Ура, ведь мы все здесь гениальные...все просто как ...спасибо тебе Катерина...Ура

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Замечательный сайт, мыслей бросить курить до посещения оного не было, а вот, почитаешь-почитаешь, и так хочется бросить, ужасть просто. Попыталась после регистрации, 3 часа продержалась - и, увы, срыв, срыв, срыв. Обидно. Попробую еще раз! Я же человек, а не слабовольное существо. Буду читать и думать о том, как хорошо не курить. Ведь бросают же люди??!! Вторую пачку открыла, отложила и БУДУ читать!!! Спасибо за добрый совет.

Не за что и успехов тебе
Читай, осмысляй, а главное действуй

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

У меня сегодня первый день борьбы!
А вообще у меня был период длиною в один месяц(в июне 2003), что я не курил. Мы поспорили с одной моей подругой на ящик пива Я не курил тот месяц, потом на отдыхе правда начал. Сейчас жалею что не бросил тогда окончательно. А спор я кстати проиграл изза того, что пришел к ней в последний день месяца, что я не курил и закурил вместе с ней сигарету. Я сделал это потому, что мне тогда казалось, что я все равно уже месяц не курил, а то что в последний день закурю и проиграю спор, то это уже и не важно... Сейчас мне кажется что я не боролся совсем со своей привычкой а просто ждал когда придет конец месяца и я наконецто закурю... Вот такая история.

2Temuchin: А счас как в сурьез или на спор

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Сейчас всерьез! Мне пример мой жруг подал, он уже три месяца как не курит, хотя смолил побольще меня -1,5 пачки в день! И вроде бы успешно! Пока. А утром пришел на работу и написал в Яндексе "как бросить курить?" первым вышел этот сайт вот я и зашел Ну а так как последняя сигарета выкурена вчера, решил зарегестрироваться

Ну тогда поздравляю с началом пути в некурящую жизнь
А то спорщики сам понимаешь...стимул у них есть на какой то срок и все...а затем все по барабану
Ну ты в принципе недавно уже не курил, так что знаешь как месяц у тебя первый по крайней мере проходить будет
Ну а дальше смотри по обстоятельствам, нужна помощь - спрашивай, есть желание кому то помочь - давай советы из своей практики или просто говори о чем нибудь
Главное будь самим собой и не напрягайся выглядеть тем, кем не являешься, и все будет классно
Успехов тебе

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

оно стоит того

_________________
Уж полночь близится, а Германа...

Спасибо за поддержку! Мне очень приятно осознавать что есть люди подобные мне, которые уже очень долго не курят! Здорово, когда осознаешь, что ты не один! Хотя почти все мои друзья курят Так что сложностей конечно будет много....

У меня тоже все курят, в основном. Это не повод не бросать, конечно, но меня это долго держало. Зато теперь на меня вылупляются как на что-то из ряда вон выходящее, раньше меня не представляли без сигареты. Теперь пытаются представить. А ты держись! У тебя сложный период впереди… это почти никому легко не дается. Ты запасся уже какими-нибудь таблетками? Советую это сделать, помогает, проверено.

Ирина...улыбнись...не надо накручивать...просто у тебя что то немного не в дугу пошло, в основном все дается легко, если себя не убедить в обратном
И вокруг нас тоже еще много курильщиков и много еще их появляется ежечасно по глупости
Здесь важно преодолеть собственное ЭГО мешающее нам признать глупость своего поступка и все тогда пойдет как надо

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Курящие друзья - это не страшно, у меня тоже курят практически все, за небольшим исключением.
Главное не поддавайся на всякие разные уговоры "что от одной ничего не будет" ...

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

Ключевое слово - "почти". Некурящие друзья таки есть, и это уже большой плюс. Курящим обычно до фени какие у них друзья, а некурящим иметь курящих друзей часто весьма болезненно, и они будут очень рады принять кого-то в свои некурящие ряды, тем более что их мало, им это важно, да и курящие скорее рады будут, чем огорчатся, да ещё обычная в этих случаях цепная реакция может начаться. Если все друзья (если они действительно друзья) бросят по твоему и друг друга примеру, это будет радостное событие, к нему стоит стремиться, а вот уговорить некурящих стать курящими вряд ли кому-то придёт в голову и вряд ли кто такому повороту обрадуется.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Спасибо всем за поддержку! На самом деле я еще никому из своих друзей не говорил, что я бросаю курить! Мне кажется, что когда они сами это заметят(особенно курящие), то мне будет намного легче бросать, чем под их постоянным "надзором" - сорвется или не сорвется будут они думать и спрашивать меня все время об
этом! У меня начался второй день без сигарет, и утром я впервые за много месяцев заметил как это приятно просто дышать свежим воздухом, я даже решил немного прогуляться и подышать прежде чем сесть в метро и поехать на работу, хотя знал что изза этого слегка опоздаю!

Не курю, Не курю, Не курю. Даже самой пока не верится. Если честно, только форум помогает держаться. Спасибо Вам, еще раз, ребята.