Вот-вот.... и я такая же.. Не было практически в моем окружении человека кто курил бы так упоенно, как я.

_________________
Дневничок Тык сюда

Обязательно получится, если будешь упорно идти к цели и не поддаваться на ухищрения врага!

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ! Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Не курю. Ура!

Мысли о покурить посещают в течение дня реже. Видимо, какие-то связки рвутся.

Самочувствие не особо улучшилось. Неделю отсидела все ж таки на больничном, а больше не могу. Хотя и не выписалась, но в понедельник пойду на работу. Буду совмещать. Голова все равно болит, не переносит никакой нагрузки на плечевой пояс. Пособирала ягоды вчера - привет, сегодня все болит.

Было как-то настолько плохо, что была близка к мысли закурить, ну типа, оно ж обезболивает там как-то. Если бы знала точно, что поможет, не удержалась бы. Но мысль о том, что и болеть будет по-прежнему, и зависимость вернется, удержала.

В общем, запустила себя. Надо тренировать потихоньку мышцы плеч и рук, это у меня самое слабое место, влияет и на кровообращение головы. Читаю Бубновского, массажистка дала.

_________________
20 мая - день моей независимости!



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 71#1300371

Вот, давай тренируй

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Вышла с больничного на работу. Не могу сказать, что совсем здорова, но получше. Посмотрю, каково это будет, целый день сидеть. Постараюсь вставать и прохаживаться.

Не курю. Нравится то, что даже при мысли "А здесь должна быть сигарета" испытывается почти отвращение. Вот не ожидала от себя такого. Прямо сразу вспоминается этот привкус во рту, этот запах на руках... Брррр!

И в то же время спокойно, без явно выраженного отвращения, прохожу мимо курящих.

Боже, неужели у меня наконец получится?!

_________________
20 мая - день моей независимости!



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 71#1300371

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Не курю.

Появилась возможность и питание контролировать. Набрала прилично, почти все, что перед этим полгода сбрасывала. Теперь можно и с весом разбираться.

_________________
20 мая - день моей независимости!



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 71#1300371

96 дней.

Не курю. Хотя пошла какая-то новая волна воспоминаний о курении. Только успеваю удивляться. Видимо, подрасслабилась.

Чувствую себя почти по-прежнему плохо, хотя курс лечения я прошла. Голова продолжает болеть. Будем посмотреть.

_________________
20 мая - день моей независимости!



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 71#1300371

Не подрасслабилась, а "повернулась к солнцу" другим боком, ещё не приведённым в порядок. Вообще-то три месяца - срок весьма напряжённый у многих.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Привет! Держись там! На трех месяцах многих штормит.
С последней двузначной цифрой - 99!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Привет! Ты умница! Уже 4-й месяц не куришь

Сигареты не обезболивают, все будет хорошо и без них! Молодец, что не сдаешься!:-D

_________________
Все в наших руках!



Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18168

100 дней!

Спасибо вам всем! Большое-большое!

На работе некоторые курящие пытают меня на предмет "а как?". Очень разочаровываются, когда понимают, что у меня тоже нет волшебной палочки. Другие наоборот - говорят, что никогда не бросят курить, не хотят.

Кстати, я тут не так давно хвасталась, что не испытываю резкого отвращения к табачному дыму. Так вот, это не так. Все сильно поменялось и пахнет мне теперь отвратительно.

_________________
20 мая - день моей независимости!



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 71#1300371

Что значит тоже? В том и секрет, что у тебя больше нет волшебных палочек, а у них есть.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Привет! С сотней!:D

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Да какие же у них они волшебные? Если только "с темной стороны силы"

_________________
20 мая - день моей независимости!



http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 71#1300371