По поводу "зачем курить весь вечер"...ну а что?....я так считаю что во всем нужно идти до конца......если начала курить,то кури....че уж тут заганяться.....завтра будет новый день - значит завтра и будем думать об этом......
Главное,что мое желание бросить выросло раз в 10......так что все больше и больше прихожу к выводу,что именно мне нужен был этот срыв

полностью согласна...нет наверное общего способа,чтоб бросить....человек должен придумать свой собственный способ...должен научиться анализироваться свои ощущения и поступки))))......А тебе я желаю удачи)))) у тебя обязательно все получиться...ведь ты наверное уже поняла,что бросить действительно легко.......только вот чуть сложнее потом не начать)))))

MikRS
дай ссылочку на свой дневник

[quote="catalisa] По поводу "зачем курить весь вечер"...ну а что?....я так считаю что во всем нужно идти до конца......если начала курить,то кури....че уж тут заганяться.....завтра будет новый день - значит завтра и будем думать об этом......
Главное,что мое желание бросить выросло раз в 10......так что все больше и больше прихожу к выводу,что именно мне нужен был этот срыв[/quote]

Что за шаблон , про новую жизнь с утра
а вечером хоть трава не расти

жизнь она не прирывна . И бросаешь ты для жизни. Своей жизни . .
и не на следующий день . а может подольше? тогда почему бросать с утра? а весь вечер курить ?

почему бы жизнь не поделить на курящую и не курящую . С утра не курю вечером курю ?

Хотя вообще важено конечно не сколько , а факт курения.

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=3324&highlight=


пжалуста.

Если что стучись в аську

нда....загнул.....знаешь,помоему главное,что я все понимаю и что желание бросить не пропало а лишь усилилось...
так что наверное нет смысла обсуждать...а уж тем более осуждать мой вчерашний поступок...все полезные выводы я сделала и это главное....
я не хочу самоистязанием заниматься......"ах ...ох...какая же я дура...зачем курила весь вечер...ведь могла бы всего пару раз затянуться и все".......вот видимо чтоб выводы сделать определенные нужно было именно весь вечер курить

Да я не осуждаю не разу .
Я же просто вопросы задаю . А ответы и выводы на них интересны большей частью тебе . Чтобы Новая жизнь с утра не превратилась в привычку.

Алис, ты молодец. Замечательный настрой и замечательное отношение к себе. Вдохновляет, чесслово Удачи

пасиба)))
да да я такая))) у меня даже друзья удивляются как можно "так" относиться к себе....но блин.....им просто не понятно,что если утром подойти к зеркалу и сказать "какая же я красивая....счастливая....сильная...и тд"...то весь день будет солнечным и прекрасным))))))

может курсы организуешь по развитию любви к себе? Не хватает этого людям частенько, по-моему.

да я даже незнаю как этому можно научить.....нужно просто любить себя.....какая бы не была все равно нужно любить.....
женщина (да и вобще любой человек) которая "без ума от себя"...она и чувствует себя совсем по другому и ведет себя по другому...да вобще таких людей на улице за километр видно.....я вот очень согласна с высказыванием "чем больше ты сам себя любишь,тем больше тебя любят окружающие"
сама я стараюсь общаться только с оптимистами....ненавижу людей в депрессии...хотя конечно никто...и даже я ...от этого не застрахован никто....

А я только хотел поздравить с 2 неделями...
Алиса! Это действительно не страшно, и главное - что ты сделала для себя выводы. Скажу одно: не допусти, чтобы это вошло в привычку! Есть такие люди (не будем тыкать пальцАми) которые завязывают-развязывают по три раза на дню. Ни к чему хорошему это не ведёт.
Кстати, как Райли?

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Прости,Денис, если разочаровала тебя)))))
В привычку не войдет...конечно обещать не буду....но "завязывать-развязывать" на мой взгляд еще хуже чем курить постоянно
Райли не пригодился, жор пропал сам по себе.....пресс качаю каждый день...к универу надеюсь полностью успею убрать животик)))) мурр

P.S.Денис дай фотку....уже 3ий раз прошу.....
тебе не стыдно?))))))))))))))

Молодец! Только Райли и без жора хорошо почитать, так для оздоровления питания. Потом как нибудь взгляни.


Не могу... Она у меня одна... Вдруг на пенсию пойду -в пенсионную книжку вклеить нечего будет! В трамвае никто льготный билет не продаст! Я так не могу рисковать...

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Денис,ты меня расстраиваешь....жадина....