БОГ СОЗДАЛ МИР ЗА 7 ДНЕЙ!!!
ТЫ ТОЖЕ БОГ! С 7 ДНЯМИ ТЕБЯ!!!

_________________

, я не волшебник, я только учусь. Спасибо.
Итак, итоги недели: 8-й день сильно отличается по ощущениям от 5 и тем более от 1-го. Накаты значительно меньше по интенсивности и продолжительности, чуть чуть реже стали случаться и уже почти привычны. Привычной становится и реакция на них: курить- хочется, а зачем? Ничего хорошего в этом нет. Да - могу, но не буду. Еще один вывод: правы те, кто понимает - нельзя ни одной. Это как на велосипеде - один раз научился и умение на всю жизнь остается. Навык курения, к сожалению, теперь со мной навсегда. Ну и можно считать, что период нахождения в "реанимации" закончился (все 7 дней с утра до вечера на форуме). Надо потихоньку вылезать в реальную жизнь. Дел накопилось - море.
Для девушек - если интересно. Кожа действительно становится заметно лучше, выравнивается по цвету, пропадают тени под глазами. По поводу веса, пока ничего не могу сказать. Организм видимо настолько перепугался без сигарет, что и есть перестал. Так что, похудела на 1 кг и есть не хочется, особенно мясо. Кофе очень много стала пить - практически им и питаюсь, 5- 6 кружек в день.
Что же, идем дальше. Ведь день то всего восьмой, и еще много всякого неизвестного впереди.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

Да и еще предостережение для тех, кто понимает. 22 июля - солнечное затмение. За 2-3 дня до и после него возможно всякое. Держитесь.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

РАДУЕШЬ. СПАСИБО!

_________________

М-да, 10 день, воскресил ощущения 2-3 дня. И что интересно, дома сиг. нет - курить хочется сильнее, на работе - лежат в шкафу, курить хочется меньше.
Просто не любит организм, когда его в чем то ограничивают.
Вчера - диалог (две меня):
- Кури-ить хоца.
- Не- а.
- Ну одну-у-у.
- А что, одна спасет?
- Нет, потом еще- е- е 4 будут.
- О-па. Разводишь?
- Ага, ну давай бросим это дело, надоело уже терпеть, хватит.
- Не, потом опять начинать....
- Ах, так? Ну ладно, завтра посмотрим...
Вот и смотрим сегодня.
Мысли вслух. И как дочь отучилась палец сосать? В 7 лет перестала и все. А до этого, что я только не делала. То есть она смогла, а я лошадь здоровая не могу?

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

Привет LunSan!

Ты вот что. Когда та, другая ты, станет с тобой про курево говорить, ты ей тут же другую тему предлагай. Тему лучше выбрать такую, что б мороз по коже от удовольствия, или наоборот от страха. Или напомни ей, как вы обе здесь оказались. Может искали чего.

Не кури. Не надо.

_________________

Спасибо за поддержку! Но ведь если я начну сама с собой постоянно разговаривать, то это уже неприкрытая шизофрения получится. Я вот тут посмотрела, нормально это на 10-12 день. У многих так. Оказалось, что и свой дневник почитать полезно. И еще не забывать про мотивацию. А она у меня пока сохраняется.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

LunSun, с 10-кой тебя!!!!!
Прочитала твой дневник, ты молодец, так держать!
И все у нас получится!

Хорошо! Уже десять дней! Спасибо всем, это не только мое, это общее достижение!

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

Конечно полезно!
Умничка, что не забываешься.
Ну и с десяточкой тебя!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

"Никотин в чистом виде представляет собой бесцветную маслянистую жидкость, обладающую резким запахом и жгучим вкусом. При хранении приобретает желтовато-коричневый оттенок. Содержится в растениях семейства пасленовых, преимущественно в листьях табака (около 5% от всей массы табака в сухом виде). В микродозах – в картофеле, баклажанах, болгарском перце, томатах. В связи с этим немецкие ученые даже советуют бросающим курить и страдающим от абстинентного синдрома есть много овощей, содержащих никотин. Для получения 1 микрограмма никотина придется съесть: 250 г. красных помидоров; всего 25 г. зеленых помидоров; 150 г. картофеля и целых 10 баклажанов."(с)

То то я смотрю меня на помидоры потянуло.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

Приветик!
С юбилейчиком! Так держать.

_________________

А еще в википедии хорошая статья про наркотики. Кратко и доступно. Никотин - наркотик с высоким уровнем зависимости, и ломка физическая обязана быть. И то что будет легко... ну не будет. У разных людей восприимчивость разная. Кто то становится алк. , кто то нет. Кто то может то курить, то не курить, а кто то подсаживается быстро и надолго. Соответственно, уровень наркозависимости у всех разный.
Вот сейчас курить не хочется, и вчера раза два только хотелось, а состояние организма препаршивое.Знаю только одно, это все равно пройдет. Восстановимся. Неохота наркоманом быть.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

Цветы. Красиво.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

_________________