лучше не делай ни одной затяжки никогла - привыкай к тому что ты некурящий человек и НИКОГДА не курила ..... пока наш мозг не забудет воспоминание о процессе курения - окончательно бросить курть будет сложнее

Да, полностью согласна, НИЧЕГО не дают нам сигареты, а приступы надо просто переживать, они быстро отступают , если их не "поощрять". Если очень хочется, если очень приперло...купи соку 0.2, мне помогает. Просто привычка: чуть что...за сигарету, надо немного изменить ситуацию: чуть что...сок, ну или кому что нравится, а потом и это отпадет... Вот сей час я даже забываю иногда про сигареты...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Вообще сильно так приперло меня всего один раз. Аж до дрожи в теле. Вот я и не уверена, что именно с таким по силе приступом смогу справиться...
А так я просто счастлива! Мне хорошо дышать и хорошее настроение. После того, как чуть не закурила, хотелось скинуть бомбу на все табачные корпорации! Какая я была глупая, когда закурила первую сигарету.... это огромное зло.

"Вот я и не уверена, что именно с таким по силе приступом смогу справиться... "
Что значит не уверенна!!!
Ты должна быть уверенна, что тебе это не нужно.
Справиться надо только с одним сильным приступом, надо просто взять или пересилить один раз, а второго не будет...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Нет, ну пока все просто отлично. Сегодня курить совсем не хотелось. Интересно, это Беломорканал так на меня повлиял или я реально начинаю сывкаться с собой-некурящей? А ведь вчера было совсем не так... Короче, пора превыкать к себе-обновленной.

Да, к стати, вот это то самое интересное, какое то ощущение странное, я больше не курю... не привычно...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Плохо...

Привет, красавица!!!
Что так нос повесила, почему тебе плохо?

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

"Плохо" отменяется ввиду неактуальности и неполезности! Представляем новое состояние: "хорошо".

А ведь и правду хорошо. Ты посмотри уже сколько дней не куришь. Абалдеть! А ведь курила поди не меньше десятка. В день.

_________________
Здесь могла бы быть Ваша реклама. Дорого.

Приветик всем!
Курила очень много, не хочу вспоминать. А утром раскисла что-то... Аж руки холодные были. Только к обеду отошла после 4 чашек кофе. Начиталась форум тоже полегче стала.
Нифига не сдамся, даже если на потолок полезу!

Зачем курила?????

Да раньше много курила! Не сейчас! А если б знать еще зачем этоделала - было бы совсем прекрасно.

хооорооошо, что РАНЬШЕ много курила, а то меня в испуг вогнала

Ну вот и славно, трам пам пам...
Вчерась вообще вечером как то славно было, даже не вспоминала, а то эта мысля вечно в голове, перекрывает все остальные, а вчера даже забыла про сигареты... Сеня пока вроде тоже всё ок...
Так что не раскисай., у тя завтра неделька будет...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

У меня кстати вечер-утро 4-5 дней тоже очень (самые) тяжелые были .. так что держись - прорвемся!!