Иголочка, к сожалению, он не разорвется пока ты его сама не разорвешь, как - ты сама знаешь
ну и некурить в любом случае лучше чем курить!

_________________

Ч2. В качели больше ни ногой!
Ч1. А нефига я не курилка!

Привет Иголка, я бросаю сегодня, давай вместе, а стимул, полюби себя, пойми что ты это сосуд для чистого, светлого и хорошего, а не для гадости из сигареты
http://www.russlav.ru/pict/women_kuril.jpg

Поддерживаем всеми руками, прыгай, давай, к нам!

А круг этот разорвать очень просто - прими решение, одно из двух - либо курить, либо не курить, и все!
И живи дальше, спокойно, той жизнью, которую выбрала!
Если выбрала курить, то параллельно, ищи хороших врачей пульмонолога, кардиолога, гастроэнтеролога и прочих, клиники, информацию об хороших таблетках при болезнях легких и прочее и прочее. Не переживай, это дело обычное, просто к этому надо быть готовым, чтобы потом лечится не у кого попало, а у профессионала.
Ну, а если ты выбрала не курить - то просто не прикуривай новую сигарету и забудь о "ищи хороших врачей пульмонолога, кардиолога, гастроэнтеролога и прочих, клиники, информацию об хороших таблетках при болезнях легких и прочее и прочее. Не переживай, это дело обычное, просто к этому надо быть готовым, чтобы потом лечится не у кого попало, а у профессионала."
Правда, при втором варианте, возможно, надо будет некоторое время переживать дискомфорт, и заниматься собой. И есть минус, т.к. есть вероятность ,что тебе захочется заниматься спортом, ухаживать за собой и вообще круто изменить свою жизнь, а это все, конечно, время и деньги.
Дааа, так посмотришь, то курить-то вроде как и выгодней - поспокойнее, как-то... (ну по крайней мере, пока до "финиша" далеко).

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19543
Давайте сразу перейдем на "ты"

ну ты сама ведь говоришь, что курить плохо! разве ты не возвращаешься к этой мысли снова и снова? и она тебя мучает, и это заметно! и это хорошо, значит у тебя есть силы расстаться с этой привычкой! пока она держит тебя в своих цепких лапах, но ты должна вырваться! и избавиться от этих мучений! ну сама подумай - разве тебе нравится вот так снова и снова бросать и опять оказываться в этом положении, когда мысли "не смогла/опять/зачем?" вот на споследний вопрос я советую тебе настоятельно себе ответить - ЗАЧЕМ?... зачем ты куришь и зачем ты не хочешь это делать?
всеми силами буду стараться тебя поддержать!

_________________


о том, как я недолго мучилась, и у меня получилось! viewtopic.php?t=16947

Здравствуйте, мои дорогие! Ох, и долго меня здесь не было. А у меня, вернее у нас, отличные новости! Я скоро стану мамой очаровательной дочурки!!! Все прекрасно, все отлично, здорово...... Слов не хватает описать наше состояние!!!
Конечно же я не курю, по-другому и быть не может! Вот уже месяцев пять как не курю, точной даты отказа не помню, да и не к чему, наверное. Может моя сегодняшняя ситуация отличается от многих других, но тем не менее, я думаю, многим будет интересно прослушать маленький отчётик о моем состоянии и настроении. Начнем....
Мы с мужем "работали" над пополнением нашего масенького семейства довольно не долго, тем не менее моя беременность была очень желанным и радостным событием в нашей жизни. Каюсь, к беременности особенно не готовилась, заранее курить не бросала, как вы знаете, поэтому на тот момент, когда на двадцатом по счёту тесте выглянула вторая полосочка - я была курящей. Вопрос о том продолжать курить или нет отпал сам собой - конечно же не курить, однозначно не курить. Да и мыслей на тот момент о сигарете даже и не возникало, потому что описать эйфорийное состояние от такой замечательной новости просто невозможно. Ну вот на такой прекрасной ноте и началось моё некурительное настоящее....
Хотелось ли мне курить? - Да. Иногда, очень хотелось, но рука не поднималась закурить, я даже и представить себе не могла - как это курить будучи беременной. "Ломка" длилась не долго, опять же, сроков назвать не могу, могу сказать одно, это все ерунда, сигареты забываются очень быстро. Миф о том, что быстро набираешь вес - действительно миф. Даже в моём состоянии - я не жирная корова, все в норме, мой вес в норме, размер и примерный вес ребенка в норме.
Насчет материального положения своего ничего конкретно сказать не могу, семейная жизнь такая, что эта сумма от некупленных сигарет совсем не ощущается.
А вот свободного времени - просто завались в прямом смысле слова. Я, честно признаюсь, БЫЛА ленивой женой. НО.... Свободного времени появилось настолько много, что его просто некуда девать и успеваешь ВСЕ!!!!!!!!! Уборка, стирка, ужин - обед, глажка белья, поход на работу, маникюр, прическа и много, много чего еще - это обычный распорядок моего дня. Вы думаете раньше я это все успевала??? Неа! Что было раньше, вспомните - проснулась - покурить, греется чайник - покурить, пьешь кофе - покурить, перед выходом на работу - покурить, после работы расслабиться - покурить..... в общем нет желания все это перечислять, потому что вот таких "покурить" хватит на три страницы печатного текста.
Есть ли минусы? - Нет. Плюсы? - Даааааааааа! Куча просто. Бросайте курить, не пожалеете, уж я-то точно знаю!

_________________
Иголкина история

Иголочка, очень рада за тебя!!!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Молодчина!

Хорошей гестации Вам, дорогие товарисчи.

После родов не закуривай, лады?

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

ну вот и хорошо я рад за тебя!!!!!!!!!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15671

Привет, Юленька! Рада тебя видеть! Спасибо! У тебя тоже вон все отлично! Умничка!

_________________
Иголкина история

Привет, привет! Да я думаю, что и после родов не к чему уже будет, не знаю, как будет дальше, но на данный момент чувство, что я вообще никогда не курила. Да и голова щас совсем другим забита, расслабиться некогда

_________________
Иголкина история

Привет, Иголка! Поздравляю с радостным событием! И, главное, после, не закуривай, даже одну единственную от усталости, нервов, стресса и т.д. Этого будет и в достаточности. Мне жизнь давала шанс не закурить аж два раза, с первым ребенком и со вторым. Оба раза, выкормив ГВ обоих детей, всего одну сигаретку, и опять те же грабли.

_________________

Иголка, молодец!
Поздравляю с дочуркой.
Курение не нужно, не расслабляет, не мотивирует, а только мешает, путает и убивает. Держи руку на пульсе и все будет ок

Мы некурящие!

_________________
Перестал употреблять табачную продукцию
Кто познал жизнь, тот не торопится.
Достаточно попыток, пора действовать.
Курить - это как взять отраву в кредит на личное отравление.

Здравствуйте! Продолжение моей истории не такое уж и радужное.... родила лапочку дочку, откормила грудью и снова закурила.... по глупости, не отрицаю. Снова хочу в ряды некурящих. Поддержите?

_________________
Иголкина история

а как же обязательно

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15671

Нуууууу, старые добрые друзья)))) Рада снова видеть))))
Постараюсь не подкачать!

_________________
Иголкина история