_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

счастливого Рождества! Христос родился для всех. У краснорожих праздник....

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

С Рождеством! Не ругайтесь, тут не о чем ругаться и уж тем более нет повода тебе закуривать при любых ссорах. Я не знаю пар кстати, которые бы не ругались когда кто-то бросает, причем второй курит или нет неважно )

_________________

мы рождены для свободы!!

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

Иришка,привет,с 40 тебя.Поминки справляешь?

У тебя фотка появилась Спасибо Юле Ультрамарин,это она нас научила как ставить фото.А ты худая на фотке

Как то мне не спокойно...ну не то что б сорваться готова нет! Мысли ходят разные. Наверное очередной рубеж, этап.
Всё время как будто чего то не хватает.. я уже и систему питания свою начала нарушать и всё равно "дёргаюсь" прихожу на кухню и понимаю пришла курить .
Это настораживает, с чего бы вдруг?
Хорошо что дневник и форум есть.. Мне больше не куда податься со своими проблемами. С мужем какие обсуждения? Он меня не понимает... считает что если месяц не курила то всё!!!
уже не может мне быть тоскливо, не может быть гадко и уж тем более курить не должно хотеться ни в коем случае. Так и хочется ему криконуть - сам попробуй и потом поговорим!!!
Я не хочу назад в дымное и вонючее болото!!! Аж плакать охота от страха что сорвусь!!!
Перечитываю дневничек и понимаю что всё возможно. Возможен и срыв и дальше не курение. Главное мне сейчас мысли упорядочить и
на поверхность вытащить позитивные, которые подтверждают правильность выбора.
П.С. А самое гадкое что когда я пытаюсь подумать почему мне так не спокойно, умные мысли ускользают как будто их никогда и не было и порой я не понимаю почему я не курю!!!

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Справлять то справляю.. Вроде и радуюсь...

Ну да я пока и есть худая , ещё только 2-3 кг на мне добавилось(если только праздничные из под тишка не прилипнут )
П.С. А про авы - век живи и век учись!!! Спасибо Юле!!
П.С.№2 А может меня так колбасить из-за ПМС? Что то я совсем духом упала.[/quote]

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Иришка,точно ПМС,не кури,а то я расстроюсь,и тоже захочу.Меня очень убивает когда люди срываются,сижу здесь читаю,что после года некурения ещё хочется курить,почти у всех 10 кг прибавка веса,и страх находит.У меня тоже пока 3 кг замного,но это ещё не критично,во всё влажусь,думаю ещё перерастает в мышцы,бегаю,хожу много.И отёки не проходят.

Вот вот!! Отеки!! Мне кажется что из тех набранных точно 1кг воды гуляет.
Не курить НЕ БУДУ!!
Грустно всё это. Ведь мы стараемся, не курим...а это "что то" БАХ!!! и всё уже стоишь с сигаретой в зубах, воняешь и снова мыслишь о том дне когда бросишь.
И вправду такое ощущение как будто никотин хозяин а мы подневольные, безправные ...
Так стремимся на волю, предвкушаем её а когда "убегаем" - не знаем что с ней делать!!! Вот что делать с той свободой что сейчас у нас есть? По идее радоваться и жить счастливо... А мы хотим НАЗАД!!! к хозяину...
Вот это и убивает, неужели нет выхода? Или просто надо учится жить без сигарет заново, как ребятенок сидеть, ползать, ходить учится?

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Зашла пожелать доброго утра!

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

И я на поминки заскочила. с 40-ка днями тебя!!!!

_________________
Мой дневник.

Маришка и Валёна спасибки что забежали! Уж надо отметить праздничек!!!
***********************
Пока мысль пошла накалякаю немного...
Заметила что всё таки я прожила эти дни в каком то ожидании чего то и это "чего то" все не приходит и приходит.... Сама писала в другим что ждать не надо что уже всё случилось и просто жить надо... А сама не выполняла свои же советы. Мне не нравится то что я сейчас чувствую, как то мрачно в голове и мыслях. Нет того что я себе обещала. Надо исправить это не доразумение. Надо жить, жить полной жизнью а не пережидать этот период... Ведь всё уже случилось, уже я не курю и больше ничего не произойдёт.
***********************
Вот как то так я думаю. Образно говоря эти 40 дней я не знала куда себя новую притулить и сейчас не знаю. Но по крайней мере знаю куда думать, т.е. в каком напоавлении.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Ира, ну ты-то хоть держись. Ведь у тебя уже 40 денечков, это я такая непутевая. Перетерпи, пройдет накат этот. Please...

_________________

Та да.. что наши ряды редеют... Я не буду.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором