Дело не в том, что в Питере сильнее хочется курить, это не так.
Здесь зимой меня сильно диприснячит, а вот это хороший повод чтоб закурить. Понимаш???

14:50 - гарно плющит, жую никореттку.

да снег, кружечка теплого кофеечку (или коньячку) а еще друзья - которые сами курят и никогда не откажут в сигаретке другу, работа монотонная и масса приятных ассоциаций, связанных с выпусканием дыма....
от всей этой мишуры очень сложно отвыкнуть...
мне очень помогла мысля - что я бросила (а не бросаю...), что я не курю...
ну вот - стех пор как решила, что не курю, Я не курю
просто бывают моменты, когда я об этом забываю, но не на долго..... на пару тяжек)))))
но это уже ничего кардинально не изменит....

С каждым днем будет все легче. Счетчик невыкуренных сигарет поставь. Тоже иногда помогает. Когда хочется курить, думаешь об одной сигаретке, а когда их "натикает" пару тысяч, то совсем по другому на них смотреть будешь.

_________________
Нет препятствий, кроме тех, в которые веришь сам. Нет ограничений, кроме тех, которые ты выбрал сам. Нет невозможного для того, кто разрешил себе невозможное.

15:50 - поел.
16:00 - состояние близкое к нормальному.

так вот, я не просто отказываюсь от сигаре, я еще отказываюсь от " кружечка теплого кофеечку (или коньячку) а еще друзья - которые сами курят и никогда не откажут в сигаретке", "всей этой мишуры".
нахер всю эту байду, новая жизнь началась, вечное "абстинентное состояние" как GARRY сказал.

у тебя нет зависимости, у тебя есть привычка. Если ты не куришь - тебя не ломает.
"на пару тяжек"- это значи что ты вообше не хочешь(или не можешь) от этого отказаться

почитай мой дневник - меня до сих пор ежедневно ломает и кофе я не пью почти уже месяц....
просто постепенно становится все легче...
а потом еще станет помогать то что начнешь чувствовать как сигареты воняют....
воть...
чероез нгедельку где то

_________________
а он говорит - твоя речь изуродована идиомами и затасканными метафорами. Ты пуста и банальна, как все эти устойчивые сочетания, порожденные плебейской культурой. и в голове у тебя один мусор. (с)

Вечно Ваша*),
Пашка

а на форуме можно?

Можно себе на комп поставить, а взять вот здесь: http://www.nosmoking.ru/soft.shtml

_________________

Наш городишко очень уж мрачный, депрессивный... Очень располагает к депрессиям и всему связанному с ними. Курево, пьянка, наркота... Мрак. А если принять во внимание всю негативную энергию умерших людей, которые в этом городе гибли тысячами - от строительства (на болотах!) до блокады (...), да и сейчас - бомжи, скажем, - то вообще непонятно, как мы тут живем...
Мне в путешествиях курить не хочется .Все лето я радостно моталась то в один город, то в другой, то по Ладоге на веслах... Осенью поехала к Крым. Курить совершенно не хотелось Как только возвращаюсь в родную сырость - все, привет

_________________
Нет, можно, конечно, и курить. Но зачем?..
----------

2 Крошка Ю: ты в Питере родилась?

Нет, в Самаре. Сюда привезли ребенком.

_________________
Нет, можно, конечно, и курить. Но зачем?..
----------

понятно.
я вообще в пустыне родился, на острове в Каспийском море.
от этой Питрерской погоды я торчу. 8O

2 Крошка Ю: твоя прошлая ава мне больше нравилась.