Спасибо, миленький Vikarte!

За одного битого - двух небитых дают.
А за одного бросившего - десять некуривших.


Мысли в слух: за 5 дней сэкономила 157 рублей на куреве. Потратила на таблетки ТЫЩУ.
СЭКОНОМИЛА, МЛИН!

Зарисовки 5 дня некурящей жизни.


Сестра Гулёны: "А папа пошел спать?"
Гулёна (безвольно лежа на кровати, бесцельно пялясь в потолок): "Нет, курит на балконе".
Сестра Гулёны: "Откуда знаешь?"
Гулёна: "По запаху".


Пахнет все. И почему-то прескверно.
Наверное пройдет.

КУРИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ.

НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ!

Мысли вслух: видела с утра на улице курильщиков. безвольные марионетки!

Гулёночка!!!Какая же ты умничка!Всё у тебя получится!Верь в себя,держись!Хвалю не просто за то,что продержалась 5 дней,а ещё за то,что прочитав твои записи,прониклась к тебе симпатией и уважением.Ты очень интересный человек(мне так каажца),яркий и неординарный.И поэтому всё-всё должно у тебя получиться!!!
p.s.Поверь мудрой тётке с "солидным"стажем воздержания от никотина-2 дня!
ПРОРВЁМСЯ!!!!

_________________

Гулёночка!!!Какая же ты умничка!Всё у тебя получится!Верь в себя,держись!Хвалю не просто за то,что продержалась 5 дней,а ещё за то,что прочитав твои записи,прониклась к тебе симпатией и уважением.Ты очень интересный человек(мне так каажца),яркий и неординарный.И поэтому всё-всё должно у тебя получиться!!!
p.s.Поверь мудрой тётке с "солидным"стажем воздержания от никотина-2 дня!
ПРОРВЁМСЯ!!!!

_________________

Гулен привет! как дела? как настроение? Новые зарисовочки, хде?
А у нас -32 градуса....

_________________


Кто хочет-ищет возможности. Кто не хочет-ищет причины

5 ДНЕЙ! Поздравляю! Молодец! У тебя все получится!

_________________

Желание курить- это всего лишь иллюзия,
которую создает наш мозг!!!
http://www.youtube.com/watch?v=WLq5QU9INkg

про ниче не хоцца - забить и хотеть всего кроме цигарки

про курильшико вна улице и т.д.... - забить и не обращать внимания... люди как люди, ток курить любят (анекдот не буду рассказывать ).... а это пофик

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

Гулёна, привет!!! С пятёрочкой! Поверь, апатия пройдёт, просто нужно немного потерпеть. Отвлекай себя чем нибудь, чаще выходи на улицу, гуляй.

_________________

[img]http://line.mole.ru/mas/0412[img]http://nosmoking.89rus.com/20081204/060000/20/13/charmy/c.png[/img]

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Поздравляю с пятью днями! Не грусти! Все будет хорошо!
Наша слабость и грусть - лишь повод для торжества НЧ,
в такие минуты нам нужно быть вместе!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Привет,Гулёна!Куда пропала???Пиши,вместе веселее!

_________________

Привет,Гулёна!Куда пропала???Пиши,вместе веселее!

_________________

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Мерси, Ангел! Я бы сказала "ангельских выходных"!

Спасибо всем огромное за поддержку!

А я не курю!!!

Вспоминаю первые 3-4 дня с ужасом! Курить почти не хочется! То есть совершенно не хочется. Просто бывают какие-то мимолетные наплывы совершенно не мучительные, а просто отвлекательные.

Плюсы 7 дней некурения.
1. Усилилось обоняние.
2. Совершенно не шмонит от меня табачищем: приятно пахнут руки, одежда и волосы.
3. Посвежело дыхание, зубки стали гладенькими, теперь нет причины отказываться от поцелуев или судорожно искать жвачку перед этим.
4. Почти прошла краснота глаз и жжение, т.к. курить приходилось в плохо проветриваемом помещение. Прошло почти, а не совсем - из-за форума , сижу я тут много, особенно ночами.
5. Появилось чувство свободы и гордости за себя!
6. Работоспособность значительно увеличивается (хотя еще не совсем прошли все симптомы отказа), но уже могу подолгу сидеть на одном месте и работать. Мне теперь просто некуда сбегать от трудностей!
7. Любимый радуется. Жду подарков!
8. Значительно уменьшился кашель и мокрота в горле.
9. Легче дышится полной грудью свежим воздухом.

Короче, список этот можно продолжать бесконечно.
Я больше не курю и не закурю никогда.
Я в этом уверена в первый раз за 6 лет.

И это совсем нетрудно!