С заборчиком Вас!!!!! - 11!!!

Ресничный эпителий - это ткань, выстилающая легкие. На ней есть маленькие ворсинки, которые выполняют функцию очищения легких от всякого мусора. Курение сначала тормозит их деятельность, потом парализует, а потом они могут отмереть. Соответственно, чем меньше они работают, тем больше грязи и смолы в легких (под старость - где-то стакан смолы).
http://www.whyquit.com/joel/cilia1a.jpg (ворсинки обозначены буквой Н)
Когда бросаешь курить, ворсинки начинают восстанавливаться где-то через три дня. Если закуриваешь снова, то это как из огнемета по ним шарахнуть. Организм обладает способностью себя ремонтировать, но она не бесконечна. Никогда не знаешь, сработает в этот раз или нет ))

Ресурсный центр по контролю над табаком
http://contact.tobinfo.org

Кальян не менее опасен, чем сигареты
14 марта 2007 года (Рейтер). Всего один сеанс курения популярного в Египте кальяна приводит к такому же поступлению в организм никотина, как и при курении более 20 сигарет, сообщает Всемирная организация здравоохранения. Многие египтяне курят кальян, полагая, что пропускание дыма через емкость с водой позволяет отфильтровать вредные вещества табачного дыма. Но это не так, говорит Хусейн Гузайри, Региональный директор Всемирной организации здравоохранения. «Широко распространено ложное мнение о том, что кальян является менее вредным и вызывающим меньшую зависимость, чем сигареты», - сказал Гузейри на пресс-конференции, посвященной публикации первого отчета об опасностях курения кальяна. Дым кальяна сохраняет все канцерогенные вещества табачного дыма, при этом добавляется большее количество угарного газа и дополнительный набор канцерогенных веществ из-за использования горящих углей, которые поддерживают горение табака. Кроме того, существует риск инфицирования тубер кулезом или гепатитом при совместном использовании мундштуков. Обычный курильщик кальяна курит 2-3 сеанса в день. Как показали результаты исследований, для большинства курильщиков это приводит к потреблению за сеанс такой дозы никотина, которую можно получить при курении более одной пачки сигарет. Турки занесли кальян в Египет в 17-м столетии, но с тех пор появление сигарет привело к тому, что кальян стали курить главным образом в сельских районах. Однако в последние десятилетия произошел всплеск курения кальяна среди египтян. Женщины считают кальян более модным и менее вредным, чем сигареты, но при этом распространенность курения в целом увеличилась, как и связанная с табаком смертность. Мустафа Камаль из египетского научно-исследовательского института предотвращения курения сказал, что из 34 тысяч ежегодных связанных с табаком смертей в Египте, каждая третья была обусловлена курением кальяна.
http://www.alertnet.org

Привет! Сын то больше экономит в деньгах...надо было дороже сигареты выбирать...впрочем теперь этому горю уже не помочь....
Поздравляю ....Молодчины....

Светлана, 3 недельки у тебя! Как самочувствие?
Ава у тебя грустная, все время кажется, что тебе плохо.