Ой, молодец!!! ТЫ держись - время у тебя такое тяжелое пока, но поверь с каждым днем все будет лучше и легче!!!! Умничка! Жизнь должна быть сладкой!!

_________________

Персик не курит!

Про умничку соглашусь, но вот не согласная я про сладкую жизнь...
А потом что делать с прибавленными килограммами? мне все-таки кажется, что дело не в изменившемся обмене, а в том, что начинаем сигареты подменять сладеньким и калорийненьким. Как-то сразу надо жесткий блок ставить на перекусы вместо перекуров. Я вот считаю,что меня Пост от такого уберег - хочешь-не захочешь, а обожраться не получится.
Так что то, что не закурила - молодец. а вот с шоколадками поосторожнее - такая же зависимость может оказаться.
Хотя лучше быть толстым, чем курящим..но если можно избежать и того и того, почему бы не попытаться?

_________________

Спасибо вам, девушки! По поводу полноты: я если очень сильно захочу, все равно не поправляюсь, у меня коплекция такая (тьфу,тьфу,тьфу), я сейчас вешу 42,5 кг. Муж даже говорит, что хотел бы подергать меня за щечки, а у меня только скулы видны))

_________________



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 573#609573

Вот и славненько)))
как настроение перед выходными ?

_________________

Настроение нормальное, только немного я боюсь выходных, так хоть работа была, а теперь масса свободного времени, нужно каждую секунду занять чем-нибудь!
Хотя с другой стороны думаю, вот я дура, у меня же теперь масса времени и я могу занимать каждую секунду, чем только могу!!!

_________________



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 573#609573

Я уже дома... снарядилась семечками на весь вечер, они очень вкусные, большие и белые, я их кстати очень любила, даже когда еще курила!
Мой муж отправился с другом в кафе, звал меня с собой, но я отказалась... И отказалась только по одной причине - там могут курить и я могу не сдержаться..... и еще там курят кальян....
кстати, как вы относитесь к кальянам?

_________________



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 573#609573

Доброго вечера!!) кальян....
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7533
вот тама про него многа чиво написано.....я бы лично не стал его курить!!))) уж если бросать то по полной!!)))
А вобще!!! с почтиуже окончанием второго дня!!!!))) кому как...но по мне так это уже отличная дата некурения!! громкое НЕТ никошке!!))
Дуржимся держимся!!)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

спасибо, спасибо, спасибо!!!)))) блин, как же все-таки мне помогает форум!!! Pianist - ты в особенности!!!! тебе большущеее спасибо! Всегда вовремя ко мне приходишь и выручаешь!

_________________



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 573#609573

Ну прям в краску вгонеш!!!)))) всегда пожалуста!!)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Seniorita , Привет ))))) пришёл знакомиться ! Скажу по секрету,что после недели примерно ты будешь летать на крыльях счастья и светиться брюликами ))) так что держись и НИ НИ

_________________

Мой дневник : http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Привет! Приятно познакомиться!))) Ты знаешь, а я уже счастливая, потому что за эти 3 дня свободы от никотина я уже познакомилась со многими людьми и поддержка здесь просто колосальная!!)))
расцеловала бы всех... в щечку...
спасибо и тебе, что зашел в гости!

_________________



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 573#609573

Сегодня начался 4-й день моей некурящей жизни... Ощущения странные - вроде бы все отлично, я умница, что справляюсь с этими ломками и уже могу их контролировать..... но также все-таки есть ощущения, что мне что-то не хватает и сразу же появляется какая-то грусть......
ой ну как же я устала бороться с этой зависимостью!!!!!!!!!

_________________



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 573#609573

Не помню - писала я тут или нет - мне в начале пути помогала быстрая ходьба по улице или по лестнице пару этажей вверх\вниз.
Это скоро пройдет, просто надо подождать.

Завтра поздравим с пятерочкой, а еще через три -четыре дня это все уже будет казаться чем-то далеким и нереальным))))
Правда там будут таиться другие опасности, но об этом потом

_________________

Анна, спасибо за совет! Я раньше из-за хронической усталости (особенно эта усталость проявлялась после утреннего кофе с сигаретой ) могла убираться дома пол дня, а сегодня, чтобы хоть как-то отвлечся я уже все домашние дела переделала!! и силы не кончаются, может действительно побегать по этажам?!

_________________



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 573#609573

Приветик! Сейчас у тебя и сил и времени больше будет.Удели время себе-любимой.Ты заслужила это.Чаще хвали и поощрай себя.Я в первые дни вообще себе подарочки делала.Очень стимулирует.Пусть мелочь-но приятно.Удачи! мы рядом!

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)