Пришел с работы, купил бурый рис. чечевицу, свою обожаемую красную фасоль. Курогрудь уже сварена, сварю-ка себе овощной супчик с мясцом. Ну и без вина никуда, конечно.

Вино в суп? Если нет, то должно быт вкусно

а у Вас это где?
где то на диком западе?

такой музыкальный супчик себе сваришь))) наверное спишь и живет один..без девушки! я бы улетела в окно как маргарита от такого супца!!

Ты нам супом долго зубы заговаривать буш?)))) А ну харэ смолить!)))

- похож?

Скорпион, как насчет запереть себя дома на выходные без сигарет и проесть и продрыхнуть это время? Ну, чтобы не на часы шло, а на дни? Может жальче будет?
Бой с тенью" на форуме читал?

Щас моя любимая реклама была "ОБИ. Возьми и сделай". Про гвоздь. "Когда начинаешь новую жизнь...Положись за него". Где твой гвоздь? Найди и забей его. Реши и сделай.

А тебе то она нравится? ИМХО ужас.
Бой с тенью.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17456

Не курить вовсе не трудно, в моём случае просто не нужно себе запрещать, не нужно всяких разных "тупонекурить" и прочих "суровых" методов.

1- Привет, ну и как, держишься?
2- За что?
1- Ну я в смысле про курение, ты же бросил(а), держишься?
2- А надо "держаться"? Я просто не курю, а вот ты держишься ... за сигарету, или она тебя держит, уж не знаю кто из Вас Very Happy
1- А что, скажи ещё, что не тянет! *ехидная улыбка*
2- Бывало конечно, зачем отрицать, привычку-то "кормил"(а) не один десяток лет. Но когда комар кусает тоже тянет ... почесать, можно расчесать и мучиться, а можно немного потерпеть и зуд проходит. Так у меня было на первом этапе, когда тянуло сильно. А сейчас у меня и желания-то особого не возникает уже. Я просто перестал думать про сигарету, как про удовольствие, тем более, что по всем "статьям" так оно и есть. А обязательств перед ней(сигаретой), в отличии от некоторых, у меня нет Smile

И так, ИМХО, ломки - враньё и/или психосоматика, либо НАВЯЗАННОЕ мифами(к слову искусственно и с определенными целями созданными) поведение и реакции(к слову, НАСТОЯЩЕГО ЧИСТОГО опыта отказа у бросающих нет, и они с чего-то, не ясно с какого перепуга, верят всем байкам и "бабкам с семками" про ужасы бросания, после чего ищут, и что самое смешное находят все симптомы у себя).
ИМХО, если отказ от курения является осознанным, такой отказ не занимает много времени, не сопровождается "ломками", "нервами", "срывами", "качелями" и прочими ОТМАЗКАМИ, и выдумками.
ИМХО, "тупонекурить" и все любые "волевые" и "принудительные" методы в итоге ведут к обязательному срыву, у кого-то через неделю, у кого-то через несколько лет, но к срыву обязательному(полистайте дневники "волевиков" со стажем от года и более, выводы сделайте сами). А всё потому, что по сути эти методы приводят к подавленному желанию, к подавленному удовольствию, к лишению чего-то нужного и т.д. и т.п. Но НЕТ ПОНИМАНИЯ того, что в случае с курением "желание"=зависимость, "удовольствие"="художества" мозга, подавляющего отвращение и сигналы опасности ради дозы, "что-то нужное"=психологические якоря для выработки интервала между очередной дозой и т.п.
ИМХО, "волевики", не ОСОЗНАВАЯ("я и так всё знаю" - враньё) всего этого, именно "ТУПОнекурят", принуждают и ограничивают себя, совершенно не понимая а собственно зачем, естественно, рано или поздно возврат к тому, от чего отказались НЕ ИЗВЕСТНО ЗАЧЕМ - неизбежен.
ИМХО, эта же самая НЕ осознанность и позволяет плодиться по-полной программе всякого рода "ломкам", "нервам", "страданиям" и прочему вранью, сказкам, и искусственно навязанному поведению.
ИМХО, те кто расстается с курением ОСОЗНАННО знают механизм зависимости, знают от чего и почему отказываются, как следствие прекрасно понимают и то, что для всех мифических "ужасов", связанных с отказом от курения, нет ровно ни одного повода. А потому, для них отказ может сопровождаться максимум легким дискомфортом.
Имхо, те, кто предпочитает "тупонекурить" ожидают, а как следствие и получают полный набор "кошмаров" по-полной программе, такова особенность психики.
Короче думаю понятно, я сторонник легких, коротких, эффективных, ОСОЗНАННЫХ методов.