NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Дневник Подсолнушки

На страницу Пред. 1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 70 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Подсолнушка

Добавлено: 31 авг 2013, 17:30 Заголовок сообщения: Re: Дневник Подсолнушки

Проф.

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 11:42
Сообщения: 867
Откуда: Спб

Мотивация, чтобы ни за что на свете не взяться за сигарету!!!
1. Я хочу доказать себе и другим, что я могу не курить всю оставшуюся жизнь.

2. Я хочу всегда вкусно пахнуть (а не шарахаться от людей, как раньше, если от воняет табаком)

3. Я хочу родить здоровых детей.

4. Я хочу сама быть здоровой.

5. Я хочу по возможности всегда иметь хорошее расположение духа (возврат к курению резко снижает мне настроение, вплоть до слез, до истерик, до ненависти к себе)

6. С сигаретой я никогда не буду счастлива. Я это точно знаю. А я хочу быть счастливой.

7. Когда мне плохо, бросаться за сигарету нет смысла. Будет только хуже. Я учусь управлять своими эмоциями и тормозить поведение (поход за сигаретами и возврат к курению)

8. Я вырабатываю новый стиль поведения (жизнь без сигарет) и мне он очень нравится.

9. Я становлюсь уверенней в себе с каждым некурящим днем. Уверенной в своих силах!

10. Я хочу ходить по улицам без дымных палочек и не портить воздух ни себе, не окружающим. А вдыхать свежий воздух полной грудью.

11. Я хочу дома всегда радовать мужа своим чистым дыханием при поцелуе, свежими духами и вкусно пахнущим телом и одеждой.

12. Сигарета отвратительна на вкус, запах и вид. Не говоря уже о том, что женщина с сигаретой выглядит не эстетичной. Я не хочу иметь к этому никакого отношения!

13. Уважать и любить себя я могу только когда я некурящая!!!

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 31 авг 2013, 17:54

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

Мотивация у тебя железная, Подруга!
Осталось только ей следовать...

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

Подсолнушка

Добавлено: 31 авг 2013, 17:57

Проф.

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 11:42
Сообщения: 867
Откуда: Спб

ЕСТЬ, ТОВАРИЩ КОМАНДИР!!! :-D

БУДУ СЛЕДОВАТЬ!!! :!:

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 31 авг 2013, 18:00

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

Смотри, Подруженька!
Не подведи меня [-X

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

Юлия К.

Добавлено: 31 авг 2013, 18:04

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 20:34
Сообщения: 11232
Откуда: Россия, Омск

Привет!))
Отличная мотивация!
Не курим!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ

Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Вернуться к началу

Подсолнушка

Добавлено: 31 авг 2013, 18:12

Проф.

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 11:42
Сообщения: 867
Откуда: Спб

gpp писал(а):

Смотри, Подруженька!
Не подведи меня [-X

БУДУ ОЧЕНЬ СТАРАТЬСЯ, ДРУГ!!! :-D

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Вернуться к началу

Подсолнушка

Добавлено: 31 авг 2013, 18:13

Проф.

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 11:42
Сообщения: 867
Откуда: Спб

Юлия К. писал(а):

Привет!))
Отличная мотивация!
Не курим!

Не курим! Привет, Юленька! Очень рада видеть тебя у себя!!! :-D

Спасибо, что заглянула!

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Вернуться к началу

Юлия К.

Добавлено: 31 авг 2013, 18:20

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 20:34
Сообщения: 11232
Откуда: Россия, Омск

Подсолнушка писал(а):

Не курим! Привет, Юленька! Очень рада видеть тебя у себя!!! :-D

Спасибо, что заглянула!

Не за что

Да, я сегодня включила-таки комп и сижу на форуме) А то последние 2-3 недели очень редко заглядывала.

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ

Вернуться к началу

Lastochka1974

Добавлено: 31 авг 2013, 19:07

Док.

Зарегистрирован: 26 авг 2013, 23:33
Сообщения: 201
Откуда: Sarasota, Florida

Привет Подсолнушка!!

17 дней это круто!!! Ты сильная и все у тебя получится!!

Я сейчас стараюсь себя чем-то все время отвлекать) элементарно начинаешь читать форум и время пролетает) и не без этого конечно ...

но ненадолго надеюсь))))

а у тебя как день проходит обычно? и много напоминаний о сигаретах в повседневной жизни?

_________________
Расслабляемся и не курим!

viewtopic.php?f=8&t=19645

Вернуться к началу

Подсолнушка

Добавлено: 31 авг 2013, 22:24

Проф.

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 11:42
Сообщения: 867
Откуда: Спб

Lastochka1974 писал(а):

а у тебя как день проходит обычно? и много напоминаний о сигаретах в повседневной жизни?

Сегодня вообще ни разу не вспомнила про сигареты. И что я вообще когда-то курила!
А когда ездила в город, то на всех курящих смотрела как на инопланетянинов! :roll:

Мне их жаль их, честное слово!
У меня из родственников никто не курит, поэтому напоминаний о сигаретах нет. Только на улице.
Рада тебе, Ласточка!!! Рада нашей дружбе! Заглядывай!!!
А шоколад я вообще не ем. Не люблю. Но жую орешки, конфетки всякие сосучие...

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Вернуться к началу

Подсолнушка

Добавлено: 31 авг 2013, 22:26

Проф.

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 11:42
Сообщения: 867
Откуда: Спб

Lastochka1974 писал(а):

Ты сильная и все у тебя получится!!

Спасибо, милая, за такие слова!!! :-D

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Вернуться к началу

Lastochka1974

Добавлено: 01 сен 2013, 06:10

Док.

Зарегистрирован: 26 авг 2013, 23:33
Сообщения: 201
Откуда: Sarasota, Florida

Подсолнушка писал(а):

Lastochka1974 писал(а):

а у тебя как день проходит обычно? и много напоминаний о сигаретах в повседневной жизни?

И я рада!!) очень приятно познакомиться

Это здорово, что нет напоминаний и никто не курит) тогда значительно проще можно отвлечься и , как ты , например, забыть вообще про курение)) когда об этом не думаешь и отпускаешь, тогда, наверное, появляется долгожданное чувство свободы и победы и гордости) что просто ты сделала свой выбор и тебе с ним комфортно) ты молодец!
Подобные рассказы меня вдохновят прям!))

У меня тоже в основном карамельки всякие)) просто этот смайлик очень хорошо показывает как я ими объедаюсь в 2 руки))
Завтра на пляж с мужем наверное пойдем...ойейешечки))

_________________
Расслабляемся и не курим!

viewtopic.php?f=8&t=19645

Вернуться к началу

Lastochka1974

Добавлено: 01 сен 2013, 06:16

Док.

Зарегистрирован: 26 авг 2013, 23:33
Сообщения: 201
Откуда: Sarasota, Florida

Подсолнушка)) такой ник интересный))))
С чем он связан, если не секрет ?

А как ты сделала эту графу внизу, что у тебя считается сколько ты не пьешь?
Я тоже хочу такую) ну чтоб лишний раз гордиться)
А то я алкоголиком вроде была, а теперь вот не пью...хочу тоже видеть числа и радоваться... А!! Ты не знаешь , может есть такая я же штука как с погонами , но для алкоголя? Чтоб деньги считала?)
Меня это так мотивирует))) мужу говорю какая я экономная))

_________________
Расслабляемся и не курим!

viewtopic.php?f=8&t=19645

Вернуться к началу

Подсолнушка

Добавлено: 01 сен 2013, 09:27

Проф.

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 11:42
Сообщения: 867
Откуда: Спб

Lastochka1974 писал(а):

И я рада!!) очень приятно познакомиться

Ты такая добрая, хорошая, Ласточка! Радость ты моя! :-D

Спасибо тебе за все эти слова. Слова поддержки и истинной радости за другого. Это так редко встречается в нашей жизни!!!
Хорошо вам отдохнуть на пляже с мужем! А где пляж-то? Где ты живешь? Или ты на курорте?

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Вернуться к началу

Подсолнушка

Добавлено: 01 сен 2013, 09:33

Проф.

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 11:42
Сообщения: 867
Откуда: Спб

Lastochka1974 писал(а):

Подсолнушка)) такой ник интересный))))
С чем он связан, если не секрет ?

Связан с тем, что я очень люблю подсолнухи!!! У меня вся кухня ими уставлена-увешана во всех возможных вариантах. Вообще люблю оранжевый цвет. Сегодня вот пойду в театр вся в оранжевом

У тебя тоже ник замечательный!!! Ласточка... Прелесть!!!

А у тебя с чем связан? А 1974 - год твоего рождения? Если да, то ты всего на 6 лет старше меня!

Lastochka1974 писал(а):

А как ты сделала эту графу внизу, что у тебя считается сколько ты не пьешь?
Я тоже хочу такую) ну чтоб лишний раз гордиться)
А то я алкоголиком вроде была, а теперь вот не пью...хочу тоже видеть числа и радоваться... А!! Ты не знаешь , может есть такая я же штука как с погонами , но для алкоголя? Чтоб деньги считала?)
Меня это так мотивирует))) мужу говорю какая я экономная))

Насчет такого счетчика с погонами ничего не знаю, к сожалению. Мне он почему-то не очень нравится. А насчет моего - все крайне просто! Просто кликаешь на мою ссылочку (не пью, не курю... не важно - на любую) и автоматически выходишь на сайт, где ты можешь создать любую линеейчку с картинкой или без, с любой надписью! Посмотри! Классный сайт!!! Удачи тебе, милая!!! :-D

Вот и узнаем кто из нас больше не пил :lol:

А ты по каким причинам отказалась от алкоголя?

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 70 След.
Страница 64 из 70

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 43

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения