всем привет. знаю что долго ничего не писала просто сейчас столько работы навалилось что мне даже подумать о сигаретах некогда. так что держусь. уже привыкаю потихоньку к мысли и вижу себя со стороны без сигареты. бывает тяжеловато особенно вечером аж дух захватывает как курить хочется, но терплю.
Аня а ты не расстраивайся и молодец, что призналась и обнулила счетчик, некоторые и в этом признаться не могут. И поверить не могу, что пошла вторая неделю. кошмар.

привет, всем! Все так же не курю( по привычке еще тянет) и радуюсь каждому дню,что выстояла куда все пропали, как у вас дела?

_________________

Как же приятно осознавать что ты не один борешься с этим дрянью, и как противно понимать что дерьмецо это за нас сильно уцепилось, не срывайтесь из принципа, не хочу зависеть от гадости чего и вам желаю. Просто надо немного потерпеть, я например для облегчения абстиненции использую Табекс, достаточно эффективно, сужу по себе так как был уже неудачный опыт бросания!
Только вперёд, и ни шагу назад, договорится не получится, только полный контроль с нашей стороны!!!

_________________
Видеть цель, верить в себя, не замечать препятствий!

Не курю) чувствую себя просто супер пупер) Но иногда бывают сильнейшие приступы "всего одну сигаретку". =( недавно чуть не сорвался совсем, с другом пиво употребляли... а он курящий... ну меня и понесло... но я одумался. сказал себе: "зачем рушить всё то, что я себе уже создал за две недЕли некурения (а именно хорошее самочувствие, крепкий сон, энергичность, нездоровую прожорливость и прочее)? ведь потом опять захочу бросить". вобщем надо еще выпивать полностью прекращать =)

Подозрительная тишина в нашем дневнике =( Неужели все сорвались? Я не курю и мне уже даже не хочется! Вчера был день встречи выпускников, вот там мне хотелось курить, но я справился с легкостью. Причем был я не сильно трезв =) Мне кажется, что я бросил курить. Как бы это правильно выразить: Мне даже ДУМАТЬ о том что бы закурить - ЛЕНЬ! Не хочу начинать всё сначала! Удачи)))

Привет, Катюша и Максик!
Я тут на курсы записалась, так что времени, чтоб покурить нет, а когда его(времени) нет, то тогда и не тянет....но стоит только приземлится на свой стул, то по привычке чего-то не хватает. Эх, все таки до сих пор одергиваю себя.... когда же это все закончится

_________________

КАк же неприятно пахнет около метро ... запах бычков так раздражает, и от впререди идущих курящих людей, фу

_________________

Встала, покурила, зубы почистила, чтобы хоть как то приглушить запах табака и ... решила, что хватит, сломала сигареты и выбросила в туалет.

_________________

Ну и умничка!
Поздравляю с верным решением!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник