Кстати, с пол-месяцем

сопьесссииии, девушка... :cry: наверное, сложно бросать курить, выпивая? а замены не боишься?

Бросить курить, выпивая в меру - одно удовольствие. Пойло с сигаретами и без - два разных ощущения. Причем "без" кажется мне намного лучшим ощущением. Если не усугубить - оно добавляет только понимания правильности отказа.

А еще прекраснее, если начать колоться и нюхать...

На форуме было громадное количество срывов после употребления алкоголя... но не было ни одного, кто бросил бы заменяя сигарету алкоголем... и очень мало тех, кто бросая продолжал пить (для страховки хотя бы первый месяц-два не пили).

_________________
Зачастую вещи совсем не такие, какими кажутся на первый взгляд.

Надо знать меру. Всего-то.

Не все в состоянии это делать, к сожалению. Многим стоит нюхнуть - и уже не остановишь. У меня как раз с сигаретами так - стоит дыма вдохнуть, а дрожащие ручки уже тянутся к вонючей палочке. Даже затяжки нельзя

C сигаретами у меня так же. Поэтому и не могу выкурить одну "по-пьяни" типа и все.

Я наоборот наверное мазохистка, но мне легче сразу преодолеть барьер пить пиво и не курить чем потом через месяц два. Правда мне пока рано говорить вроде толкьо 4 дня. Но я уже точно решила что не начну заново. Мне очень нравиться то что я не курю и не хочу курить и чувствую себя отлично и дышать приятно и кашля нет. И пиво пила спокойно, да хотелось конечно, но понимание того что без сигарет и пиво лучше и вкуснее намного приятнее чем взять эту отраву и опять попасть в кабалу сигареты!

В общем, однозначного рецепта нет. Лучше конечно не пить, вообще, не только когда бросаешь, но если и выпьешь в отдельно взятом случае - ничего страшного, надо быть готовым и к этом.

И еще. 2Шрек.
У тебя странные ассоциации. Как только говорят про алкоголь - сваливаешь тему к наркотикам и еще хуже. Надо как-то менее критично, не все же наркоши, кто потребляет.
Кстати, я заметил, что критичное отношение к алкоголю возникает часто у тех, кто в прошлом имел на этой почве серьезные проблемы.

Лично мне бухло помогает. Можно конечно спиться. Есть вероятность.
Но если ты до 30 лет не спился, то вероятность, что это произойдет - небольшая.

Например в данный момент, когда курить хочется, ни никорета, ни таволга - ничего не помогает.

Кстати, в клинике неврозов запрещено пить и заниматься сексом. За это выгоняют из клиники сразу. А почему? Потому, что именно эти средство снимают депрессию. Симптомы снимают. Соответсвенно причину плохо видно, когда острота снята. А психотерапевтам надо чтоб пациент через "плохо" осознал, почему им так х...во.

Тут же причина плохого настроения известна, осознана. Поэтому бухать и заниматься сексом при бросании курить, то же что молоко с медом при простуде.

Согласна полностью. Но на чужих ошибках учиться безопаснее.

Мирослава, я слышала что если до 40 не спился, то уже не сопьешься, а потом в какой-то газете прочитала рассказы больных наркологической клиники. Одна дама говорит, что до 50 лет не пила и не курила, а потом когда осталась без работы, то начала. У другой муж погиб, когда ей было 35, и сейчас она в клинике.
Но это крайние случаи. Курение это не настолько тяжелое потрясение, чтобы от него спиться, хотя подмена зависимости тоже возможна.
Удачи тебе, держись!

Интересно, за счет чего... В мозгу что-то отключается, или забирать перестает?

Не знаю, самой интересно, но, наверное, скорее второе.

Да ну, ерунда... К сожалению, только хорошее пристает к человеку струдом и т.п. Всякая дрянь липнет всегда и без проблем.

неа. можно и в 75 запросто.