Гыыы

Евгений Богданов, привет! Да ты знаешь, утро как-то не задалось. Проснулось-таки мое чудо-юдо. Успела уже пореветь и, стыдно сказать, мужа слезно упрашивала за сигами сгонять. Но это не я, это все НЧ, сама я 100% этого не хотела и, если бы муж поддался (а он не поддался!), я бы обязательно передумала, честно. Сейчас немного отпустило.

_________________

Зверики мои теперь подышат хоть... Летом всегда на балконе курила, а зимой такой дубак... В общем, бегала изредка туда, иногда в ванную, но чаще прямо в квартире курила, невзирая на угрызения совести(((

Уже чувствую, что организм начал выздоравливать. Если не считать никотинового голода, то ощущения супер. Тяжесть в груди потихоньку уходит, горло успокаивается, голова уже не чугунная, по утрам во рту нет привкуса переваренных окурков, кашель прошел совсем... Короче, в этом отношении радостно.
С другой стороны, выгляжу что-то не очень. Не нравится мне цвет лица со вчерашнего утра. Через кожу бяка выходит, что ли

_________________

Фсё... не выдержала... захомячила табекс опять. Буду пить его дальше.

_________________

Цвет лица у меня стал розовым и здоровым через 2 недели. Скоро и ты порозовеешь .

_________________
НЕ СДАВАЙСЯ!!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, НО НА ОСНОВЕ ПОЛНОЙ ВЕРЫ...

Radom, ну, розовой никогда не была, мама с детства "бледной поганкой" звала. Но просто у меня во время курения как раз проблем с этим не было, то есть мои 30-40 сигарет в день на внешнем виде отражались слабо. А щас в зеркало гляжу: лицо серое с какими-то бурыми пятнами, кожа сухая. Словом, видок определенно нездоровый.

_________________

Конни, видок скоро придёт в норму. Главное, не кури

_________________


Столько дел...не успеваю на все забить

Это нервы наверное. Ничего ломка кончится опять станешь бледной... красавицей.

_________________
НЕ СДАВАЙСЯ!!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, НО НА ОСНОВЕ ПОЛНОЙ ВЕРЫ...

Radom, я тебе верю

А курить все-таки охота... о-хо-хо...
Интересно, что большой опыт бросания и, соответственно, неудач, с одной стороны, вроде бы истребляет веру в себя, но в то же время и укрепляет решимость. Я вспоминаю свои срывы, коих было порядочно - после дня некурения, после двух, после десяти, после полугода даже было однажды, но это почти в самом начале курительного стажа... Вкус сигареты, такой чужой, такой тошнотворный... головокружение, слабость... И пульсирующее в мозгу: "дура, дура, дура..." Тошнота и слабость пройдут, это фигня, - а осознание собственной слабости и глупости лишь притупится, но с каждым новым разом будет вспыхивать все сильнее, укрепляться все глубже, и вот ты уже не человек, а червяк... А надоест то и дело остро чувствовать свою несостоятельность - просто бросаешь... бросать. Тупо куришь и на червяка забиваешь. Однако скрытая под червяковой личиной человеческая сущность твоя не успокаивается, твердит свое - и опять наступает день, когда ты решаешь взять себя в руки, опять терпишь, и, всякий раз когда червяк начинает шептать об "одной-единственной сигаретке", вспоминаешь то гадское, с трудом переносимое чувство бессилия и злобы на самого себя, которое неизбежно последует после нее. И ты говоришь себе, что больше этого не хочешь, не хочешь даже сильнее, чем хочешь курить. Ты, конечно, можешь опять сорваться, ведь червяк так изворотлив. Но все повторится снова и снова, и никогда не кончится, пока ты не убьешь наконец червя. Ну или пока он не загнется сам, вместе с твоим телом.

_________________

Ха-ха, назовем опус "Убить червя")))
Извините за бред, это скорее для себя, ибо тяжеловато сегодня. В своем дневнике, думаю, не возбраняется

_________________

Я в первые дни старался больше спать. Спишь или не спишь, а время - идет. Пока спишь - по крайней мере - не куришь. Вдобавок и окружающим не нервы не действуешь. Через несколько дней тушка поймет, что без сигарет она не умирает. Тогда можно будет и всякую бурную деятельность вокруг себя развивать. А пока - беречь себя и окружающих.

Тагодуха, а чего-то не получается спать пока. И раньше режим был полностью сбит, организм по двое суток бесперебойно на сигах работал, потом 12-15 часов отсыпался. Сейчас по другому: сплю 3-4 часа в сутки, потом просыпаюсь и больше не спится. Это все при том, что я вообще-то поспать люблю.

_________________

Если желание бросить очень сильное, то ты сможешь.

Колбасит не только 2 недели, колбасит 4-5 месяцев. Но это стоит того, поверь мне. Надо двигаться к своей цели - СТАТЬ НЕКУРЯЩИМ ЧЕЛОВЕКОМ.
В КОНЦЕ Ты получаешь бесценную награду в конце - избавление от наркотической зависимости и хронического стресса за твое будущее и страха рака.

Вот Конни привела тебе друзей для поддержки. Встречай.

Привте Конни !!! Пришла знакомиться !!! Держись, больше нам ента гадость не нужна - правда ?

Ооооо, с такими друзьями о сигах даже подумать некогда будет

_________________




Мой дневник

Привет, Конни. Ты не одинока в своих ощущениях. Всё, что ты описала, было и у меня. Потом прошло. Только кашель, говорят, как раз и нужен. Даже пьют лекарства, чтобы его вызвать.