Betti, почитала твой дневник: лучше бросить сейчас, потом будет гораздо тяжелее: почитай дневники бывших курильщиков "со стажем", поймешь о чем я.
Просто порадуйся тому, что приняла вовремя правильное решение и сберегла себе время и нервы

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Сегодня Всемирный День без табачного дыма... вспомнилось, как цинично я отнеслась к этой дате в прошлом году.

Все меняется, время идет, умнеем понемножку

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Вот именно , курю же я не по пачке в день , а по сигаретке , и не каждый день. . но с 1994 года . Не знаю что себе такого сказать , чтобы на самом деле больше никогда не закурить . Какие доводы .

_________________





12 лет = 288 пачек =1152 Долл

Betti, почитай Карра, говорят, что просто само отпадает.

Доводы у каждого свои.

Меня толкнуло к бросанию курить желание избавиться от ярлыка "курит", которые вешали на меня в последнее время новые знакомые. Стало обидно, решила бросить.

А постом просто плюсы от бросания себе замечать стала и радоваться им.

Для тебя же главный довод - тебе просто пока это не так надо, нет зависимости, такой, что просто думать ни о чем не можешь, как о сигарете - радуйся!!! Это главный довод - не втянуться, поверь мне, как только это случится, все будет гораздо тяжелее.

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Betti, счетчик, кстати, очень настраивает

Тебе же будет жалко обнулять его после какой-то шальной сигаретки?!

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Почему то не получается сделать такой счетчик как у вас , эррор , сделала вот другой , маленький , миленький . А с уговором самой себя дело для меня сложное . Вот прочитала , что вместо сигареты нужно воду пить . А вы как себя обманывали , чем ? Какие секреты , когда берешь сигарету - какая ей замена ?

_________________





12 лет = 288 пачек =1152 Долл

Betti, мой набор:
- жвачки
- жвательный мармелад (типа "мишки")
- зубочистки
- четки
- зеленый чай
- морковка

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Betti, если нужна помощь с большим счетчиком - скажи, помогу настроить.

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Betti, а я семечки щелкал первый месяц... Теперь на них смотреть не могу А на счет пить больше воды - верно подмечено. Чем больше пьешь - тем быстрее эта гадость выводится из организма !

_________________

Прямо таки радвоение личности пошло: половина хочет забить на все и курить вовсю, а вторая половина уже с содроганием и непониманием смотрит на курящих

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Тут подумалось, что сигарета - подруга грусти и одиночества.

Вот сегодня поле работы договорилась встретиться с бывшими одногруппницами в баре, приеду туда первая.

Раньше, без всякого напряга, брала кофе, доставала пачку сигарет и могла так час просидеть одна, куря сигарету за сигаретой, потягивая кофе и наблюдая за людьми или подгружаясь своими мыслями. Сегодня решила, что одна сидеть не буду... как-то неуютно и одиноко, лучше пройдусь по магазинам.

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Ага,у меня тоже было нечто подобное,но уже прошло...
(хоть я и обнулила счетчик,считаю,что бросила давно)))

_________________

Встретилась вчера с одногруппницами: они пришли на пару минут пораньше, в баре выбрали зал для курящих (при том что сами не курят)... на мое предложение пересесть в зал для некурящих - немой шок... Вот они, все еще работающие ярлыки

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Аппатия напала... работать не хочу, все лениво, сонно и скучно

Кидайте позитив, кому не жалко.

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

начинаю кидать.
Скажешь "стоп", когда хватит.

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!