Гони его взашей, не хочет - 02, не может - 03.

Мне активно поднимают нервы как будто специально...
Это нормально: в мозгах нервная ткань восстанавливается и не убивается снова, отсюда повышенная нервозность.

сложно как то, боюсь сорваться...
Не бойся, а знай, что не сорвёшься, что это отрезанный ломоть, обратно не приставишь. Это какашка в унитазе, которую обратно в себя запихивать не будешь. Или будешь? Пока сомневаешься - сложно, как определишься с окончательным выбором - будет всё просто.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Мне тяжелова то просто из-за того, я думаю, что без вспомогательных вещей бросаю... понимаю прекрасно что это пройдет... но как представлю скока еще дней мучатся...

_________________

ЗАЧЕМ?! ЗАЧЕМ ТЫ ЭТУ ХНЮ СЕБЕ ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ?!

_________________


Дегенеральный план в действии!

Нет, ребята, я все дальше убеждаюсь, что Карр таки прав. Никакой физической ломки не существует, вся ломка исключительно у нас в голове - ну как понапридумывают себе, то хоть стой, хоть падай! Вот и владелица дневника туда же...

_________________


Дегенеральный план в действии!

Плин, почитал это и такой приход словил ппц.
Жаль меточика Гудвина не для меня.

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Это точно проблема вся в мозгах..((

_________________

К вечеру вроде по проще как то... тока грудная клетка изнутри болит... и в сон клонит... хотя еще рановато... Я заметила что день стал чуть дольше, я стока времени оказваеться тратила на курение...

_________________

Прости если как то напрягла тебя... самой очень трудно... еще не хватало что бы мои мысли на других перетекали....

_________________

Ппивет, Дарена. Ты постарайся изменить установку. Думай, как хорошо тебе будет и завтра, и в последующие дни. Включи воображение. Представь - ты освободилась, и с каждым последующим днём будешь всё лучше и лучше себя чувствовать. Ради этого можно немножко и потерпеть. Правда ?

Я стараюсь, но с трудом мне это дается... вы правы были, если бы у меня сейчас лежали бы сигареты, я закурила... Стараюсь терпеть... честно говоря боюсь идти даже на улицу, а вдруг сорвусь.. в прошлый раз терпела 4 дня и при этом при всем терпела с друзьями на тусе, все курили вокруг, я не смогла удержаться и покурила... (( очень боюсь и сейчас так же... несколько дней промучаться, а в последний момент взять и сорваться... ((( Очень жаль будет...

_________________

Я писала у себя в дневе, на последней странице. как со срывами борюсь. Если тебе поможет, буду рада.

_________________

Не, ну как... существует, просто "слухи сильно преувеличены". Карр ведь не говорит, что ее нет совсем, только о том, что она незначительна, особенно по сравнению с сильнодействующими наркотиками.
Я сама во время накатов пытаюсь проанализировать свое состояние и порой не могу отделить голову от живота, вот непонятно, где заканчивается физическая и начинается психологическая ломка. Хотя вообще-то склонна считать, что в моем случае почти одна физиология...
А в целом, конечно, соглашусь, это и ломкой назвать трудно. Зуд некий доставучий (иногда - ооочень доставучий), и только. И как к этому зуду относиться - тут уже дело настроя, отношения, свойств характера и прочей психологии.
Кстати сказать, в данный момент тоже "ловлю приход", как NikSan выражается

_________________

Да, а теперь жалею. Потом пришлось ещё и от цитизина отходить.

Представляю... я сегодняшний день еле пережила.. весь день я себя мучила мыслями как мне плохо... и только к вечеру поняла, что боже как же хорошо, наконец то этот день прошел, а дальше все будет гораздо лучше....)))

_________________