Девочки, не ссорьтесь.

_________________

Девочки не ссорятся,Олегычты не так понял)))
Это у Felstara нервы шалят,цепляется к словам))

_________________
Я равнодушна к сигаретам...
Мне не нравится зависимость и саморазрушение...
Я выбираю красоту и здоровье и бесконечную свободу...
http://www.hot.ee/kizy/god.swf

Спасибо всем за дискуссию ). Вывод для меня из ваших слов: не стоит курить кальян для того, чтобы заменить сигарету. Но и циклится на этом сопоставлении тоже не стоит )). То есть при спокойном отношении в приятной обстановке и компании иногда можно и покурить кальян, не став от этого вновь курящим и не обнуляя счетчика )).

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Не буду ничего говорить.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

to Earel:
Извини, что в твоём дневнике так разбушевались, но вот так уж сложилось

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

не курю )))

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Молодец)

_________________

О выходных без курева.... )
Были ломки, настроение скакало туды сюды. Чего хотело не знало, а что знало не хотело ))). Но я кажется справилась. Вообще старалась относиться к себе очень чутко. Выполнять все свои желание кроме одного: желания курить. Помогло. Сегодня мысль покурить перестала быть навязчивой. УРРАА!!! но все еще есть....

Что мне помогло пережить эти "замечательные" выходные:
1) Встреча с ноусмокерами ). Всем пришедшим огромный респект и спасибо. Особенно БГ за физическую терапию ) и Котенку за нихорель ).
2) То, что обычно ломки тянутся недели 2, так что рано срываться ).
3) Прогулки. Гуляла пешком, дышала глубоко.
4) Читала дневники бросивших давно ).

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Ты чувствуешь себя все уверенней и уверенней. это очень хорошо, рада за тебя!

_________________

В прошлую бросаловку где-то было у меня уже 7 месяцев,
чёрт дёрнул покурить не_сигареты и не_кальян!
Ух, если бы вы только знали - как я кашляла,
как сильно обожгла горло из-за того, что забыла уже
как курить И... сколько было разочарования
в самой себе, что я согласилась на это.
Дальше курить не продолжала. Сорвалась на 9 месяце.
Пока не курила, пробовала курить кальян, но как и
у MiNi было только неприятное чувство. Гаденькое!
Мне кажется, курить кальян можно только через года
полтора - два после бросания: под вкусный ужин,
бокал вина и в хорошей компании!..
Всем удачи! Мы справимся! Дышим глубже!

_________________

Для того, кто бросал и срывался, снова бросал, любая форма никотина или просто курения дыма - ведет к срыву....лучше не надо...Не надо баловать себя мыслью, что когда-то мы сможем контролировать это. Тогда почему сейчас мы не можем....От срока воздержания отношения с "нашим" наркотиком не изменяются!
Удачи!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Маладец Earel, держись! Меньше думай об курении, не считай дни без курева и все пойдет.

Поздравляю с первой неделькой!
Самое сложное уже позади )))

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Earel,ПОЗДРАВЛЯЮ С НЕДЕЛЕЙ!!!

_________________
Я равнодушна к сигаретам...
Мне не нравится зависимость и саморазрушение...
Я выбираю красоту и здоровье и бесконечную свободу...
http://www.hot.ee/kizy/god.swf

БГ, если ты уже стал ДЕЙСТВИТЕЛЬНО некурящим, то тебе не надо ничего контролировать, надо жить и наслаждаться жизнью, а желание покурить сигареты отметать как абсолютно ненужное, глупо ностальгическое ). Я борюсь против зависимости, против постоянного курения изо дня в день. Для меня после перерыва вкус одной сигареты отвратителен, я знаю, что надо выкурить как минимум пачку, чтобы втянуться вновь (печальный мартовский опыт). Именно поэтому я НЕ ХОЧУ, НЕ ЖЕЛАЮ эту пресловутую одну сигаретку. А в том, чтоб как-нибудь покурить кальян, хоть убей, не вижу ничего плохого ). Мне нравится его вкус, нравится вдыхать ароматный дым. То есть я не против курения, а против зависимости... я не против выпить, но против алкоголизма. Я за то, чтобы жить и наслаждаться жизнью, а это невозможно когда ты себя категорически ограничиваешь в чем-то.

Вот такие мысли. Не согласен?

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!