Уважаемая, Веточка! Самое главное не переживайте, у Вас всё нормально так и должно быть, потому что при отказе от яда организм перестраивается на нормальную работу, за счёт этого ослабляется иммунитет. Попейте (лимонник, настой шиповника и т.п.) и поешьте побольше витаминов (в виде фруктов и овощей и проконсультируйтесь в аптеке по поводу витаминов. Спросите какие лучше витамины пропить при отказе от курения? Самое главное в витаминах должна быть направленность на витамины группы А,В,Е и С ) это поможет. Начинайте заниматься дыхательной гимнастикой по Стрельниковой. Результат (потресающий) не заставит Вас долго ждать. Выздоравливайте и никогда больше не болейте .

_________________

ссылка на мой дневник


"Опыт - это то, что получаешь, когда ищешь нечто совершенно другое"!!!

Веточка надеюсь у вас все хорошо!35 Дней![br]Анимационные блестящие анимашки

_________________
Мой дневник