7 Дней ! Первый рубеж пройден поздравляю. Теперь перед тобой открывается долгая и некурящая жизнь. Люблю сильных женщин. Удачи тебе.

_________________
Ветер-Странник

Спасибо, спасибо, спасибо

Оказывается не курить очень просто, надо только захотеть. И как хорошо, что я попала на этот форум. Дневники участников мне очень помогли, в них я нашла те слова, которые прибавили мне уверенности в себе и своем начинании. И, конечно, в минуты слабости мне помогал мой счетчик Ну очень не хотелось его обнулять

_________________

Кочевряк

ПОЗДРАВЛЯЮ С ПЕРВОЙ НЕДЕЛЬКОЙ!!!
ИДИ ТОЛЬКО ВПЕРЕД, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЕТЕР В ЛИЦО!!!!!! ТЫ-МОЛОДЕЦ!

_________________
Го́споди Иису́се Христе́, Сы́не Бо́жий, поми́луй мя, грешную.

Поздравляю с неделькой!!!

Умничка-умничка-умничка!!! Поздравляю с неделей! Ты настолько правильно все делаешь, что тебя мона новичкам в пример ставить

_________________
Тяжело в лечении - легко в раю!

Всем просто преогромнейшее спасибо за поздравления и поддержку!!!



Вот, блин... Всю жизнь мечтала стать отличницей, и чтоб меня в пример ставили Ну хоть на этом поприще чего-то добилась

_________________

Кочевряк,С неделькой!Иду по соседней полосе

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Вижу, молодчина, поздравляю!!

_________________

Почти 10 дней, самое тяжелое уже позади, наверно. Сегодня впервые не просто осадила сама себя внутренним приказом "Ты больше не куришь!!!" А вдруг почуствовала, что я действительно не курю. Просто отметила про себя "надо же, когда-то я курила..." Я хочу сказать, что я, наконец-то по-настоящему обрадовалась этому факту. Ведь о привычках, тем более таких продолжительных, сложно забыть в одночасье. Мозгом я внушала себе, что все это на пользу, НО (!!!) на протяжении 10 лет мое утро начиналось с чашки кофе и сигареты, и для меня это стало таким же естесственным, как чистить зубы. В течении последних 9 дней эта память тела доставляла мне дискомфорт, словно чего-то не хватает. А сегодня я просто равнодушно отметила про себя, что раньше к моей чашечке добавлялась еще палка-вонючка, и почуствовала вдруг невероятное облегчение. Эти мысли больше не вызывают у меня внутреннего сопротивления. УРА!!! Я СВОБОДНА!!!

Проанализировав свое состояние, я отметила что:
1. Я по-другому ощущаю все вкусы и запахи, и мне это нравится.
2. Мне гораздо легче дышать
3. Прогулки пешком доставляют гораздо больше удовольствия
4. Я намного меньше устаю
5. Исчез кашель по утрам
6. Просыпаться стало легче
7. Я снова могу играть с детьми, не умирая от отдышки через 2 минуты!!!!!

Правда появился и один минус. Мне стало неприятно целовать своего курящего мужа

_________________

Вот видишь одни тока плюсы, а мужу тоже пора намекнуть чтоб завязывал курить.
Кочевряжка ты Молодчина!

_________________
Если хотите ничего не бояться, вспомните, что бояться можно решительно всего. (Луций Анней Сенека)

Ну дык намекаю но он пока не готов, видимо. Во всяком случае ни мой пример, ни мои рассказы, о том, как здорово не курить пока на него не действуют.

_________________

Воспитательную работу - продолжай!
Но лучче не надейся на успех, привыкни, расслабься - и получи удовольствие....
Многие некурящие никогда женщины терпели и терпят это от своих упрямых мужей...Все-таки он сам должен созреть...
Проси его только (очень мягко, ласково, даже нежно) чаще чистить зубы, особенно вечером, особенно непосредственно перед....сном.
Чем больше будет чистить зубы - тем меньше курить, а потом м.б. и ваще надоест.....
Девиз должен быть такой, на мой взгляд,:
Ты классно целуешьмся, ты - самый лучший, но ты еще лучше когда от тебя не пахнет табаком!!!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

В общем-то я именно так и делаю. Я не ругаю и не упрекаю его, как вы могли подумать. Я уверенна, что он тоже придет к единственно верному решению не курить рано или поздно, так или иначе. Хотелось просто "рано" и по своей воле, а не "поздно" и по советам врачей. Что ж подождем.

_________________

Впрочем я как раз со старшей щас иду покупать клетку для попугая, завтра-послезавтра съездим непосредственно за птичкой. Научу говорить его "здесь не курят!", "курить вредно", "бросай курить, вставай на лыжи" и все в таком роде. Пусть капает на моск.

_________________

Главное не попугай, а - ТЫ!
Нежно-ласкаво вечером - слегка сексуальным голосом - дорогой , пожалуйста почисть зубки.....мне так нравится больше...
Ну вы же диффчёнки так умеете...

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла