча возможностей, если есть желание не сделать - найдется тысяча причин

На этом же сроке я пришла на форум. Мне очень помогли местные обитатели и тебе помогут и вылечат... А дурой быть иногда приятно (тока не курящей конечно). В общем, привет!!!!!

О, привет! Молодец что не куришь, тебе у нас понравится!

_________________

Спасибо большое за радушие!!!!! Буду очень стараться!!!! Есть с кого брать пример!!!!!!! Вы меня все очень вдохновляете!!!!!!!!!!!

Еще хочу сделать практически невозможное - за последнее время набрала вес, просто как-то так получилось, совсем расслабилась, так что одновременно с обузданием НЧ, хочу обуздать и нездоровый аппетит... В планах - минус 12 кг...

Так что борьба будет нешуточной!!!! Днем пока получается - не курю, ем творожок, салат, но а вот НОЧЬЮ.... Просыпаюсь вторую ночь подряд (и это после трех таблеток валераны) и ем конфеты.... Много....

Я, конечно, понимаю, что это не форум про похудение, но с вашего позволения буду уделять внимание и этой теме в моем дневничке....

Итак - день третий:

- физически чувствую себя лучше
- моральное самочувствие оставляет желать лучшего, настроение какое-то странное, осеннее...
- минус 1 кг, что радует!!!!!

Я с вами!!!!!!!!

_________________
Если есть желание сделать - найдется тысяча возможностей, если есть желание не сделать - найдется тысяча причин

Приветик, располагайся!!! Очень правильное решение, очень за тебя рада.

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

и тут похудение)))) уйду я от вас, злые вы))))
а если серьзно, я и когда курила уже страдала лишним весом. когда бросила травиться дала себе месяц всего того что хочу: и мороженное, и пироженное, и макдольндс. Ну короче отрывалась по полной. Мне так легче было, сначала устранила проблему с курением, теперь с похудением.
Тебе может легче будет сразу.

_________________

У меня сразу не получалось и не хотелось, собственно Само собой как-то похуделось, хотя набрано было много

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

А я считаю, что в начале некурения не только можно но и нужно себя баловать.

Мне психолог тогда говорил, что все силы на борьбу, с весом потом разберемся

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

ну да...а то как в басне Крылова про леблядя рака и счуку палучица в итоге.

Я просто уже не могу себе позволить набрать... Это не кокетство... Давний пунктик... Думаю, что если наберу еще пару кг, то тогда вообще на себя плюну и как бы тут НЧ не забрал меня...

Лучше сразу буду бить по всем фронтам! Так и быстрее будет!!! Мне легче деражть себя в руках по полной программе, так что попробую!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Если есть желание сделать - найдется тысяча возможностей, если есть желание не сделать - найдется тысяча причин

Ну, тогда - удачи!!!

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

Я как раз хочу себя порадовать... А сейчас радость будет увидеть отвесик на весах... Так себя и буду радовать!!!!!

_________________
Если есть желание сделать - найдется тысяча возможностей, если есть желание не сделать - найдется тысяча причин

Привет! Мы почти одновременно бросили. Я тоже не хочу полнеть. Буду больше заниматься спортом. Это полезно для измученных легких и для фигуры, и для настроения!

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Молодец!!!!! Давай будем держаться!!!!!!

Прочитав кучу топиков на тему - невозможно бросить курить и не поправиться, я все же решила попробовать.... Причем не только не поправиться, но и сбросить вес! Пусть уходит никотин, смолы, жир.... Все это нам не нужно в нашей новой жизни!!!!!!

_________________
Если есть желание сделать - найдется тысяча возможностей, если есть желание не сделать - найдется тысяча причин