А то что справишься, я даже не сомневаюсь.

_________________
Настоящий друг – это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.

ДНЕВНИК!

привет)
принимай диван на 4-х ножках - у тебя же у же 4 дня некурения)
молодец)))

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

Привет! Поздравляю с 4 деньками!!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Спасибо большое за поддержку! 4 дня это мало, но все как говориться впереди!!! И вообще.. В вашей компании эти 4 дня прошли легко и радостно

_________________

Записки НЕ курящего

Четвертый день-прожитый без гадкого запаха сигарет. Как он прошел... Ломок как небыло в начале, так и нет сейчас. Но если в начале, все таки был небольшой дискомфорт, то сейчас нет и его. Несколько раз выходил с сослуживцами в курилку-поскольку на службе это единственное место, где можно постоять на улице и отдохнуть от работы. Курить не тянуло ни разу. Задумывался об этом... Чувствовал себя молодцом одержавшим очередную победу Сон-нормализовался тьфу-тьфу. Сегодня ночью спал как младенец-сладко.. Да что там.. Просто провалился в сон, не успев коснуться кроватки. Но если не скажу, что не думаю о сигаретах-конечно же совру.... Думаю еще как. Только думаю с позиции негатива. Я ненавидел себя в моменты курения, а их было 20-25 на дню.. Считал себя ничтожным рабом вонючей (в прямом смысле слова) привычки. Знал, что обязательно настанет время "Ч", когда я все-же решусь на серьезный шаг. И вот этот шаг сделан. Обратного пути нет! Из плюсов замеченных сегодня-перестало постоянно першить в горле, исчезло (почти полностью) желание откашлять то что никак не хотело откашливаться. Позволяю сейчас себе употреблять пиво. В разумных количествах и прямо за ноутбуком)) Пятница как никак)) Товарищ рядом со мной смолит как паровоз-но меня это мало интересует. Я не курю. И чувствую себя имеено так! Я больше не нуждаюсь в пачке "РАКОВЫХ ПАЛОЧЕК"!!! И это прекрасно!) Написал сумбурно.. Не перечитывая. Просто описал состояние своей души на настоящюю минуту

_________________

Записки НЕ курящего

Привет! Со стульчиком!!!

_________________
xxx: Если у девушки искорки в глазах, значит, тараканы в её голове что-то празднуют.
ууу: В отдельных случаях они празднуют свою победу.

Да нормально все написал. Если у тебя такое состояние, надеюсь дальше будет только улучшаться и очень быстро. У меня в этот раз тоже ни ломок ни тяги , ваще по барабану. Так и должно быть, когда решение принято всерьез

_________________
xxx: Если у девушки искорки в глазах, значит, тараканы в её голове что-то празднуют.
ууу: В отдельных случаях они празднуют свою победу.

Я так люблю читать такие позитивные посты! Рада, что у тебя все хорошо! Быть тебе генералом, друг!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Спасибо большое Я уже говорил, что бросал не раз, на очень длительные сроки... И вот всегда это происходило с минимальными душевными страданиями (равнозначными комариному укусу.. Ну может осиному укусу..укусила тебя оса-поболело немного-ты некоторое время думаешь об укусе и забываешь) потому-что я всегда очень серьезно себя подготавливаю. Накручиваю свой мозг... Представляю как вдыхаю в с СВОИ собственные!!! лёгкие...Которых у меня больше не будет-кучу канцерогена и прочей мерзости... За деньги и добровольно.... Как дым обволакивает сосуды в лёгких, как гарь оседает на стенках сосудов, как сужаются сосуды с каждой затяжкой и сердце начинает работать гораздо быстрее, с куда более серьезной нагрузкой.. Сердце-идеальный механизм, способный работать безотказно до 100+ лет. Инженерная мысль бессильна... Такое творение неподражаемо. Но мы с упорством идиота проверяем качество нашего мотора. Ждем..Когда-же оно все таки скажет НЕТ!! И хорошо если оно скажет НЕТ-шепотом, а не во весь голос... Представляю, что если не выкину немедленно раковую палочку, то мне предстоит серьезная операция с разрезанием грудной клетки, вытаскиванием сердца (легких) итд.. Вот в такие моменты мне становиться действительно страшно.. Поэтому у меня НИКАКИХ ломок и душевных страданий! Омерзительные сигареты, портившие мне жизнь-позади! Пью пиво с вкусной рыбкой и не курю! Где-то я даже счастлив!!!

_________________

Записки НЕ курящего

Пельменечка!! Вместе будем генералить, зай

_________________

Записки НЕ курящего

мотивация железобетонная
Я много говорила о том, что себя надо любить, и когда это стало не только на словах - я бросила из любви к себе и это было просто

_________________
xxx: Если у девушки искорки в глазах, значит, тараканы в её голове что-то празднуют.
ууу: В отдельных случаях они празднуют свою победу.

Как там говориться? Лучше иметь дочь прости.утку, чем сына ефрейтора?)) Блин... Вот сейчас не соглашусь. У меня 5 дней) И первая "соплина" на погоне))) Здорово просто)))

_________________

Записки НЕ курящего

Привет, товарищ ефрейтор! Поздравляю с повышением!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Пасиба, но уж лучше тогда "старший солдат"))) Кстати никогда в жизни небыл ефрейтором)) С рядового сразу стал мл. сержантом) Хоть на форуме побуду в шкуре ефрейтора)))

_________________

Записки НЕ курящего

Зовут меня Лена) Где-то в моем дневники даже фотки мои есть)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range