Что за настроения? Ничего ты не проиграл, мы ж тут не играем , мы курить бросаем.
Гляжу, счетчик снова включен? Вот и молодец!
А не ошибается тот, кто ничего не делает.

...это зависимость... подтверждение того, что никотин - НАРКОТИК...
...наркомания лечится тяжело... практически никак не лечится... один единственный способ существует только:
...наркоман САМ должен решить, что он ОТКАЗЫВАЕТСЯ от наркотика...
...кроме тебя самого, НИКТО не может заставить тебя УБИВАТЬ себя...

_________________
...ничто не укрепляет доверия так, как 100%-ная предоплата... ))

Да произошла неудача ... я закурил ... курил выходные Чувствую себя скотски ... башка расколется ... завтра постараюсь вернуться в ваши ряды ... я очень хочу этого ... завтра расскажу, что произошло ... Очень нужна снова ваша помощь и поддержка. Завтра в бой. И всем желаю побед в этой нелегкой битве - битве в первую очередь с самим собой

_________________
Себя нужно любить!

Надо главное внушить себе, что я НЕ НЕУДАЧНИК

_________________
Себя нужно любить!

только не надо сейчас, дописав этот пост бежать докуривать последнюю сигарету НЕ НАДО.
без нее - ок?!

просто не кури. прямо сейчас. не оставляй себе шанса. угу?

_________________
а я нет нет... да и да!

Конечно, не неудачник!

Бывает, сорвался... Начинай завтра с новыми силами.

_________________
Иногда банан - это просто банан

..ой, да не битва это! ))) это радость же!!! представь себе, что ты долго-долго болел... гриппом каким нить... а терь начинаешь выздоравливать

_________________
...ничто не укрепляет доверия так, как 100%-ная предоплата... ))

Butovskiy Kot, ты первый что-ли? Ты же все сам прекрасно понимаешь. Я сам себя когда-то ругал тряпкой, безвольной амебой и т.д. Не правда это. Сила воли здесь совершенно не при чем. Я уверен, что ты выдержишь любую пытку, но не скажешь врагам военную тайну. Здесь совсем другое и сорваться - это НОРМАЛЬНО (95 процентов курильщиков так и делают), а не сорваться - это КРУТО, так что "тварь ли ты дрожащая, или право имеешь", сейчас и выясняется. Ты пришел сюда, чтобы победить! Так побеждай, блин тебя на фиг! Еще один срыв сегодня и я не знаю, что с собой сделаю. Пошли все на... Не ожидал я от тебя, Кот. Не сдавайся больше! Ладно?

Всем привет!

В выходные был стресс .... побежал в палатку ... обкурился ... проблемы почти разрешились, а здоровье только хуже стало - разбитость, вялость, противный вкус во рту. Ни фига хорошего и приятного в сигаретах нет. Проблем они не решают. Тем более я начинаю считать, что курение наоборот тормозит решение проблем, т.к. мутная голова, мало сил и энергии.
Я снова с Вами. Желания курить нет. И опять на душе радостно, когда вспоминаю свое состояние в те 5 дней когда я не курил.

_________________
Себя нужно любить!

ну, чего там? не курим?

_________________
...ничто не укрепляет доверия так, как 100%-ная предоплата... ))

11 дней я опять дружу с сигаретой, ничего хорошего за это время не испытал. А плохого:

1. Иллюзия, что она помогает
2. Разбитость в иечение дня и особенно по утрам
3. Головные боли, боли в животе
4. Мучительную зависимость, что надо бежать в палатку, что надо покурить и п.р.
5. Выброшено денег 300 руб.
6. Противный привкус во рту, тошнота
7. Иногда болели ноги
8. Отсутсвие жизненной активности
9. 11 дней опять без бега
10. Постоянное порицание себя

...можно продолжать. Мазохизм и издевательство над собой.
Недавно был на природе: так красиво там было и потом я бросил окурок и так противно стало, что я так поступаю, что порчку красоту запахи.
в 14:27 я снова хочу жить нормальной жизнью. Только никотиновая тварь опять просит дозы, опять боюсь плохого настроения от тго, что отказываюсь. Как Вы думаете получится.
Возьмите меня обратно в Вашу компанию. Буду очень признателен за понимание и поддрежку.

_________________
Себя нужно любить!

Здорово, что вернулся
11 дней побаловался и хватит.



Для меня самое страшное был 10 пункт

_________________

ну, так чиво??? щочик фключаеим???
делай - ON

_________________
...ничто не укрепляет доверия так, как 100%-ная предоплата... ))

Сегодня после обеда очередной заход, надеюсь, что смогу. Курение удовольствия на приносит. Бросание, я считаю, зависит от внутреннего настроя. Если бросать и постоянно думать, что потерял в жизни что-то важное и ценное, как у многих бывает .... поэтому у многих подавленность, раздражение.... потом опять начинают ... постараюсь дать себе правильную установку.

Butovskiy Kotик, чесслово настраивайся... прочувствовал ведь, что после некурения снова закурить - это как предать...себя...
Давай - некури! Не пропадай!