Ну почему же ты решила, что у тебя все как не у всех? Может просто это проявляется по другому....Знаешь вот я например первые две ночи отказа от курения- постоянно просыпался, дергался...в какие моменты думал ,что реально схожу с ума.....вобщем ужас и кошмар. Поверь это все рано и позно проходит. А вот остается гордость за себя , что ты смог! )) Сможешь и ты-в этом нет ничего сложного

_________________
Поиграй-ка

Дневник не веду



Странно. По моим наблюдениям наоборот - почти никто не приходит. Почти все хотят но мало кто делает.

_________________
Правило первое - договор не менять

Только не пробуй курить ни в коем случае, в следующий раз может такого счастья больше не быть.

_________________
Правило первое - договор не менять

Понимаешь, люди по разному относятся к тому что им дается.
Большинство людей, если им дать "миллион", будет радоваться и скакать до потолка.
Ну а есть которые скажут "ну и что ?".

Думаю, большинство курильщиков многое отдали бы, чтобы перейти в такое состояние как у тебя:

А сейчас как будто часть моей жизни исчезло. Другая реальность. Как в фантастике, альтернативный мир. Нет рефлекса закурить в пробке, когда я за рулем, нет рефлекса пойти на перекур после совещания на работе, дома за компом - не курю! Ваще не представляю как это!!! Не хочу сигарету после утренней чашки кофе.

А для тебя это "ну и что"

_________________
Правило первое - договор не менять

У меня самадхи произошло на 5 день, чтоли. Стоя в пробке и просто радуясь погоде и солнышку я осознал, что и мысли о сигарете не возникло!!! А вспомнил про сигарету, видя, как сосед по пробке прикурил одну сигарету от другой...

_________________
Уборка, окна, химчистка... Без пафоса
=============================

Не курю месяц. Поздравляю себя, не перестаю удивляться, что получается.
Муж бросил, глядя на меня 13, значит сегодня у него 16 день некурения. Вдвоем не курить много проще

Спасибо Карру.
И форумчанам, тоже Форум вещь полезная.

---
а еще я сменила прическу, перекрасилась в радикально рыжий цвет, кожа за месяц стала явно розовее и моложе и на меня коллеги по работе удивляются.
И начала худеть по Стояновой.
Ой.
Самой смешно, как я ломанулась изменяться и оздоравливаться.
Зато это помогает преодолевать кризис середины жизни.

Zarraчка с этого места поподробнее
и поздравляю

_________________

Катрина! И я тебя - очень поздравляю, мы с тобой в один день бросали ))

Кто-то тут на форуме бросил ссылочку http://www.pohudet.ru/
Кто не помню, но СПАСИБО!!!! большущее!!!

потому что низкоуглеводные диеты мне мало подходят, мало действуют. Не знаю почему. Кремлевскую выдержать не могу, мясо - оч.люблю, но все время срываюсь на сладкое, а без гречневой каши и , пардон, макарон жизни не представляю.

"Начала худеть" - немножко громко сказано, я собираюсь в течение 3-4 дней подготовить себя и свое расписание к "интернсивному этапу"
http://www.pohudet.ru/sib3.htm
И 6 недель применять метод.

Коктейль опробован, вызвал восторг и меня и у домашних, это реально может помочь.
2 ой дня потребляю коктейль, пока не получается придерживаться указанного рациона, но скорее по техническим причинам
а вот есть стала раза в 3 меньше, это факт.

Пока не похудела, но я это сделаю.

А мне этот коктейль что-то не понра... Хорошо, муш помог съесть!

_________________

Не курю но хочецца

Поздравляю с 30 !



Совершенно с тобой согласна, мне тоже смешно. Дело ведь не в каком-то конкретном моменте, а в том, что он собой знаменует - в ощущении свободы. От всей души желаю, чтобы оно осталось с тобой .

Заррочка,поздравляю с тридцаткой!!!
Я тож с мужем бросаю,кстати Ага,легче намного,но пока прямо вот чтоб полностью-не можем отказаться от сигарет.
А ты молодец! ;)

Чувствую себя блондинкой... смотрела по ссылке, рецепт коктейля не нашла , плз, опубликуйте тут или ссылку на рецепт киньте...

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

http://www.pohudet.ru/sib1.htm

но читать надо все, это только рецепт...
а там еще целая система питания, просто есть творожный коктейль - это не то... это не похудеешь...

читать надо видимо с http://www.pohudet.ru/index.htm

Спасибка!

Надо же, организм, оказывается, интуитивно чувствует, что ему надо: были проблемы с желудком... как раз от диет всяких разных. Так преодолеть их помогла сместь низкожирного творонга с йогуртом, т.е. почти этот коктейль...

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

с 40 днями нас!

_________________