У меня дома неикто на покуривает, но мне почему-то вечером тяжелее... и именно дома. Сегодня вечером если погода не испортится, наверное прогуляюсь по парку (может, засну легче)

мнен тоже на работе легче

_________________

Ой, что-то к вечеру начало все бесить!!! Сижу на работе, огрызаюсь Че делать-то???

Глицин...

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Доброе утро всем!
У меня все ОК. Курить почему-то не хочется. Да, залетает иногда мыслишка, или даже нет, не залетает, а внезапно появляется в таких ситуациях, когда я раньше курила 100%. Становится не уютно, но не смертельно
И вот что удивительно - сегодня с утра мне показалось, что цвет лица уже свежее. От этого так улучшилось настроение!!!

Со сном еще проблемы - постоянно просыпаюсь, но разбитой себя не чувствую...

Подозрительно - а где же ломки, которые я переживала в прошлые "бросания курить"?

Anuta ПРИВЕТ!
у меня тоже самое разница только в том, что я НИКОГДА даже не пробовала бросать! это моя первая попытка!

_________________

Наверное уже все пережила в прошлый раз

_________________
Ценность отношений заключается в существовании другой точки зрения
на память http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=3255&start=0
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Хочется в это верить
В прошлый раз ужасным для меня был 4-ый день. Прямо хоть вешайся... Четвертый день - завтра

У меня четрвертый и восьмой дни были самыми жесткими...

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Ой-ой
Надо будет чем-то себя завтра занять - да так, чтобы не успевать вспоминать о курении

Обязательно нужно занять!!Предлагаю читать интересную-преинтересную книжку,грызть яблоки(на худой конец,сойдут семечки И обязательно -какие-нить физические нагрузки:пресс там покачать,к примеру (пока это желательно,а не обязательно))

_________________

Да, физически надо себя нагрузить...
Займусь, и не только прессом Дома тренажер стоИт - думаю, минут 40 не нем и все... отползать.. Никакого курения не захочется.

Anuta! утро доброе!
как дела?

_________________

Привет!
Не курю
В субботу и в воскресенье днем о курении почти не вспоминала. Но вот вечером.... Нападал такая тоска!!!! Мозг изощрялся и придумывал различные отговорки, чтобы начать курить Срывалась на всех - новопассит, глицин... не помогает... Хотелось просто плакать и курить, курить.... Это как? Пройдет ли вообще эта тяга к сигаретам??? Если это будет постоянно - я не выдержу

выдержишь! обратно пути нету

_________________