Второй шаг ..ммм гм незнаю даже..
я обычно спать сразу...

_________________
если хочеш выполнить работу ищеш варианты, а если нет ищеш оправдания...

Второй шаг ..ммм гм незнаю даже..
я обычно спать сразу...[/quote]

Вот видишь...
А кто-то курит. Может с огорчения?

_________________
Трубу закрыл и больше не дымлю.
Во второй и в последний раз.

Как ни странно, ночью совсем не кашлял. Правда вчера меня тесть здорово раздразнил своим курением. Уж очень смачно он это делал
Но ничего! Выдержал. Не так уж это и трудно.

_________________
Трубу закрыл и больше не дымлю.
Во второй и в последний раз.

Тесть, говоришь, смачно курил?
А представь себе, как смачно его темные альвеолки выхватывают из дыма кислород. Извини. Когда я на улицах вижу, что кто-то курит, сразу вспоминается сцена из фильма "Человек-невидимка". Может помнишь: он затягивается и дым принимает форму легких.
Вот и меня такие кашмары мучают. Зато курить уж точно не хочу

Знаешь, Маринушка, если бы он смог увидеть свои лёгкие, ему бы точно поплохело.


Я, правда, подозреваю, что если сейчас посмотретьь на мои лёгкие - картина будет не радостной...

А кадр из невидимке я помню... Хороший кадр...

_________________
Трубу закрыл и больше не дымлю.
Во второй и в последний раз.

Один поддерживающий меня в бросании курить коллега прислал вот такой список актёров, музыкантов и даже одного мультипликатора, умерших от курения:

Имя Возраст Причина смерти

Майкл Лэндон - 54 - Рак поджелудочной (4 пачки в день)
Бетти Грейбл - 57 - Рак легких
Хэмпфри Богарт - 57 - Рак горла и пищевода
Гэрри Купер - 60 - Рак легких
Уолт Дисней - 65 - Рак легких
Юл Брюнер - 65 - Рак легких
Бастер Китон - 70 - Эмфизема
Эдд Саливан - 72 - Рак легких
Дюк Элингтон 72 - Рак легких
Джон Уэйн - 72 - Рак легких



Вот так... Список, наверное можно продолжить...

_________________
Трубу закрыл и больше не дымлю.
Во второй и в последний раз.

Вот и выдержал я первую неделю! Ура!

В субботу был на дне рождении у друга.
Как и следовало ожидать - выпивал.
Курить хотелось, но не настолько сильно, чтобы закурить.
Причём, когда обсуждали тему курения, друзья уже не издевались. Попёр у них процесс переосмысления. Так что скоро может их и увидем на славном сайте "No smoking".
--------
В воскресенье сравнил с именинником ощущения от возлияний. Конечно, ему было хуже. Он же полпачки засандалил.
Я же чувствовал себя вообще прикрасно.
А уж про самоуважение я вообще помалкиваю

_________________
Трубу закрыл и больше не дымлю.
Во второй и в последний раз.

Во-во! Все познается в сравнении!
Кстати, мои знакомые тоже уже заходят на сайт, но пока приглядываються. Взрослые дядьки совета спрашивают!

Позаимствую список, попугать курильщиков

_________________
www.dudkaahinei.narod.ru

Ребят, какие же вы молодцы !!!! Больше ни-ни... Торжественно заявляю, если еще хоть тягу допущу, нещадно обнуляю счетчик... жаль, что звезд с пагонов посрывать нельзя...

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

Как мой друган сказал (через неделю после меня бросил) "Если закурю, то буду бить себя молотком по пальцам"

А еще можно ампулу с ядом в воротник вшить. Как только закурил - хрумк и поминай как звали

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

Ну вы и напридумывали коллективно
Ампулы, молоток...
Страх Господень

Надо гуманнее -сразу в расход

_________________
Трубу закрыл и больше не дымлю.
Во второй и в последний раз.

Ой... а это как ?

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

Да просто не надо себя накручивать и постоянно окуреве думать.
Я вообще-то в вопросе курения не придерживаюсь радикальных тенденций. Я бросать курить не собирался. Просто в субботу не закурил, в воскресенье продолжил, а в понедельник как-то лениво стало начинать.
И никакой идеологии.

Я уверен, что надо как можно меньше думать о процессе бросания. И тогда легче будет бросить.

Удачи, Коллега

_________________
Трубу закрыл и больше не дымлю.
Во второй и в последний раз.