NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Дневник Дафуськи

На страницу Пред. 1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 620 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

sv-red

Добавлено: 29 июл 2009, 02:07 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2009, 22:00
Сообщения: 2945
Откуда: Минск, Беларусь

Дашенька, привет. Да это просто супер-приз!!!
И никаких мыслей не в ту сторону. Ты такая прелестная, нежная - и этот вонючий дым -фи-и-и-и-и
ну совсем оно не сочетается.

Успехов!!! Скоро очередная совсем круглая дата

_________________
Не курю с 01.03.2009

Вернуться к началу

Iluxa

Добавлено: 29 июл 2009, 02:51

Док.

Зарегистрирован: 16 янв 2009, 02:21
Сообщения: 263
Откуда: Москва

Дашуль, приветики...вот решил на ночь глядя заглянуть в дневнички....и увидел тут иииинетесрные мысли про осознанный закур....Даш, я вот как скажу, для меня осознанный закур это - безумие, бред, развод болезни, глупость...список можно продолжать...и еще есть название у этого - ТЯГА. Что я делаю с тягой обычно? Вот что помогает мне: 1) Вспоминаю последствия и то, к чему я пришел во время курения. Здесь принцип - чем хуже - тем лучше. На самом деле все ужасы курения сами всплывают и напрягаться особо не надо - кашель, вонь, отхаркивание, задыхаюсь как старик...в песрспективе рак всего чего только возможно ну все вытекающие как говориться. Здесь же вспоминаю, как без сигаерт я не мог придти домой (без хлеба мог - без сигаерт - нет), как мог вставать ночью покурить; как не мог уже курить - никакого удовольствия - и все рвано всаживал в себя одну за одной и т.д. и т.п. Вспоминаю про абстенентные состояния первых дней отказа и у меня не возникает желания проходить через них снова (а то, что курить по старому не получится - уверен на 100%). Все эти воспоминания лучше записать, а еще лучше написать на форуме, для закрепления - мне очень помагает. 2)Конечно дневники новичков, те, кто только бросил курить. Очень помагет делиться опытом, что помагало вначале мне...я как бы заново все проживаю - и курить уже не тянет - не осознанно не бессознательно. 3) Надо, Даш, организовать встречу - живое общение лучше наполняет и все вопросы можно обговорить и обсудить. 4)Лично мне очень сильно помагает справится с тягой молитва....просьба к Высшей Силе помочь не курить. 5)Также звонки знакомым не курящим, чтение духовной вдохновляющей литерауры и т.д. Вот, Даш, это вкратце...а вообще я с тобой, готов всегда поддержать тебя чем могу и все вместе мы не курим)))) Обнимаю тебя и с Чистым днем!!!!!

_________________
Только сейчас!

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 29 июл 2009, 07:41

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

Доброе утро,Дафусь!

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

Карлусончик дорогой

Добавлено: 29 июл 2009, 09:14

Академ.

Зарегистрирован: 28 май 2009, 15:42
Сообщения: 1075
Откуда: Alicante, Espana

Дафаня, чмок в нос)

_________________
Fumar puede matar

Вернуться к началу

Айка

Добавлено: 29 июл 2009, 10:32

Академ.

Зарегистрирован: 13 май 2009, 13:55
Сообщения: 1508
Откуда: Moscow

Привет

_________________

Мой Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11541
_________
Невидима и свободна! Невидима и свободна!!!

Вернуться к началу

Fatality

Добавлено: 29 июл 2009, 10:49

Проф.

Зарегистрирован: 31 июл 2008, 13:46
Сообщения: 835
Откуда: Москва

Привет, Дашулик!
Что там за осознанные закуры? Никаких закуров!
Появись, пожаааалуйста.... Скажи, что все хорошо и что ты берешь те слова обратно.
Смотри как тебе все правильно Илюха написал - дело говорит!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Вернуться к началу

vasm

Добавлено: 29 июл 2009, 12:05

Академ.

Зарегистрирован: 13 окт 2008, 09:24
Сообщения: 3532
Откуда: bomj

Дафык, привет!! А что - давайте-ка все сразу закурим, так осознанно..
Что это мы тут поддерживали друга друга целый год, поздравлялки, встречи, лички, аськи, фотки. Надоело... А тут как включим счетчик в обратную сторону - "курю дней столько-то, потратил на курево столько-то...", и дозы никотиновые в миллиграммах еще считать можно, и у кого какие симптомы появятся - зубки желтые, иль одышка, а может и спать кто-то лучше станет!

Чего стесняться, мы же свободные люди, хотим - курим, хотим - нет... правда?

_________________

Вернуться к началу

Карлусончик дорогой

Добавлено: 29 июл 2009, 12:11

Академ.

Зарегистрирован: 28 май 2009, 15:42
Сообщения: 1075
Откуда: Alicante, Espana

Ппц, чёй-то с людьми творицо?

_________________
Fumar puede matar

Вернуться к началу

Дафаня

Добавлено: 29 июл 2009, 18:23

Ms.NOSMOKING 2009

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:44
Сообщения: 11539
Откуда: Москва

Ой, ребята, что со мной было… Что быыыло… 8-[

А Р Т У Р, приветик! Ага, я стараюсь!

Дима, привет! А никуда я от вас и не денусь! Даже и не надейтесь! Тем более если нужна! :oops:

Юра, прЮвет! Ничего пока не могу поделать с этими мыслями… :roll:

Надюша, приветы! Спасибо огромное за ирисы! Невозможно красивые! :-*

Арбузик, дорогой, спасибо за приз! Он такой мииииилый! :-D

Светлана, здравствуйте! С мыслями борюсь изо фсех сил! Спасибо за теплые слова! :oops:

Илюх, приветики! Это… у меня не ТЯГА. Тяги у меня нет уже давно

… Отвечу по пунктам:
1) Какать (пардон :oops:

) мне вчера хотелось на все эти минусы курения! Да и абстинухи у меня практически не было!
2) Скажу тебе по секрету, нынешнее мое состояние по большей части именно из-за «дневников новичков»… А точнее выбил меня из колеи один конкретный срыв! У меня теперь есть два варианта: либо сваливать на фиг с форума, либо учиться как-то по-другому реагировать на срывы людей, за которых я переживаю, поддерживаю, как могу, за людей, которые стали мне близки…
3) Я только за, ты ж знаешь! :-D

4) Ничего не могу сказать. :roll:

5) В такие моменты мне лучше быть с собой наедине…
Спасибо, Илюш, за поддержку!

Леша, Аечка, Катюша, приветы вам и спасибы за то, что вы рядом!

Васенька, приветик! Хи-хи… Не, мне этот вариант не подходит! Я ж некурилка насафсем!

В общем, ребята, сафсем у меня каша в голове! Нее, курить я не хочу, но вот такое ощущение, что выпал какой-то пазлик и теперь картинка не полная! :roll:

Нет у меня той 100%-ной уверенности в некурении… Хотя при этом я знаю, что курить не буду! Бред! :shock:

Наверное, просто нужно отдохнуть…
Ой, кстати, хочу кинуть пару своих недавних фраз: «Я как будто себе уже дала "добро" на покурить в отпуске... :shock:

», «Нет ни мотивации, ни желания ее восстановить, ни сил никаких на это...», «самая моя сильная мотивация переросла в "аргумент, который ПОКА останавливает! :shock:

»
От жеж меня колбасило…

ПС: Ёёёёёёёёё, вот это я накатала! :shock:

Вернуться к началу

vasm

Добавлено: 29 июл 2009, 18:40

Академ.

Зарегистрирован: 13 окт 2008, 09:24
Сообщения: 3532
Откуда: bomj

Дафусик-роднюсик-лапусик-золотусик! Знаю, что насафсем!! :-*

Не знаю, про какой срыв ты пишешь, может мы об одном и том же... :roll:

И меня тоже начинают напрягать эти глупости со всех сторон!! В общим так - ни к чему не призываю, но один раз уже сорвалось у меня - "пусть травятся, если хотят"... :oops:

Надеюсь, ты меня панимаиф!!

_________________

Вернуться к началу

Дафаня

Добавлено: 29 июл 2009, 18:54

Ms.NOSMOKING 2009

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:44
Сообщения: 11539
Откуда: Москва

Ооооой

, Вася, ну я прям это... фся засмущалась... :oops:

Вот только не могу я ТАК реагировать на срывы... Да и наверное не смогу никогда... :roll:

Да и одно дело когда я каждый (ну или через один) день в "датах" вижу одни и те же ники с "1-ым днем", а другое дело, когда уже нечужие люди срываются.

Да еще и когда не первый раз!

Вернуться к началу

LaLi

Добавлено: 29 июл 2009, 21:29

Док.

Зарегистрирован: 14 дек 2008, 21:48
Сообщения: 249
Откуда: Минск

Солнце,привееет :-D

скорейших выходных и теплой ночи...
ВСЕ буит хорошо :idea:

НЕ КУРИМ

_________________

Вернуться к началу

DESIRE

Добавлено: 29 июл 2009, 21:32

Академ.

Зарегистрирован: 27 фев 2008, 01:33
Сообщения: 16414
Откуда: Строгино

Дашуль, привет!!! Завтра праздник!!! Расцалуююююю!!!! :lol:

Вернуться к началу

Дафаня

Добавлено: 29 июл 2009, 21:37

Ms.NOSMOKING 2009

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:44
Сообщения: 11539
Откуда: Москва

Лали, привеееет! :-*

Ой спасибки тебе, дорогая! Я таааак жду этих выходных... Отдых мине сейчас очень нужОн! А то аж нервный тик ужО началси! Глаз дергается опять, прикинь? :shock:

Вот засяду дома, ото фсех закроюсь на фиг, выключу телефон... Ух! $\:D/$ Хотя нет, телефон не буду выключать... :roll:

Андрюш, привет! :-D

А я даже сопротивляться не буду! :oops:

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 29 июл 2009, 22:20

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

Дафусь!!!!
Хорошего вечера тебе!!!
А я вот к тебе обнимаЦЦа пришла ))) соскучилась совсем!!!
:-*

ПыСы: по поводу состояния-я уже такое переживала...ух как неприятно...

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 620 След.
Страница 469 из 620

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 27

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения