Вот обнулил счетчик,и все заново(((Ну буду стараться теперь не сорваться и не допускать старых ошибок...Но люди добрые помогите мне своей поддержкой!!!

_________________

Позитивчик, здравствуй!
Мы незнакомы пока, но я тебя читала

Грустно, конечно, что сорвался.
Но - все обязательно будет хорошо и все получится!
Ты сам ответил на свой вопрос - что делать - обнулить счетчик и начать заново да и не совсем заново, а используя опыт, что у тебя уже есть!

Подумай, почему ты все-таки закурил - ведь и срок у тебя был ого-го, и куча испытаний пройдена... И используй эти знания, чтоб не повторять ошибок и не поддаваться на всякие другие провокации

Мы с тобой, удачи!

_________________

Спасибо тебе!!!Меня Денисом зовут!!!А тебя??Как у тебя у самой успехи в бросание???Как сама начинала???Нужно будет почитать твой дневник!!!Буду стараться не закурить)))

_________________

Очень приятно познакомиться, Денис, меня Олей зовут
Бросала как все - периодически лезла на стенки, хотела курить и писала всякую ерунду в дневнике ) он сейчас разросся до неприличия, болтушка я потому что.

Успехи, надеюсь, есть, хотя я тебя очень понимаю - иногда и сейчас хочется курить. Останавливает то, что ужасно не хочется бросать заново, а курить в свое удовольствие уже тоже не получится, уже знаешь ведь, как хорошо жить без сигарет. Поэтому держимся и не курим, что бы ни происходило в жизни и как бы ни хотелось курить!

_________________

Ну и молодец Ольга!!!Держись...и не кури!!!Я тоже буду стараться...А ты в гости заходи)))

_________________

Никаких "стараться"!
Не курим - и ффсё!
Обнимашки, как говорит моя любимая Морковка

_________________

Да да!!!Конечно

_________________

Ну воооооот! Стоит только оставить мужчину ненадолго без присмотра, и он уже начинает безобразничать! Аяйяйяй И чего это ты, Денис, вздумал закурить? И пачаму? Ну-ка рассказывай.

Привет!!!Давно тебя не видел,скучал(((
Да все началось с проблем на работе,нервы,срывы,ниче не помогает и пошел покурил за кампанию и затащило,как выпью так и курю....Потом перешел на большее количество сигарет,ладно хоть не дошло до покупки сигарет...Вот теперь плохо мне от того что сорвался!!!(((

_________________

Так, усё ясно с вами . И главное, сидит тихонько, молчит и покуривает себе в уголке. Почему молчал, партизан? И сколько уже дней прошло?

Неделя...боялся говорить....(((Стыдно перед всеми(((Думал сам справлюсь и думал что не надолго(((

_________________

Ой, ну чего нас бояться - мы же не кусаемся. Так, покусываем за пятки, да и то любя Вот пришел бы сразу, мы бы тебя покусали, и ты бы сразу папиросу из рук выронил. Ну да ладно, чего теперь уже... Стыдиться тут нечего, Денис! Особенно перед нами. Ты же знаешь, многие из нас делали эту же ошибку. Стыдиться нечего еще и потому, что ты несешь ответственность за свои поступки только перед самим собой. Так что не стыдиться нужно, а о себе любимом заботиться и ошибки исправлять.

Да это точно!!!Вот теперь думаю что не повторю этих ошибок,а курить все равно хочеться...не хочет оно меня отпускать...я больше двух месяцев никогда не продержался еще(((

_________________

А про "думал, что ненадолго"... Ну вот. Теперь ты на собственном опыте убедился, что не бывает "одной затяжки", и "одной сигаретки", и "закура ненадолго". Закур если случается, то поглощает тебя всего с головой. И надолго. Причем перенастроиться на некурение после такого хакура ох как сложно.

Ты молодец, что взял себя в руки и обнулил счетчик. В конце концов Мужык ты или не Мужык?! Я знаю, что ты прекрасно можешь жить и не курить. Так что давай теперь опять жить без сигарет. Тока как правильно тебе Аквуся сказала, не "стараться жить", а именно жить! Никаких компросиссов, отступных и полумер. Ты же сам говоришь, что тебе плохо от того, что сорвался. Так какой смысл продолжать рыть самому себе яму, правда?!

Денис, курить и мне временами хочется - это нормально, это естественный процесс избавления от никотиновой зависимости. "Оно" мало кого вот так прямо сразу отпускает, для успеха надо за себя постоять К тому же, если ты перечитаешь свой дневник, то увидишь, что были моменты (и немало), когда тебе курить не хотелось совсем. Ты сидел себе, чаек попивал вполне спокойно.
Возможно, у тебя просто наступил "критический период". В районе 70-80 дней многие говорят о том, что постоянно хочется закурить. У меня вот уже неделю периодически хотелки возникают. Это надо просто пережить.
А про то, что ты больше двух месяцев не продержался - враки У тебя уже 70 дней было, посмотри-ка на пару страниц назад - Витя тебя поздравлял.