Да понятно, что не решает это проблемы, но отвелечься от одной проблемы можно лишь заменив ее другой проблемой...

_________________

Зачем проблему заменять другой?! То что иногда хочется покурить это абсолютно нормально, потому как за 30 (мой стаж) курение стало частью меня самого и для того чтобы полностью избавиться от желания курить нужно всего лишь какое-то время (год, 2, 5, 10...) пожить без курева, и тогда эта часть сама отпадет.

_________________
........

Ну конечно, часть тебя куда то упадет, просто ты с ней найдешь компромисс и научитесь вместе жить.

_________________
Ветер-Странник

Да, ладно?!
А выкинуть это из своей жизни никак?

_________________
........

А выкинь из себя кусочек себя, ну допустим в тебе есть что то такое что тебе не совсем нравится, ты это куда только не запихиваешь, но время от времени в тебе это проявляется без твоего желания как только ты ослабляешь контроль.

_________________
Ветер-Странник

Если выкидываешь (а не делаешь вид), то контроль уже не нужен. Очень важно научиться обходиться без этого, а здесь в помощь много некурящих дней и событий.

_________________
........

Итог такой - я не закурил. Но уже зашел в магазин с твердым намерением купить пачку сигарет. Тех сигарет, которые я курил последнее время там не оказалось. Искать их дальше я не стал. Можно назвать это счастливым случаем, но если честно, то замены сигарет в тяжелые моменты для меня не существует. Алкоголь не только помог, а еще больше обострил возникшие проблемы. За без малого три месяца пока я не курю это моя первая действительно серьезная попытка закурить. Обошлось. Наверное это хорошо, что я смог удержаться. Иду дальше.

_________________

Алкоголь точно проблемы не решает.
Хорошо что удержался, плохо что готов был сдаться.
ОТветь на вопрос для чего ты бросил?

_________________
Ветер-Странник

Я бросил для того, чтобы перестать наносить вред своему здоровью. Это единственно стоящая причина, которую я нашел для отказа от курения. И в данном случае разовый срыв, если он не ведет к длительному, вроде как и не страшен. Но в моем случае последний разовый срыв привел к двум месяцам постоянного курения и , как следствие, обострившимся проблемам со здоровьем.

_________________

Twin, привет! меня так же вокруг 80 дня крутило в свое время. И покурила, и ничегошеньки хорошего в этой половинке сигареты не было.
Только тяжелый удар по самолюбию, и еще полсигаретки через месяц, и еще. Потому что можно, потому что ничего страшного не произошло.
А потом в дневнике мудрого старожила (к сожалению не вспомню, кто это был) прочитала что-то о том, что у него было ощущение, что его, пардон, поимели. Это он правда о курении во сне, но я крепко запомнила эту фразу.
Если ты сейчас покуришь, ты перечеркнешь свои 80 дней. Тебе это надо?

_________________

Мой дневник )))

Надина, привет!
Почему то вспоминается - "Вокруг света за 80 дней". Срок -то вроде уже большой, вроде можно отвыкнуть от этой каки. Но в тоже время до сих пор сидит в голове и иногда крутит. И останавливает именно то, что начинать с нуля не хочется опять. Хотя 80 дней для меня не результат. Были результаты и достойнее.

_________________

Надо же как. Вы говорите о сроке 80 - что тяжеловат. У меня вот мои 60 уже мне тяжки. Нет радости былой от отказа, мотивация заглушена и невозвращаема. Дома валяются сигареты мужнины, а сам он в командировке. Так я сегодня утром пока собиралась тааак хотела покурить. Но подумала - не, вечером. Надо гнать эту мыслю. Не хочу обратно. Но один сплошной накат меня замучал...и чего откуда берется

_________________

Мой дневник

Ну тем более, сам все знаешь. А у меня пока не было результата дольше 80. А могло быть под 190. И ничего мне эти случайные сигаретки не дали, только продлили отвыкание. Только через полгода человеком себя почувствовала.

Так может, найти какую-нибудь другую проблему, да и героически ее решать. Уж чего-чего, а проблемы найти проще всего.

_________________

Мой дневник )))

Не хочется лишних проблем
Я жду весну как никогда - хочу на велосипед сесть наконец-то. Соскучился за зиму. В прошлом году не курил ровно до того момента, пока не закончил сезон. Стало грустно и закурил. А до этого не было ни малейшего желания. Кстати велосипед полезен именно курильщикам, так как помогает выходу из легких всех нехорошестей, которыми мы награждаем себя куря наши любимые сиги.
П.С. Я раньше пачки сигаретные коллекционировал . И имеено те, которые выкурил сам. Коллекция солидная собралась. Я ее иногда пересматривал, мне было интересно. Курящие люди с удовольствием тоже на нее смотрели. Потом взял и выкинул. Когда бросал курить, конечно. Чтобы не напоминали. Ведь что там сказать - они были такие разные, такие привлекательные, некоторые и просто красивые...

_________________

Я тоже хочу на велик!!! Завтра попробую с утра побегать, правда у нас опять обещают очередное похолодание. Присоединяйся! )))))))))
Не стоило бы так курение романтизировать!

_________________

Мой дневник )))