Ой! Спасибо! Мы все звезды! Так как не смотря на сложности не опускаем руки,а идем вперед!

_________________

Дневник Фантазии

Лорачка,добрый вечер! Спасибо,что не забываешь и заходишь ко мне!!! Всегда тебе рада))))

_________________

Дневник Фантазии

С 55! Замечательная дата! Очень рада за тебя, Фантазия!!!!
Ровняюсь на тебя!!! Скоро догоню

_________________
Победители не повторяют былых ошибок.

Спасибки,спасибки))))Такое радостное ощущение праздника создается с твоими замечательными поздравлениями. Подсолнушка,я думаю,ты не только меня догонишь,а еще тех самых людей,которых здесь называют ветеранами! Не курим и радуемся вместе ))))

_________________

Дневник Фантазии

Взаимно - я тебе тоже всегда рада, заходи на огонек.

_________________




Мой дневник

Отпишусь немножко... Может отпустит...Что-то немного трудновато стало,а может и не не много.Охота было сегодня накуриться и вообще курить начать заново и больше не бросать.Да! Вот такие мысли стали меня посещать. Не могу себя перенастроить. Стараешься тут стараешься.Получается так,что только и делаешь что стараешься. Как мне это старательность стала в напряг. И не могу ничего с собой поделать...Много найти можно аргументов,чтобы не свернуть с правильного пути,но что делать когда на все свои же аргументы глубоко........ Мотивация есть,стратегия выбрана,все цепочки и взаимосвязи с сигаретой разорваны,все плюсы найдены....А куриво в голову все равно как-то пролезло.КАК?ЗАЧЕМ?ПОЧЕМУ?У меня бешеная усталость от этих мыслей,наплывов,накатов.
Жру эклеры может быть поможет...

_________________

Дневник Фантазии

Круто!!!
Через 2 года вообще не вспомнишь!!! Тебе осталось то пережить 4 крупных наката... А вот мне колько......
Пошел за эклерами...

А к какому временному периоду относится мой сегодняшний? Че-то я догнать не могу! Не видела нигде цифру в почти два месяца?!

_________________

Дневник Фантазии

2 месяца

Fantazia, как же я тебя понимаю! Ты не одна! Держись! Да, бывают такие моменты, что выть хочется. Но вспомни через что мы уже прошли. Ведь было труднее, но мы удержались. Давай ещё немного потерпим. Будет скоро время когда это желание курнуть уйдёт на второй план. А сейчас только "тупо не курить" и стойко переносить этот дискомфорт. Всё пройдёт и когда-то мы посмеёмся над своими "страданиями" .
Удачи и терпения!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

BezNik,спасибо за понимание. Я держусь,не сдаюсь.Просто чуть притупилось понимание действительности.Я имею ввиду-вред табака как таковой. Видимо,как говорят,НЧ со своими уловочками! огромного терпения нам с тобой! Ни че как-нибудь прорвемся!

_________________

Дневник Фантазии

Скажу по секрету, ты не первая, кого они посещают. И наверно не последняя.

но что делать когда на все свои же аргументы глубоко........
Вариантов два:
а) поддаться искушению, как многие;
б) не поддаться искушению, ........ на него так же глубоко.

Жру эклеры может быть поможет...
Это скорее поможет искушению. Капусту солить умеешь? Займись, насоли трёхлитровую банку и жди когда хорошо созреет (пару месяцев) - вот это поможет.
И вообще представь чем будешь заниматься завтра, послезавтра, через неделю, месяц, год, будешь ли при этом некурящей или всегда курящей - какой вариант тебе больше нравится?

BezNik,спасибо за понимание.
Кстати, имей в виду: BezNik джентльмен, вишь как он галантно пропускает тебя на день вперёд, ему будет крайне неловко обогнать тебя...

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

А в ухо не хочешь? Весомый аргумент?

Расслабилась, да? А вот хренушки. Перечитай-переслушай Карра, страшилки антитабачные перечитай. Отставить! Не ныть, солдат. Жалость к себе не катит, от себя нужно в первую очередь требовать. Жалеть себя после будем.

Не нужна тебе эта гадость. Ты же сама это заметила за почти 2 месяца.

Скажи НЕТ наркотикам. Твоей тушке хорошо без них. А нч из последних сил тебя на вшивость проверяет, на понт берёт. А ты ведёшься. Гони его нафик.

Да, и сорри шо я не жультмен нифига. Не нужно жалеть наркоманов. Они сами роют себе яму вседозволенностью и личной распущенностью и безответственностью перед собой и своими близкими. Сами и выбираться должны, если не идиоты.

(Фигасе я завернул сгоряча)

Привет, Фантазия. ) Хотела уже уйти с форума - поздно и завтра рано вставать, но не смогла пройти мимо и не отписаться.

Любая мотивация со временем слабеет и это нормально, потому как все течет и все изменяется. В связи с этим у нас есть 2 варианта развития событий - или укрепляем старую, или ищем новую, более подходящую мотивацию на данном этапе нашей жизни.

Вот тебе ссылки, почитай или поищи что-нибудь другое, более близкое тебе по душе.

http://www.nosmoking18.ru/10-motivacij-chtoby-brosit-kurit/

http://digest.subscribe.ru/health/life/n797092265.html

http://www.seti.ee/modules/news/article.php?storyid=46193

"Ученые утверждают, что риск заболеть раком лёгких у курильщиков в 100 раз выше. Однако их это не останавливает. Мужчин не пугает, что их ожидает импотенция, а женщин не пугает рак груди. Вопрос -почему?

По-моему мнению у них отсутствует мотивация. Для тех, кто не знает, что такое мотивация - мотивация происходит от слова мотив. Хочешь секса с женщиной - подари ей цветы, хочешь получить премию - работай за двоих. Или как в милицейских сводках – мотивом преступления послужила словесная перебранка. В общем, во главе угла мотив. Так почему люди курят? Да потому что им дали мотивацию. Еще в юном возрасте мотивом стала крутизна, быть как взрослые, познание нового. С этим разобрались.

Теперь разберемся, почему же зная, что ждет дальше, люди продолжают курить. Ведь по идее есть мотивация – сохранить здоровье и жизнь. Но не работает. Да потому что есть мотивация курить: коллеги по работе, друзья, привычка, зависимость, стереотипы, реклама. Но у тех, кто бросил, мотивация сработала. Кто-то испугался за свое здоровье, кто-то доказал всем, что у него есть сила воли, кто то включил мозг.

Найдите свою мотивацию и бросьте курить!

******************************************

Сигаретный дым колечками,
За кольцом летит кольцо,
Он испортит вам сердечко,
Он испортит вам лицо.
Не курите девочки,
не курите мальчики,
Для чего здоровье,
смолоду терять,
Бледненькие личики,
желтенькие пальчики,
И дыханье хриплым
у вас может стать.

Не уходи от нас.

_________________




Мой дневник

Привет, Fantazia! Посылай такие мысли подальше. Ты же вполне крутая такая ноусмокерша. Мы еще тебя с 2-мя месяцами не поздравляли. Так что не вздумай. Все будет здорово! Главное - не курить сегодня.

_________________

Мой новый дневник
Мой старый дневник