Привет!! Как самочувствие?

_________________
мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12949

Привет, Бу, спасиб, что не забываешь! вчера паковала и отправляла вещи, среди них был и компьютер, но бывший муж по доброте душевной выдал мне свой ноут, так что теперь пишу с него. В воскресенье свалю отсюда совсем. т-т-т 3 раза. чтобы все прошло гладко. надо сказать, что весь процесс у нас весьма похож на бросание курить - тяжело было только первые 2-3 дня, а теперь, стыдно признаваться, но настроение у меня - отличное.
не курю!

_________________
Легкое дыхание

скопирую-ка я советы, которые давала маверику самой себе, что б не забыть - мало ли
на самом деле собственное некурение - это мощная поддержка, надо только научиться пользоваться внутренний монолог:
"ори сколько хочешь, а я не курю"
"ты не можешь даже поддержать меня, а я всё равно не курю"
"уж если я смог бросить курить, то с твоими выкрутасами тем более справлюсь"
"я сильный - ведь я смог бросить курить, я взрослый человек, способный самостоятельно принимать решения и исполнять их, и значит я справлюсь с чем угодно ваще"
" всё-таки ты дура, а я всё равно не курю"....
*взято из личного опыта*

_________________
Легкое дыхание

Анечка!! ты умничка!! какой же ты молодечик!!
всё у тебя будет хорошо!! обязательно!!

_________________
мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12949

пасиба у меня вчера был прорыв - было ужжасно грустно прощаться с садиком, просто вся в соплях и губной помаде(*ТМ), но курить не хотелось вааще. то есть и даже стрессы - всего лишь якоря, как и другие, и они тоже снимаются

_________________
Легкое дыхание

Легкого тебе дыхания,дорогая!!!
Все, что ни делается, делается к лучшему!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Я очень-очень за тебя рада!!!!! Ты просто умничка! Бросай ради себя и дочки!!!!!! Я тоже так делаю:) И все у нас получится!!!!!! А плакать- это естественная реакция организма (по крайней мере для женщины), просто мы своими "покуришками" пытаемся превратиться в мужиков.....это противоестественно Лучше один раз(или не один) в день поплакать, чем 40 раз сходить покурить!!!! Держись!!!!!

_________________

предыдущий положительный опыт, пусть и недолгий
тут я бросаю

вот не в бровь, а в глаз!! сначала я думала: как это некрасиво - плакать, и как это круто "нервно курить". и вот я-крутая беру на себя львиную долю мужниной работы, а он просто там не появляется. потом я-беременная таскаю вещи при переезде и расставляю книги, убираю старую и новую квартиру. а у мужа стресс от смены места жительства, он напивается и начинает скандал. потом - уже вот она я, бегущая не один км с 12-кг ребенка на руках, потому что мы опаздываем, а мужу тяжело нести ребенка, у него одышка, и ещё...он не может не курить на бегу, он же нервничает! ребенок круглые сутки на мне, родственники далеко, оставить дочку на 2 часа мужу означает скандал.. я беру надомную работу, денег нет-живем в минус, но я опять не права, потому что трачу всё свободное время на работу, а не на мужа. Я чиню шкафы, настраиваю локалку, муж уже полгода без работы, спит до 4-х дня и в ус не дует. ведь мне устроиться на работу легче и платят больше. а он не будет работать, трудно найти что-то подходящее. и с ребенком не будет сидеть - не мужское это дело...

уф, эк меня прорвало. а ведь это ещё далеко не всё

_________________
Легкое дыхание

Пушистое пельмешко, poza_lotosa, девчонки, милые - спасибо за поддержку. без вас вообще не знаю, что бы делала.

_________________
Легкое дыхание

ого. а зачем тогда нужен муж?

_________________

вот и я о том же с тем, о чем все сразу подумали после этого вопроса, тоже ба-альшие проблемы появились. думаю, это вполне может быть связано с тем, что он долго и много курит.

_________________
Легкое дыхание

значит муж нужен чтобы курить

_________________

похоже на то на самом деле я только сейчас поняла, что он - очень сильный манипулятор. его бы энергию, да в мирных целях...и подальше от меня))

_________________
Легкое дыхание

а поговорить с ним пробовала?

_________________

так дело-то не в нём. это ж я так, пар спустить. дело во мне. в том, почему я вообще оказалась с ним вместе. а это уже повод для длинной беседы с психоаналитиком
я сейчас уверена на все 100, что приняла правильное решение. и от этого мне хорошо, легко и спокойно.

_________________
Легкое дыхание