Привет, Ульянка!!! Молодец! Уже 16 деньков!!! =D>

_________________

Желание курить- это всего лишь иллюзия,
которую создает наш мозг!!!
http://www.youtube.com/watch?v=WLq5QU9INkg

Ульяночка, приветики тебе, красота!!!!!
Хорошего тебе денёчка и прекрасного настроения!!!!

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

Ульянка, отличного дня тебе!!!

_________________

Желание курить- это всего лишь иллюзия,
которую создает наш мозг!!!
http://www.youtube.com/watch?v=WLq5QU9INkg

Ульянка привет) Как ты там?

Что-то молчит наша Ульяна

_________________
[url=http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12059[/url]НАЖМИ НА КНОПКУ - ПОЛУЧИШЬ РЕЗУЛЬТАТ[/url]

_________________

Ульянка, привет, спокойной ночи, утром зайду. Не курим!

Спасибо всем, кто ко мне заглядывал, вы не представляете, как мне хорошо с вами!!!

Всю пятницу и почти всю субботу, у меня было отвратительное настроение, какая -то ненормальная ностальгия... в такие моменты я стараюсь быть одна, остаюсь одна... думаю.... размышляю. Естественно эта все связанно с тем, что я не курю... Нет, я не закурила, но воспоминания об этом не проходят, я пытаюсь не думать , но у меня не получается.... сотнями раз бросать и возвращаться опять к первоначальной точке я не хочу и сделаю все возможное, чтобы не вернуться. Но в этот раз происходит сложнее... нет никакой эйфории, с трудом приходит энергия, концетрация... может быть поэтому я хочу забыть прошлое, хотя понимаю, что это невозможно...

“Будущее тревожит нас, а прошлое нас держит. Вот почему настоящее ускользает от нас” (Гюстав Флобер)

Жизнь идет своим чередом, происходят какие-то события, кажется, что все хорошо, но что-то мешает смотреть вперед. Я постоянно оглядываюсь на то, что когда-то имело место в моей жизни. Стоит ли каждый раз оборачиваться и сравнивать прошлое с настоящим? Прошлого не вернуть. Из прошлого я могу сделать только выводы над совершенными ошибками и состоявшимися удачами. И.... забыть об этом. Нельзя строить новое на старом фундаменте. Я все время мысленно возвращаюсь к той ситуации, прокручиваю ее снова и снова. И этот неудачный жизненный опыт не позволяет мне раскрыться и вздохнуть полной грудью, чтобы продолжать так же, как это было раньше, искренне общаться и радоваться жизни. Возникает резонный вопрос: как избавиться от груза прошлого, от постоянного возвращения назад? Что мешает начать жизнь с чистого листа, прихватив с собой только извлеченные уроки? Ответ казалось бы прост, но сложен в исполнении. И в первую очередь сложность заключается в моих сомнениях, а порой даже в нежелании что-то менять. Какой-то может быть страх выйти из замкнутого круга. М-да, есть такое правило - “здесь и сейчас”. Здесь - это то единственное место, где нужно жить, а сейчас - это то время, в котором нужно жить. Я пытаюсь сконцентрироваться на том, что я делаю здесь и сейчас, а не на том, что я делала в прошлом или что я буду делать в будущем. Каждое мгновение моей жизни - это еще одна возможнсть сделать что-либо полезное для себя. Я хочу использовать это! Не смотреть в прошлое, а стараться жить сегодняшним днем, сегодняшними событиями, сегодняшними увлечениями. Научиться справляться с проблемами по мере их возникновения и расставаться с ними, когда они исчезают.
“Жизнь превращается в настоящий праздник, когда в ней нет ничего, кроме настоящего” (П.Коэльо)
Постоянно помня о прошлом, я краду у себя будущее, да и настоящее тоже. Неужели оно того стоит? Думаю, нет. Ведь в жизни столько интересного и так много того, о чем я даже не подозреваю. Наша земная жизнь слишком коротка и драгоценна, чтобы тратить ее на неприятные воспоминания. Спешить жить! Копить положительные эмоции и впечатления: они мне пригодятся для того, чтобы со мной всегда было ощущение, что моя жизнь - полная чаша.

Не оплакивай, смертных, вчерашних потерь,
Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь.
Ни былой, ни грядущей минуте не верь.
Верь минуте текущей, будь счастлив теперь! (О. Хайям)

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо

Ульянка, милая..
Ты все правильно пишешь, только..
НЕ спеши жить
Остановись. Прислушайся. Послушай вечернюю тишину. Послушай свою ностальгию... Она есть, и есть сегодня, не отказывайся от нее тоже! Покрути ее в руках, поразглядывай с разных сторон: раз она пришла, она хочет тебе сказать что-то. Поговори с ней! Порадуйся ей - то, с чем она пришла, прощается с тобой, так будь с ним тоже ласкова

Я может быть немного путано говорю.. Смысл в том - не отказываться от себя, даже если что-то хочется оставить в прошлом. Оно само уйдет, когда ты будешь готова. А до тех пор - общайся с "ним" - с собой, разговаривай, разглядывай, ищи... не торопись

Просто знай, что все приходит вовремя. Когда ты готова это принять.

_________________

Ульяна, солнц, конечно, не забывается, то что окружало нас много лет, будь то хорошее или плохое. Это отголоски нашей памяти, наш опыт, часть жизни в прошлом. И вытеснить воспоминания из нашей памяти практически не возможно. Но если мы не можем изменить саму ситуацию, то можно попытаться изменить отношение к ней Как сейчас пытаюсь сделать я. У меня тоже живы воспоминания о сигаретах, до сих пор вызывает легкий трепет запах дыма, хотя, я уверена, стоит мне закурить и меня стошнит, до того противной мне покажется сигарета! И я не хочу этого делать и не буду, по крайней мере, я надеюсь на это.

Главное действительно настроиться на то, что бросая курить, мы не теряем нечто важное в жизни, и не лишаем себя удовольствия.
У тебя все получится, я уверенна в этом!

_________________
[url=http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12059[/url]НАЖМИ НА КНОПКУ - ПОЛУЧИШЬ РЕЗУЛЬТАТ[/url]

Akw(очка), sambuk(очка) спасибо вам огромное!!!!
Со мной все в порядке! И покрутила, и разглядела, и поговорила: короче все путем!!! Ностальгия - в моем понятии, это нормально! Это не тоска зеленая с диким сожалением, это грусть очень легкая без малейшего сожаления! Прекрасно то, что я просто ностальгировала, но без желания закурить!!!! Я не страдала, не мучилась, ни мечтала об одной единственной затяжке, нет! Ничего этого не было! Я убиваю в себе ни сигарету, ни НЧ - я убиваю в себе желание закурить... и я верю, что придет время, когда об этом буду вспоминать спокойно, без эмоций...

http://www.youtube.com/watch?v=KF19bdoMglo

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо

Мы только недавно про грусть говорили с Лёвой в моем дневнике. И тута опять про это.... Госпади, какой-то прямо Всероссийский День Светлой Грусти )))

А чё тута не понятного осень скоро...... - обязывает!!! А мне еще завтра не работу, а не хочется....вот и взгрустнулось, с пятницы кстати эта канитель... Но уже все ОК, так что вы давайте тоже с Левой исправляйтесь
Ой, привет забыла сказать, ПРИВЕТ!!!!!!

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо

Привет, Ульянчик
Исправляюся вот... Веселю сама себя всяко по возможности.
Говорю себе ХИХ. Но пока не очень громкий ХИХ получается,
а всего лишь маленький хих...

Аха, я тоже развлекаюсь... а что делать??? Жить ведь как-то надо!!! Я тебе в ответ так скажу ХИииИИИиИИиИИИХААААааАаААаААХххххххххх м-да

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо