привет дорогая!
ну я рада что ты снова в ладах сама с собой!

смотрю и ты в тех же муках что и я)) вроде как сорвалась.. но жалко те дни то.. ты сделала проще) а у меня вот два щетчика) выбирай любой)))

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Ну да, это мои ПЕРВЫЕ дни без сигарет. Я до этого пыталась
бросить 2 раза и продержалась оба раза по 3 дня. Вот поэтому приняла решение приписать к счетчику и эти 3 месяца.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Сегодня весь день крутилась на форуме(перерыв на обед,ужин), начиталась, насоветовалась -- немного грустно стало. Как нас много!!!
А как много тех кто ещё не готов бросить курить. А ведь и вправду самый доступный наркотик никотин, любой подросток спокойно может приобрести его. И ведь ничего не сделаешь

Сегодня вечером было немного тяжеловато,зато не жру мешками еду --
ЭТО ГРЕЕТ

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Приветик!Я тоже начал поправляться,ем больше,чем обычно,особенно по выходным.Друзья,бросившие курить советуют заменять еду зел.чаем и фруктами.Ага!
Оно конешно классно,но мне почему-то хочется всю дорогу сладенького.Жую жвачку,как то отвлекает.Ну и еще всякие валерьянки,пустырники,карвалолчики и глицеседики.Хух...

Вот смешно сказала ))) А я вот именно мешками и жрала особенно первую неделю (это все до срыва),я смеялась над собой представляя как я выгляжу со стороны,как муравей затаскивала такие пакетищи домой со всякими вкусностями.Учитывая что я худенькая,и куда это лезло???В итоге всего +2кг за неделю.Потом вообще стала есть как всегда и сейчас особо нехочу.Кофе пью много..

до отказа от сигарет, т.е. в октябре я весила 65 кг, перед срывом 76, когда сорвалась ушли куда то 5 кг. Так что для меня это не шутки. Хотя бывало и смешно

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

cary, это был действительно только повод, поверьте мне. я тоже вот совсем недавно, и тоже на сроке около 100 дней пережил, как вы говорите "серьёзные разногласия в семье, очень серьёзные", мало того, не могу сказать что всё наладилось, но не закурил. Причем не закурил не потому что я вот такой могучий , а потому что видимо просто уже подсознательно не искал повода и потому ко мне не вернулось желание курить.
Хотя еще может и потому, что "горького опыта" у меня уже было хоть отбавляй
Раз у вас его не было, я очень раз что вы его приобрели и осознали, что курение ничего в ваших проблемах не смогло поправить.
Не поддавайтесь больше таким поводам, а самое главное, выкиньте из головы саму такую формулировку "100%-й повод"

_________________

cary, это был действительно только повод, поверьте мне. я тоже вот совсем недавно, и тоже на сроке около 100 дней пережил, как вы говорите "серьёзные разногласия в семье, очень серьёзные", мало того, не могу сказать что всё наладилось, но не закурил. Причем не закурил не потому что я вот такой могучий , а потому что видимо просто уже подсознательно не искал повода и потому ко мне не вернулось желание курить.
Хотя еще может и потому, что "горького опыта" у меня уже было хоть отбавляй
Раз у вас его не было, я очень раз что вы его приобрели и осознали, что курение ничего в ваших проблемах не смогло поправить.
Не поддавайтесь больше таким поводам, а самое главное, выкиньте из головы саму такую формулировку "100%-й повод"

_________________

cary, это был действительно только повод, поверьте мне. я тоже вот совсем недавно, и тоже на сроке около 100 дней пережил, как вы говорите "серьёзные разногласия в семье, очень серьёзные", мало того, не могу сказать что всё наладилось, но не закурил. Причем не закурил не потому что я вот такой могучий , а потому что видимо просто уже подсознательно не искал повода и потому ко мне не вернулось желание курить.
Хотя еще может и потому, что "горького опыта" у меня уже было хоть отбавляй
Раз у вас его не было, я очень раз что вы его приобрели и осознали, что курение ничего в ваших проблемах не смогло поправить.
Не поддавайтесь больше таким поводам, а самое главное, выкиньте из головы саму такую формулировку "100%-й повод"

_________________

Ну да я просто искала причину, возможно я расслабилась и что-то упустила из виду. А может элементарная зависть курильщику: он курит,а я тут страдаю. Любимый как оказалось курит. Вот и назревало всё вместе а разногласия попали под руку.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Стасик)) как тебя тута многа)))))

Кери привет) ну молодец) на самом деле аппетит ща на спад пойдет.
Второй раз когда бросаешь уже нет такого...

некурим)

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Скорей бы пошел на спад. А то мешает мне этот аппетит правильно
мыслить. Зато у меня 4 дня!!!
Всё не так уж и плохо. Правда под вечер немного поколбасило, я оглушила Н.Ч. мармеладом и желе, добавила пару пряников и присыпала его картошкой тушеной. Теперь Н.Ч. не до меня -- разгребает.А ещё надо чаем его утопить. Пойду , утоплю

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

5 сутки...

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Пятерочка!Умничка!Вот тебе 5 цветочков!Держись,все получится!

ДА, я тут усиленно плодился
Закурил бы и сам - да фигли с этого толку, издевательство одно над организмом, потому и не курю.

ЗЫ чтоб собсем уж пост оффтопом не был - cary, поздравляю с 5 днями!!!

_________________