Я сама по себе ходила и думала не о том, что я уже не курю, а о том, что курить не нужно. Что вот - и детей когда-нибудь собираюсь заводить, да и не хочется даже не столько самой себе (хотя я и эгоистична, как и все люди),а и своим близким давать повод узнать на практике, насколько тяжело и жутко болезненно переживаются онкологические проблемы. Тьфу-тьфу-тьфу.
Жутко переживала

Меняю точку зрения. Этого не было. Просто не было.

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Позорище!
Чего себе-то самой врать. Обнуляем.
Но я ведь не хочу курить. Пока шла к магазину опять поняла, что глупость все это и не поможет ни успокоиться, ни решить возникшую проблему. Блин. Но купила.

Читала чужие дневники. Создается впечатление, что не я одна такая тряпка оказалась, и самое страшное, когда люди срываются потом - уже по истечении большого срока. Почему срываются они?

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Все тип топ будет)))
когда бросал казалось что все вокруг курят, сейчас просто внимание на это не обращаю, просто..., даже параллелей не провожу))
Тяжело было, но все по первой только...

_________________
Мужчина должен быть бойцом.

Купленную пачку решила оставить на работе. Вроде как и не выкинула, и вроде как и нет ее со мной - все равно скоро уходить с работы.

Как же это все-таки страшно - курить!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Мама родная. Как же так - когда куришь постоянно, не замечаешь что ли этого страшного давящего чувства в груди???? Или откуда оно берется??? Кошмар. Страшно.
Оно ведь пройдет, правда? Или мне уже к врачу пора? Или это я себе навоображала и теперь на нервной почве организм шалит? Заметила, что подобного рода ощущения (но кратковременные!) возникают, когда бросаешь и оказываешься в том месте, где привык закуривать - напр на выходе из метро.
У кого-нибудь такое было? Я просматривала дневники, но нигде не видела.
Страшно.*нет такого смайлика, который мог бы отразить мой ужас*

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

опиши как сорвалась то? что повлияло?

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Это называется адреналин, попробуй успокоительные. у меня такое было при 2 попытке бросить - я поссорился с одним мужиком на стоянке и вот причина срыва и таких же ощущений.
Обьясняю я это тем что был не готов к бросания.
Сейчас же я сразу сказал себе, ты хочешь курить вечно? если да то продолжай придумывать поводы.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Это рак легких. Он всегда начинается с подобного ощущения.

_________________

Олегыч ты девушку не пугай - она же 100 процентов за сигаретой побежала, да и я чуть тоже не дёрнулся .

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

<налила бокал любимого вина - благо дома в баре есть из чего выбирать >
И ваще - я ж без сигарет и поднимаю себе настроение, так что я уже снова в рядах.

А про срыв. Если очч коротко - просто не хватило силы воли. Ничего страшного, что собралась в магазин. Просто когда по дороге в него поняла, что мне это на фиг не нужно - вот тогда не остановилась, и вот это и есть бааальшая ошибка. После чего полезла в дневники, пошла по ссылке на иллюстрации "внутреннего содержания курильщика". Зря. Всегда считала, что это не мой способ - запугиванием себя ничего не добъешься. То же, что из-под палки. ИМХО. Зато уххх как я себя накрутила - см.выше.
А если более подробно - ухитрилась одновременно разругаться с отцом и мужем. Тема - квартирный вопрос. Причина - никто из "моих" мужчин не захотел и не хотел сам принимать никакого решения. В некий момент поняла, что принимать его видимо придется мне самой. Сижу, подавленная... Закралась мыслишка- не купить ли сигарет. Подумала над этим (Здесь ошибка??) Но поняла, что они ничего не изменят. А дальше - мыслишка снова закралась. Я ее убила. Продолжается неприятное общение. Мыслишка появляется все чаще и чаще, и чаще и в конце концов я сдаюсь. Довела беседу до логического конца и пошла в магазин. Иду - думаю, понимаю, что мне курить не нада и сигареты мне точно лишнюю квартиру не подарят. А теперь см выше, - купила все равно. Ну раз уж вышла. Тьфу на себя.

Вот такая вот, тривиальная история. Просто нехватка силы воли - как я считаю.
Вопрос - права ли я в том, что считаю ошибкой факт приобретения сигарет? Или настоящий промах был раньше - когда позволила себе размышлять и взвешивать, покупать или покупать?

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

А что делать? Нужно помочь человеку достучаться до истины всеми возможными способами, даже жесткими, если стандартные дают сбой.

_________________

Ой, Felstar, я чё-то не понял? А ты-то куда дёрнулся???

_________________

Прекрасный способ поддержать. И сколько таких вариантов ты сам пережил? Откуда такая уверенность в диагнозе???

Кстати - несколько часов без сигарет и все эти ощущения куда-то делись. Куда? Точно рак, доктор? Блин, однако.

Извиняйте за резкость, но я просто не знала, что здесь нужно писать только нечто позитивное, а если поделишься реальными ощущениями и страхами, сразу получишь "в лоб"

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Котяра, твой разум видимо еще не готов к 100% пониманию необходимости сказать себе СТОП. Во многом виноваты эмоции, наложенные на рефлексы сложившегося курильщика.
В тебе сражаются два противоположных существа - Добро и Зло. Зло пока побеждает, но Добро наносит ему сокрушительные удары и Зло не продержится долго

_________________

Кста - за сигаретами и не думала побежать. Зато возникло желание "дать сдачи". Обидна млин да. И с мужем поругалась. Но курить не хочу. Хоть это хорошо.
Стоп! Очень странно - сейчас мне было высказано гораздо более шокирующее предположение, чем все наши семейные баталии вместе взятые. Почему я сейчас даже и не поразмыслила над тем, чтобы пойти покурить?
Ушла думать. Пока писала, придумала два возможных ответа. Ни один не кажется правдоподобным на достаточном уровне.

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник