спасибо за перемещение

Лучше жить с грязной посудой, чем с грязными легкими.

Я вот тоже себе столько поблажек за последнее время надавала, что временами просто ужасаюсь: это все вместе похлеще курения будет. И от этого тоже со временем придется отказываться. Бр-р-р.

_________________
Кто хочет - тот добьется!

В человеке все должно быть прекрасно, как сказал классик. Поэтому тарелки и др. поблажки лучше не допускать.

Ну тарелки-то я приду и помою,делов-то.А поблажек у меня дофига:все вкусные вещи,которые видятся в ларьках,немедленно покупаются и съедаются прямо на улице,в том числе кусочки торта с кремом и крошками.Потом аппетит пропал,в ход пошло бездумное скупание косметики и женских журналов.Потом купила себе жутко дорогие спортивные очки.А через неделю моя зарплата кончилась Вот как я оттянулась,слава богу,с мужем живу!А еще говорят,бросить курить и сэкономить

По поводу экономии многие говорят, что ничего не экономишь, а только больше тратишь на др. вещи. Но делать нечего, я готов к тратам.
Кстати прошло уже время после обеда, а я не закурил. Сегодня весь день пью зеленый чай. Надеюсь выходные пройдут без этой дряни.

Молодец,Коста,так держать!

Как же мне вчера хотелось закурить,мама дорогая!Мой мелкий обормот вчера ушел гулять в 12 часов и весь день где-то шатался.У кого дети,тот меня поймет.Пошла искать его,ходила по всем ближайшим и не очень дворам,воображение рисовало всякие ужасные картины.В голове вертелась мысль:"Ни за что и никогда больше никаких детей,они в гроб загонят своими выходками быстрее,чем сигареты!"Нашла-таки ребенка,оказывается,играл в казаки-разбойники.Возможно,я даже шла по следу.Даже ругаться сил не осталось.Загнала разбойника в ванну и опять меня стало долбить"Покурить,все хорошо,покурить,покурить,покурить,всего один разок,у тебя стресс,ты никогда не решишься все равно на ребенка......"Я зажевала никоретину и одновременно стала курить ингалятор.Наверное,это вредно,но мне было побарабану,лишь бы выдержать.Дышала никотином,выдыхала ртом,носом,пока не стала чихать.Уфффф.Не покурила!Я сдержалась!

А у меня опять все сначала. Удивительно, но все произошло само собой: пришел друг в гости, выпили, покурили… Я прекрасно помнил, что и как делать, меня даже не тянуло, просто взяли вышли на балкон и … Но есть и другие моменты, я научился не курить на работе, раньше я думал это будет самое сложное. Контора у нас по кол-ву курящих небольшая, все поддержали – больше курить не зовут!!! Короче сдвиги в нужном направлении есть, я верю что брошу.

Коста,у всех свой путь,главное,не терять желания жить без сигарет!Меня вот тут недавно также утешали.Я не бросала курить резко,как многие на форуме.Эти 5 дней для меня-рекорд.Я целый месяц не курила и курила,1-2 почти каждый день,а иногда пропускала,и так себя потом хвалила!Все-таки соскочила с пачки,это было для меня тогда главное.Один раз вообще накурилась на даче у подруги.Но желание не пропало,а только окрепло,потому что я осознала,что ведь практически не курю,что осталось немного!
Обязательно заводи свой дневник!Когда ты ежедневно отчитываешься перед собой и форумом,тебе в конце-концов станет стыдно курить!

Наташик, спасибо за поддержку. Действительно главное не отчаиваться. А после выходных желание бросить только окрепло. Очень рад за тебя, сейчас мне кажется, что если бы я не курил 5 дней, я бы не закурил больше совсем, это очень сильный стимул – дни прожитые без сигарет. Очень жалко их прерывать.

Всегда пожалуйста!
Точно,закуривать уже жалко теперь!Здорово!

Вау!Мне присвоено звание Фельдшер!Прямо в награду за мой рекорд некурения!!!
Я так счастлива,что пришла на форум!Меня даже иногда пугает,как затянуло

Ну прими и мои поздравления с повышением.

Наташик, ты молодец!

Ты заметила, что когда начинаешь кого-то поддерживать на форуме, то сама вольно, невольно крепнешь духом?

Ты умница , что сама держишься и начинаешь поддерживать начинающих.

_________________
Самое плохое, что Вы можете для себя сделать - это не делать ничего...

Тигра!Мне тут открылась вещь-помощь форума не только в том,что тебе вытирают сопли,а в том,что когда ты сама поддерживаешь других,то не имеешь права на ошибку!Тебе будет стыдно вдвойне!Поэтому наши "монстры"(в хорошем смысле )некурения,до сих пор здесь!Чтобы не сорваться снова в никотиновый плен,путь только один-наставлять новичков!