Три дня - Это так здорово!!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

_________________
Еще все впереди!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Сегодня вспомнился из детства запах помады на губах немолодой женщины перемешанный с нечистым дыханием... Противно, ведь, тогда было!
А НЧ - изверг! Сегодня до 18.00 не было ни одного наката. А вот, когда мыла баночку из-под детского питания, сразу вспомнилось, что после этого такая баночка становилась пепельницей на лестничной клетке...
Но это даже не накат, так, воспоминание.

Королек, и мои поздравления с 3 деньками!

Королек, поздравляю с трудными тремя днями! Дальше будет проще
У тебя все обязательно получится!

_________________

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

_________________
НЕ КУРЮ
ЛИИ

Королек, а сама то как
Чувствуешь прилив сил Какие вообще ощущения

_________________

_____________________________
"Все что нравится либо вредно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению:)" (с)

Оглядываясь на многочисленный опыт (к сожалению), не скажу, что у меня бывает сильная ломка. Я либо, вообще, не могу отказаться от сигарет, либо мысли-воспоминания мучают меня первые два дня. Сегодня, если не ошибаюсь уже пятый день на исходе. Наблюдаю за улучшением здоровья: не закашливаюсь в горизонтальном положении, сердце не замечаю, месячный насморк прошел. Сильных приливов уже несколько дней нет.
Я, если честно, Аллена Карра читала раза 4-5 (в этот раз поняла, что уже не осилю. Книга раньше отправной точкой была). Как начала сидеть на форуме, стала замечать за собой, что могу Карра цитировать по памяти.
Первый раз не дочитала одну-две страницы и ... не бросила курить - не дочитала же. В следующий раз читала с мыслями: хочу промыть мозги (пусть стиль у него проамериканский, хотя, надо сказать, многие на форуме на это жалуются, но, похоже, мало кто дочитывает до того, что он ирландец) . Результат был очень эмоциональным - эйфория - отказ от курения на полгода. Да, помню, были слезы радости после выкуривания последней сигареты. Ну, потом беременность, роды, кормление и … еще три попытки подряд (2 дня, 2 дня, 17 дней). А прекратить-то все это безобразие хочется! Для меня действительно было открытием, что я так ловко себя обманывала и подменяла цели.
Посмотрела кучу соцрекалмы, познавательных роликов, дошла, вот, до этого форума. Здесь тоже есть много ссылок на различную поучительную литературу о том, как бросить курить. Правда, я вскоре поняла, что уже "объелась информацией", больше не лезет, все попробовала. Теперь кручусь в темах форумов (помогает держать сознание в здравии). Мне, кажется, что личный опыт зацикливает, а тут встречаешься со множеством людей, у всех у них разная судьба, разные характеры, разные темпераменты и т.п. Иногда, получается осветить вопрос курения для себя их видением. И что-то встает на места.

надо разобраться как картинку вставлять

_________________

_____________________________
"Все что нравится либо вредно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению:)" (с)

_________________
НЕ КУРЮ
ЛИИ

[img]ссылка%20на%20изображение[/img]
Спокойной ночи!

_________________
НЕ КУРЮ
ЛИИ

Королек, с пятерочкой поздравляю!!! Судя по вашим постам, это очень крепкая и уверенная пятерочка. А вы чудесная, дада И Никотиновый Чуча скоро с позором уползет от вас к себе в нору, и ему будет стыдно за свое поведение, за свою назойливость. Он будет сидеть в норе, плакать и думать: "Эх, ну почему я такой противный", а вам будет без него очень ха-ра-шо

Так голова тупит, не собрать мысли воедино
Спокойной ночи
А с картинкой завтра буду разбираться

_________________

_____________________________
"Все что нравится либо вредно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению:)" (с)