NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Авто без пепельниц

Авто без пепельниц - Пакет "НоСмокинг"... для всех

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 60 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Д.К.

Добавлено: 18 апр 2004, 01:01 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 28 янв 2004, 16:18
Сообщения: 543
Откуда: М.О.

Удалено.

Последний раз редактировалось Д.К. 30 ноя 2005, 16:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Димитрий

Добавлено: 18 апр 2004, 09:49

Mr.NOSMOKING 2005

Зарегистрирован: 21 янв 2004, 17:40
Сообщения: 3041
Откуда: Кубань-Москва

Д.К. писал(а):

Если я правильно понял... Опыт срывающихся людей на тебя негативно действует. Ты читаешь про него и на себя думаешь... А зачем травить себя вновь? "Меня никогда не кусали осы. Читаю тут опыт тех кто полез ворошить осиное гнездо, и как им после несладко пришлось." И тут же: "А не слазить ли мне разочек, поворошить осиное гнездо?"

Да прав ты....и по поводу опыта, кот. на меня влияет и по поводу гнезда...., не спорю я с этим - этим и живу, т.е. умом.... и вряд ли полезу...., но как известно мозг иногда отключается.... вот я и тренирую его чтобы этого не произошло....

Д.К. писал(а):

Ну ладно, а представь что будет, если ты сорвёшься? Несколько минут голова покружится как при тошноте или отравлении, может запершить горло, в чистые лёгкие, которые радуются свежему воздуху поступит едкий как из выхлопной трубы дым. Вследствие изменения кровяного давления могут стать "ватными" ноги. И ессно недостаток кислорода для всех внутренних органов, гипоксия. Опять вся гадость начнёт в организме откладываться. Вот оно и всё удовольствие...

Это тоже ты прав....

Д.К. писал(а):

Тебе оно надо? А потом будет глубокое душевное опустошение и полное раскаяние, будешь корить себя. А самое главное будет очень тяжело заново всё начинать. Я не прав? Почитай химо_дистрессо_мать!!!

Читал - не дочитал, прав

Д.К. писал(а):

Я точно помню, там есть место где чётко написано про тех кто срывается, а кто нет, почему происходит, что да как... Дим, ты же сильнее этого слабоумного наркомана-хотелкина, не так ли? А может быть когда ты курил, ты очень хотел бросить и никак не мог решиться начать и продолжал губить себя? Вспомни как это было... Неужели в эту пропасть хочется вернуться, даже на мгновение, чтобы потом начинать всё сначала?

Столько всего понаписал я тут для тебя Димыч. Не знаю помогут ли эти строчки. Конечно, если ты сорвёшься, всё равно тебя здесь поддержат и все дела, но Дим, я очень надеюсь что у тебя получится без срывов и искренне желаю тебе этого! Посмотри на Д.Ю. и ведь у него, насколько я знаю, стаж ещё больше чем у нас... Вы ведь с ним в одной связке...

Ты все прально пишешь, ВСЕ.... даже странно, что так все верно оказывается .... (мож ты психолог-мозговед :lol:

)
1. Так все и было - про бросание - готовил себя около года и никак не мог начать - то праздники, то сессии, то еще какая-никакая ж.о.п.а., то ... как же я в отпуске буду и не курить????? вот так все и было, и реально, подчеркиваю, реально заставил себя сделать ЭТО после выхода на сайт. Даже и не помню где я его услышал....
2. строчки твои помогут, спасибо за них,..... процентов на 80-90 уверен, что не сорвусь, правда, не сорвусь, но 20-10%% то остаются - вот я и тренируюсь....
надеюсь, что умнее и сильнее...
3.смотри опыт Тёмы - странно, ведь он уже где-то дней 90 не курил, и все в трубу.... - жалко ведь, вот я и раскладываю - возможно со мной такое, факторы пытаюсь рассчитать и примерить на себя....
4. ДЮ не подведу (см. вышеописанное)

РЕЗЮМЕ: Спасибо всем за мозгопромывание (оч. помогло):
Ksen
Д.К. (тебе отдельное)
Loshadke
-_-

Вернуться к началу

Д.Ю.

Добавлено: 18 апр 2004, 12:36

Mr.NOSMOKING 2004

Зарегистрирован: 27 янв 2004, 15:48
Сообщения: 2549
Откуда: Троицк МО

Димитрий писал(а):

блин, до сих пор, так иногда хочется закурить.... что прям хоть вешайся

Такая же фигня!!!!!!
Я думаю, что всётаки есть проблема третьего месяца, приступы оч. острые, но короткие по времени. Тёма сорвался на 87 дне, не просто же так. Так что нало быть бдительными, и держаться.Всем удачи. :wink:

Вернуться к началу

Димитрий

Добавлено: 18 апр 2004, 12:52

Mr.NOSMOKING 2005

Зарегистрирован: 21 янв 2004, 17:40
Сообщения: 3041
Откуда: Кубань-Москва

Д.Ю писал(а):

Значит я не одинок.... ну ничего - прорвемся, верно? ДЮ!!!

_________________
а я нет нет... да и да!

Вернуться к началу

Димитрий

Добавлено: 19 апр 2004, 18:15

Mr.NOSMOKING 2005

Зарегистрирован: 21 янв 2004, 17:40
Сообщения: 3041
Откуда: Кубань-Москва

Axel!

Даже не знаю где тебя поздравлять, поэтому надеюсь, что зайдешь сюда... вот собственно и поздравляю - круто - 200 днев!

Respect !!! :lol:

_________________
а я нет нет... да и да!

Вернуться к началу

axel

Добавлено: 19 апр 2004, 21:18

Пpoф.

Зарегистрирован: 03 окт 2003, 20:52
Сообщения: 863
Откуда: Москва

круто? а мне уже кажется-ничего особенного

обнаглел совсем видимо, забыл уже, как больше месяца словно в анабиозе жил
а щас так хорошо-о-о!
да здравствует 1-е NS-лето :!:

спасибо, дим
тебе желаю освободиться от твоих терзаний
ты все ж прочитай на досуге хдсм - сразу устаканится все в голове у тебя.

_________________
NO PASARAN

Вернуться к началу

Димитрий

Добавлено: 20 апр 2004, 11:06

Mr.NOSMOKING 2005

Зарегистрирован: 21 янв 2004, 17:40
Сообщения: 3041
Откуда: Кубань-Москва

Один раз пробовал начать читать хдсм и прочитав 20 стр понял, что реальное средство борьбы с бессоницей (надеюсь Катя не увидит мой пост) постараюсь осилить... на досуге

_________________
а я нет нет... да и да!

Вернуться к началу

Princess

Добавлено: 20 апр 2004, 11:32

Проф.

Зарегистрирован: 05 янв 2004, 12:55
Сообщения: 336
Откуда: Моск.обл.

Дим, это конечно мое личное мнение, но я думаю, что на 1-ой неделе срываться - это слабость и разгильдяйство, а вот на 8-ом десятке - это просто глупость несусветная!!!!!
Кто тут у нас умный, красивый, мужественный, сильный, "пионер-всем пример"? Даже не смей думать о курении.

Вернуться к началу

Димитрий

Добавлено: 20 апр 2004, 12:00

Mr.NOSMOKING 2005

Зарегистрирован: 21 янв 2004, 17:40
Сообщения: 3041
Откуда: Кубань-Москва

Princess писал(а):

я даже почуствовал, что покраснел, ..... правда, покраснел.... мне даже стыдно стало.... :oops:

за свои мысли

я сидел и реально думал в пятницу/субботу что пойти купить пачку сигарет и если бы не форум - Д.К. и многие другие, наверное так бы и сделал...

_________________
а я нет нет... да и да!

Последний раз редактировалось Димитрий 20 апр 2004, 12:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

gav

Добавлено: 20 апр 2004, 12:32

Модератор

Зарегистрирован: 06 апр 2004, 13:35
Сообщения: 4063

Димитрий писал(а):

я сидел и реально думал в пятницу/субботу что пойти купить пачку сигарет и если бы не форум - Д.К. и многие другие, наверное так бы и сделал...

Мы всё видим 8O 8O 8O Лично я на тебя равняюсь, и не только я.
ДЕРЖИИИИИИИИИСЬ!

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Вернуться к началу

Ляля

Добавлено: 20 апр 2004, 13:41

Док.

Зарегистрирован: 18 мар 2004, 14:00
Сообщения: 261
Откуда: Украина

gav писал(а):

Димитрий писал(а):

Мы всё видим 8O 8O 8O Лично я на тебя равняюсь, и не только я.
ДЕРЖИИИИИИИИИСЬ!

Я тоже равняюсь на Диму!

Димочка, у всех в дневниках чувствуется твоя поддержка! Поэтому, ты не имеешь права сорваться

_________________
http://qfree.sonnabi.net/20071004/04000 ... army/c.png

Вернуться к началу

Димитрий

Добавлено: 20 апр 2004, 13:48

Mr.NOSMOKING 2005

Зарегистрирован: 21 янв 2004, 17:40
Сообщения: 3041
Откуда: Кубань-Москва

ЧТо-то мне опять стыдно сегодня стало.... извините....

какой-то у меня дневник стал - ноющий
но это не так - с вами у меня все будет Ок!!!.

уверен
спасибо
выдержим я с вами а вы со мной

новая-старая фраза родилась - "Мы с тобой одной крови, ты и я"
(так кажись)

_________________
а я нет нет... да и да!

Вернуться к началу

Forrest Gump

Добавлено: 20 апр 2004, 16:07

Проф.

Зарегистрирован: 05 апр 2004, 20:24
Сообщения: 601
Откуда: Москва

ну что можно сказать, твой стаж некурения в некотором смысле как положение в обществе, а положение обязывает, потому что другие на тебя равняются. и ничего ты не разнюнился, просто честно написал, а то некоторые могли подумать, как у него все гладко получается, потому что нетрудно ему наверное, а у меня другой случай и все в таком роде. а так видно что кровью потом нервами и чем там еще?
что это я? увлекся.

держись, полгода критический срок. и мы поддержим а то зачем мы тут думаешь тусуемся?

_________________
"Don't be a slogan, be poetry" 28 days

Вернуться к началу

Димитрий

Добавлено: 20 апр 2004, 17:28

Mr.NOSMOKING 2005

Зарегистрирован: 21 янв 2004, 17:40
Сообщения: 3041
Откуда: Кубань-Москва

Forrest Gump писал(а):

держись, полгода критический срок. и мы поддержим а то зачем мы тут думаешь тусуемся?

Все совсем не так просто.... это точно....
Самое удивительное, что я заметил, что в основном курить мне хочеться (ну не хочеться, а скажем вспоминается) именно когда хорошо - когда суперское настроение, когда что-то удалось на работе или еще что-нить .... так вот...
В момент кризисов/траблов/депрессий и т.п. я научился справляться одной простой фразой - "если ты сейчас покуришь - решит ли это твои проблемы? нет не решит..."
теперича осталось только приучить себя не вспоминать об ЭТОМ в моменты счастия.... - вот мозг мой дурак-то???? - сам удивляюсь

_________________
а я нет нет... да и да!

Вернуться к началу

Кюри

Добавлено: 20 апр 2004, 17:34

Фельдшер

Зарегистрирован: 16 мар 2004, 19:19
Сообщения: 147
Откуда: Москва

Вот она неожиданность то... 85 дней и почти срыв. Дим, молодец,что написал. И сам справился и другим показал чтобы не расслаблялись, как говорят "Предупрежден, значит вооружен".

А сам держись, это пройдет...

_________________
"Понимание себя - начало мудрости"

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 60 След.
Страница 5 из 60

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 35

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения