УРРРАААА ! Я ВЕРНУЛАСЬ и ДА БУДЕТ НЕКУРЯЩАЯ ЖИЗНЬ!!!!!

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Ураааааааааааа!!! да прибудет некурящая жизнь!!!!!!!!!!!!!

_________________

Персик не курит!

С возвращением!
Столыпин сказал:"Мы строим Россию не для слабых и пьяных, но для трезвых и сильных"!
Хватит относиться к себе как к слабой наркоманке, ты умная, сильная и красивая (очередность эпитетов определи сама ).

_________________
Потерял дневник.
С уважением, Алексей.

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Обращаюсь за помощью ко всем, кто зайдёт ко мне на страничку.
Дело в том, что вчера меня накрыл приступ паники , совершенно неожиданно для меня, так как предпосылок не было и я была в кино.
Кто-нибудь знает, как можно управлять этим состоянием, потому что мне было очень плохо, даже была мысль вызвать скорую.
Ощущение такое, что вот-вот умру и страх. Если у кого-нибудь такое было, посоветуйте, что делать.... Раньше так остро приступы не беспокоили. Я знаю только, что это спазм сосудов, но что делать в таких случаях- я бессильна, сразу теряюсь каждый раз...

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

Привет!

Попробуй здесь посмотреть. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11724

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Привет, Алексия! Рада видеть. Прослушай для начала вот это -
http://www.psychoambulanz.ru/index.php?postid=73
сразу 1-й ролик. Главное, понять природу этого состояния, потом будет проще.

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Спасибо огромное за отклики!!!! Сейчас спасаюсь грандаксином, жду консультации врача, верю в то, что всё будет хорошо!!!!!!!
главное- не курить ...

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

Опять я здесь.... Вобщем-то, на этот раз я не буду бить себя пяткой в грудь и показывать решимость , но я знаю одно, что не успокоюсь до тех пор, пока не брошу, даже если на это придётся потратить массу времени. не курю 4-й день, заперлась дома и не выхожу ни под каким предлогом, пишу сообщения подружке, которая недавно тоже бросила, копаюсь в себе и понимаю, что человек- такое существо, которое постоянно ищет себе средство, подвергающее опасности его жизнь.... не хочу и просто не могу себе позволить быть инвалидом в 26 лет из-за какого-то клочка бумаги с никатином и табаком!

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

Удачи тебе!

_________________
Ветер-Странник

Спасибо! Грустно пока всё это, но надежда умирает последней.....

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

Не грусти!
Нет невозможного, есть маловероятное )))))!
а бросить курить очень даже возможно!

_________________
Ветер-Странник

На улице птички поют! Солнышко светит! И фсё-фсё будет хорошо, но только если без СИГАРЕТ!!!!!!!!!!!!!ВОТ.

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

И вот опять в ночи я здесь оказалась..... Надо выговориться, вобщем. Тупонекурю 6 дней , срок очень маленький и всё это время я не выходила на улицу. Очущение такое, что здоровье закончилось, как говорится, запас иссяк Но подарок в виде некурения организм тоже не ожидал по-видимому, анализирую свой дневник с самого начала, ошибка номер 1- некурение - это не событие, не борьба и не подвиг, это всего лишь сложившийся факт, так же, как и курение, человек живёт здесь и сейчас, а не в прошлом или в будущем. В моём случае первым и наверное, самым главным шагом к провалу была именно эта ошибка. Вторая ошибка в том, что принимая себя вновь курящей, я не осознавала всех последствий и ответственности за них, то есть здесь меня погубила тяга к экспериментам, если можно так выразиться. Третья- я врала всем, начала курить втихую и стала врать до тех пор, пока не поняла, что вру самой себе, жалея себя при этом и думая, что если опять закурю, то вероятно что-то изменится к лучшему. Вобщем-то , на сегодня это всё, чем могу поделиться. История каждого индивидуальна, но я не хочу чтобы кто -то повторял мои ошибки....

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi