ну к примеру он пишет, что курильшики никогда не получают удовольствия.
Я получал много удовольствия от курева в начале, да и в конце уже, когда бросать пытался, то если не покурил день, а потом закуривал- то ловил кайф неслабый от сигареты, с приятным головокружением. Порой для того, чтобы кайф словить этот, не курил подолгу.

_________________

Угу, согласна. Курево действительно неслабо вставляет, особенно после перерыва, и чем дольше перерыв, тем сильнее кайф.

Мне кажется, хоть благодаря тому, что Карр, описывая некоторые аспекты курения избегает правды, предпочитая этакую "смягченную полуистину", книга больше народу побуждает бросить (мол, это так легко), но одновременно благодаря этому книжка создает почву для срывов в будущем.

Кокаин тоже неслабо вставляет, особенно после перерыва...

_________________
Старый тролль борозды не испортит

И вобще, про всякого рода Вставлялово можно прочитать вот здесь -
http://www.miroslavie.ru/optimalist/books2.htm

теория то вобщем, чесс говоря никакая, но рациональное зерено в ней точно есть.

_________________
Старый тролль борозды не испортит

Да читали-с . Но факт ловли кайфа от сигаретки эта книжка не отменяет . Просто популярно объясняет, откуда кайф берется и какую цену придется за него заплатить.

В общем, я предпочитаю бросать в осознанке. То есть, не скрывать от себя самой, что сигарета мне доставляла удовольствие с первой минуты знакомства. Серьезно, я даже когда начинала ни разу не перхнула, вот так вот.

Просто со временем кайф превращается в бесконечную череду снятия кумаров. И еще вот я сейчас реально вспоминаю как в седьмом классе пытался этот "кайф" в себя запихнуть. С кашлем и слезами. Но героически асилил. ИМХО: Никаким кайфом тут и не пахнет - курение это просто аддикция, подкрепленная неслабой зависимостью.

_________________
Старый тролль борозды не испортит

Да и приход от никотина сам по себе - фигня. Есть на свете куда больше вещей более приятных и менее опасных.

_________________
Старый тролль борозды не испортит

Меня вообще помню вырвало- не лезло по настоящему это курение в меня. А решил научиться курить только для того, чтобы научиться колечки из дыма пускать. Только когда научился, уже подсел на никотин.
И только сейчас,26 лет спустя бросил.
Но , как говорится, - лучше поздно, чем никогда!!!!!!!

_________________

вот и месячишко незаметно подкрался! Не думал -не гадал, что так легко будет не курить.
Самочувствие улучшилось во многие разы- а главное- появилась охота заниматься спортом. Каждый день жду не дождусь похода в спортзал.
И денег сэкономил уже почти 200 баксов.
Это ж свихнуться можно- на какую то дрянь выкидывал столько бабла
( пачка стоит 4 доллара).
Единственное, что напрягает, когда читаю форум, что народ направо и налево по новой закуривает- причем после долгих сроков. Не могу понять почему и как они это делают?Может позывы к курению появятся дальше? Во всяком случае я применяю старую испытанную методику, которую юзают вовсю бросившие наркоманы и алкаши- неважно, что будет завтра, сегодня я не курю!

_________________

30 дней!

_________________

Ну... за победу!

_________________

Не курю но хочецца

подметил одну хорошую черту насчет некурения!
имунная система стала сильнее- тут я и снег чистил, и ноги промочил на морозе- и хоть бы хны- не заболел, дже насморка не подхватил, а когда курил, то от люього сквозняка по нескольку раз в месяц болел.
Быть некурящим- очень клёво, чувствую себя здоровым.

_________________

время летит незметно- завтра уже 40 дней. Аж не верится. И какой же я дятел был, что раньше не мог бросить. Если бы я знал, что будет так легко после того,как никотин с системы выйдет- то наверняка бросил раньше бы. Тяги к куреву нет совсем( проверено несколькими пьянками даже в компании курящих), здоровье поправилось даже за такой короткий срок- и самое главное- (причем удивляюсь, что практически никто из бросивших этого не ощущает)- это то, что чувствую себя так,как никогда в жизни не чувствовал. Мне 38, а самочувствие лучше, чем как когда мне было 20. Не могу понять почему бросившие люди снова начинают курить. Не курить ведь лучше. И денег сколько сэкономил уже- на сэкономленные бабки купил себе и жене два новых сотовых телефона. Со спортзала не вылажу, вес лишний на брюхе начал сгонять- уже 5 кило согнал. Короче быть некурящим мне нравится.

_________________

Как правило они признаются, что по глупости. А если даже не признаются - все равно по глупости))))))
Еще от самоуверенности бывает. Но ни разу нет ни одной сколь-нибудь весомой причины снова начать курить))))

типа поздравляю с датой))) 40 дней хороший срок. Позитивный.

_________________
http://mona.livejournal.com/

Поделись, какие именно. Все, что приятно, опасно