Баська, только не закуривайся слишком, ага?
Давай быстрей снова в наши ряды))))

Да все как то перепуталось, встало с ног на голову... не знаю нафиг я вообще начала, щас пытаюсь по свежим стопам бросить, читаю Карра, вроде пол дня не курю, а потом планка падает и усё...
Так обидно, кто б знал. дурацкое состояние...снова курить...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Басечка, солнышко, помни, что ты у нас звезда и светоч, не запускай далеко, читай!!! Читай все подряд, восстанавливайся!!!

Давно закурила?

Почитай дневник Ваксы обязательно, не хуже Карра, а то и лучше)))))))

В обчем сей час как то сложнее бросить, потому , что вроде как уже бросал и снова закурил. В итоге вес набрался, а бросить не бросила. Короче я в тоске...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Отставить тоску, депрессивная Вы наша!
Собирайся с мыслями и вперед!

Баська, ты умница же такая!!! Все полкучится у тебя. Вот почитай всего, наберись мотивов и скоро опять будешь некурить! И вспоминать о том, как горько сорваться, чтоб начать сначала. Т.е. тебе будет легче!!!

Солнце, Басенька, ты справишься! С твоим то характером и не победить эту зависимость! Это нереально! ты - мудрее и сильнее ее!

Милая, не кори себя, просто не кури дальше. Подумаешь, пару дней покурила...не в них соль, до того как много уже не курила! ВсеЖ орнанизму пользу принесла какую!

Мысленно с тобой!
А вес...Баська, да не убежит он от тебя, сбросишь и его чуток позже!
Удачи!!!!!!!!!!!!!!1

_________________
www.agproperty.ru Недвижимость в Испании

- столько бы могла не курить, если бы не по дури закуренная сигаретка спустя год

Спасибо за поддержку!!!
Я вас всех люблю!!!

Надо передохнуть и снова вбой!!!
С куревом, с лишним весом, с дураками и тд и тп....

Состояние странное, не могу ничего соображать, были напряженные пара месяцев и я о сих пор не могу восстановиться, смотрю в книгу и вижу фигу, ничего не доходит до моего сознания, все остается где то на краю разума...

Состояние какой то растерянности, мало того что дела и так не шикарно идут, плюс страшная усталость, так еще и все старания на смарку...обидно...
Просто чувствую ся "на дне" жизни.
все что строилось, достигалось и тд и тп теперь рассыпается как песочный домик.
Наверно надо собраться обратно в кучку и начинать разгребать завалы... тока как собраться, что б собраться???

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Ничего не насмарку - отрицательный результат - это тоже результат!

нет,нет,нет...только не это...

не может быть такого...


не думаю, что вам нравится снова?


"вроде пол дня не курю, а потом планка падает и усё... "
так сходу, мне кажется, не получится щас. Должно пройти какое то время - дни, недели, чтобы осознать и морально и физически готовой придти к нужному решению. Не надо волноваться. Ничего непоправимого не произошло. Если вы сорвались, то это никак не значит что это никогда вам не удастся. Запаситесь терпением и удачи!!

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Лично мне в таких случаях помогает помедитировать над листочком бумаги - нарисовать проблемки хоть в столбик, хоть в виде квадратиков с надписями. Получается вроде как абстрактная визуализация без эмоций. Как правило, пока пишешь уже зачатки какого-то решения начинают рождаться, а если еще полчаса почеркать абычто, то более-менее в чувство прихожу. А без листика ни разу не получилось - тут же как в песне - мои мысли, мои скакуны
А так - чтобы найти ответ на "как собраться, что б собраться" вспомни терминатор-2. Вот где уж специалист по собиранию себя

_________________
"Бабло победит зло" (с)

Bastinda!
Насмарку было бы, если бы ты все это время курила!!
ТЫ не курила 270 дней. Все это время ТЫ давала своим легким нормально дышать. Это ТЫ уже знаешь, какой это кайф - не зависеть от болезнетворной сигаретной вонючки.
И наверняка уже знаешь, что она не помогает разгребать завалы.

Надеюсь, что снова увижу в названии твоего дневника "сеня я Звезда".
Удачи!!

_________________
"Ни одной затяжки ни при каких обстоятельствах"

Да, навернро, мож и не стоит прям так сразу бросаться в бой, надо обмозговать, собраться с мыслями, а потом с чистой совестью (то есть мозгами) на свободу...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Да звезда я по любому... тока ща я слегка потухла, но еще не вечер....

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Всем привет! Звать меня Максик, стараюсь пополнить ваши ряды! Мне 16 лет, курю с августа 2001 года, а начиналось все так безобидно - выпивали и курили, потом начали курить постоянно, а сейчас уже непредставляю вечер дома без пачки, начинается такое странное состояние, как буд-то...Да чего объяснять, раз тут сидим, все знаем и помним что это такое.
Сейчас совсем не пью, учусь, занимаюсь спортом, так сказать работаю над собой, но всему этому в особой мере мешает курение: занимаюсь спортом, кажется, что все на смарку, какой спорт курящему. В последнее время какжется, что курение тормозит интелектуальное развитие, как-то я торможу после курения, хотя может так кажется...не знаю, но вот с завтрешнего дня начну бросать курить, так как у меня в пачке еще 3 сигареты, а когда рядом сигареты, всегда соблазн, темболее с середины дня бросать курить, нет нечего хуже, лудше сразу с утра следующего дня, с чистыми легкими...Выдую парук литров молока, прочту книгу "легкий способ"...Кстати всем советую, благодаря этой книге я некурил аш 3 дня, но угол меня сломал =) (Углом я именую место, где курю после школы, наверное у каждого есть такой место, где мы психологически привыкли курить, вот у меня это место за углом школы, куча друзей, которые курят...У-у-у-у...Я сломался и вот я опять сижу на сигарете, завтра хочу совершить еще одну мировую попытка и всетаки сделать этоЮ, но мне нужна помощь, как психологиическая, так и фармацефтическая, тут прочитал про мед. препараты, которые вызывают отвращение к курению, типа перед сигаретой выпиваешь, ссасываешь, проглатываешь, и курить становится противно. Кто-нить знает такие? Жевачкам не доверяю - жевачки полный брет, я когда их жевал - невытерпил и покурил сигарету, дак отравился нникотином - курить не хотелось, но психологическая привычка взяла вверх, и я даже через силу курил!
Этой зимой мечтал чем-нить заболеть, грипом скажем, что бы отвратно было курить, но так и не заболел, хотя еще есть время - на улице -30, можно пойти в прорубь окунуться и месяца 3 с воспалением легких проваляться, тогда уж явно не покуришь! =) (Для слобонерных - это шутка, не пробуйте! )
Вообщем хочу прибегнуть к народной медицине, кто знает как приготовить вяжущие отвраы, вызывающие отвращение к курению!?

_________________