[/quote]

У организьма твоего стресс)))). Это как у ребенка соску отнять

Ну ничего, все проходит и это тоже)

Я первое время на близких по полной программе срывалась. Сейчас конечно заскоки на убыль идут.

А вообще чаек с медом здорово нервы успокаивает)[/quote]

Точно, я вчера думала съем кого-нибудь!

Ребяточки!!!!!!!!!
Любимые мои!
Спасибо Вам за поддержку.....завтра я...............улетаю на большом воздушном шаре......куда, не знаю, зачем не знаааааю........
Ну шутка..... знаю, конечно, в отпуск..........так что........постараюсь не подвести!!!!
Я не курю....ведь я бросила навсегда !!! Всем пока, до встречи, через неделю, целую, вам удачи!!!!!!!!

Пока, LATIKA!! Желаю хорошо отдохнуть!!

Спасибо, VASM!

И всё-таки Карра взяла с собой!!! Вас -то не будет вместе со мной!!!

LATIKA, с двумя неделями!

_________________

Ребята, здравствуйте! Я приехала.Съездила замечательно! Уже с головой в работу окунулась........
Сорвалась........... и уже проанализировала свои ошибки.
Короче, я поняла, если и алкоголь кому-то и помогает, то у меня усугубляет. И мысли-то появляются какие: типа, ой, я же не курила неделю, сейчас покурю и потом не буду! Ну поняла сейчас, что как хитро всё устроено! Только одну....и опять в пропасть. ФУ.....Как приехала, не курила опять 2 дня потом опять два курила, потом опять 2 не курила. Короче, видимо до мозга не совсем дошло. Рядом! Ты слышишь меня! Я поняла теперь ту фразу, которую ты хотел мне сказать, что если твердо решила, значит и колбасить так не будет. Я читаю сейчас опять Карра, читала первый раз год назад, бросить не получилось. Хочу, чтобы желание мое было ооооччччч твердым. А так......что-то слабачка я какая-то! Но я не оставляю надежды!

рядом слышит тебя )))

... не сдавайсо......

..... твердо решайсо .....

это не так сложно как кажется ...

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Спасибо, Рядом! Я решусь!

Хорошая фраза... И заголовок темы у тебя хороший "Я бросила навсегда". Вот эту мысль бы осознать и принять, и мне кажется станет намного легче.

_________________

Latika, привет!! С возвращением и с четвертачком тебя!!

Здравствуйте, ребята! Всё то время, пока Вы не были со мной, я была с Вами. Я читала Ваши дневники для того, чтобы проанализировать, почему всё-таки я сорвалась и как окончательно созреть. Все это время, когда меня опять затянуло (с 19-го сентября) я курила не много, ну.....если сравнивать с предыдущими годами. Сейчас работала целый день, не куря, невыходя на обед на перекур и после работы сразу тоже не курила, а потом приходя домой , ну и за копанию начанала снова, хотя понимала и медленно шла до осознания. Скажу честно: противно. Противно всё, когда куришь: и запах, и во рту фу и еще опять возвратились головные боли, плохое настроение, самоедство. Желание не курить не покидало. Просто не было полного осознания. Сижу сейчас пишу с головной болью, но с уже лучшим настроением того.......что, ребята, Я СНОВА С ВАМИ! Я осознала, выбросила больше полпачки парламента и зажигалку в форточку (некрасиво, конечно), но.....Я С ВАМИ, Я РАДА.... у меня скоро будет бодрость духа , хорошее самочувствие и много положительных моментов . Времени потеряла, целых, ох... 20 дней!!Сейчас 00-00 часов 9 сентября. Я не курю.Я ВЕРНУЛАСЬ!!!!!!!!!!

С возвращением!!!
Мы, кстати с тобой коллеги;)

_________________

__________________________
Дерзайте! И вам дерзнётся!)))

Спасибо, Tom4ik! Я тупонекурю)))))) Кстати, как ты сделала счетчик, я сколько пыталась, у меня ничего не получается, где "редактор" подписи? Подскажи, мне кажется, что он мне поможет! Т.е. я хочу ЭТО видеть!!!)))

Я, чесно, говоря уже и не помню как поставила себе счетчик. Шас буду вспоминать....
Вот ссылка на сайт http://nosmoking.89rus.com и еще http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491. Делаешь как там сказано. Затем когда выбрала погоны и ввела свои данные, вставляешь все это в свой профиль. В подпись.
И еще. Там не не все погоны работают. Так, что попробуй хотя бы 2 штуки. И не вводи нолей (ноль секунд, минут, денег и т.д.)

P.S.рада, что ты вернулась. Я тебя вспоминала. Кстати, как отдохнула?)

_________________

__________________________
Дерзайте! И вам дерзнётся!)))