NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Не курящая!!!!!Урррра!(громко,тьфу 3 раза...)

Не курящая!!!!!Урррра!(громко,тьфу 3 раза...)

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

vedmedyk

Добавлено: 22 мар 2012, 18:58 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 02:54
Сообщения: 1127
Откуда: Украина, Киев

Лида, привет!
Поздравляю с 40-ка днями некурения!
Удачи!

_________________

Вернуться к началу

ЛидияХа

Добавлено: 22 мар 2012, 20:17

Санитар

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 12:12
Сообщения: 67
Откуда: Москва

FUKS писал(а):

ЛидияХа писал(а):

Ну всё равно как то обидно,неужели ни у кого такого как у меня не было?
Я не люблю вообще врачей,просто ненавижу.

Так это для справки, типа указатель "WC там", а не указание "иди в WC". У меня что-то похожее было, вот и описал как я (не врач, обыватель) это понимаю.

и скоро буду толстая,очень толстая
Вариантов три.
1. Это навсегда и это плохо.
2. Это для чего-то нужно организму (в конструктивных целях), он знает что делает и это хорошо.
3. Это ошибка организма, он увидит отрицательный результат и перестанет набирать вес, это тоже хорошо.

Спасибо, дай бог чтоб были верными 2 и 3 пункт.

_________________
Стаж курения 22 года.
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 76#1259176
счётчик супруга(по просьбе оного)))

Вернуться к началу

ЛидияХа

Добавлено: 22 мар 2012, 20:25

Санитар

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 12:12
Сообщения: 67
Откуда: Москва

vedmedyk писал(а):

Лида, привет!
Поздравляю с 40-ка днями некурения!
Удачи!

Приветик!Спасибо!
Сам то как?

_________________
Стаж курения 22 года.
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 76#1259176
счётчик супруга(по просьбе оного)))

Последний раз редактировалось ЛидияХа 22 мар 2012, 20:38, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

ЛидияХа

Добавлено: 22 мар 2012, 20:36

Санитар

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 12:12
Сообщения: 67
Откуда: Москва

40 дней, как то не очень хорошее число, но всё таки, полёт отличный.Накаты бывают ещё,но не так часто и не так сильно,но курить нехочется,да и слово курить какое то уже чужое.
Сегодня первый день почувствовала себя счастливой, ни чего не беспокоит, сон и настроение отличные,тьфу 3 раза,краски жизни возвращаюся, а то всё было блёклым каким то, да и жить интересно, и занятий всяких(обязательных,равлекательных)полно.Вышиваю,надоело,читаю, устала ,сплю,+домашние дела бесконечные,+работа.Смотрю комедии.И всё ок.
Сегодня пришла мысль, вот когда мне будет 61, то тогда я скажу, вот, я уже не курю 22 года,а курила 22 года)))Глупо конечно, но всё же))На улице немного раздражают курящиие, идёшь,как затянешься вкусным весенним воздухом, а тут бац, и в нос дым,фу прям.А когда то сама так людям воздух портила.
Сейчас очень обоняние обострено,когда вижу курящий идёт на всречу,закрываюсь шарфом пропитанным духами, иначе очень противно.
Какая же я была вонючая бяка.
Желаю всем нам некурящей и бездымной жизни.

_________________
Стаж курения 22 года.
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 76#1259176
счётчик супруга(по просьбе оного)))

Вернуться к началу

ЛидияХа

Добавлено: 22 мар 2012, 20:46

Санитар

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 12:12
Сообщения: 67
Откуда: Москва

А супруг тоже не курит, но ему почему то совсем легко,накаты бывают,но редко,чувствует себя отлично,хотя не очень хотел бросать курить. Вот ведь,все мы индивидумы.

_________________
Стаж курения 22 года.
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 76#1259176
счётчик супруга(по просьбе оного)))

Вернуться к началу

vedmedyk

Добавлено: 22 мар 2012, 23:19

Академ.

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 02:54
Сообщения: 1127
Откуда: Украина, Киев

ЛидияХа писал(а):

vedmedyk писал(а):

Лида, привет!
Поздравляю с 40-ка днями некурения!
Удачи!

Приветик!Спасибо!
Сам то как?

борюсь:)

_________________

Вернуться к началу

Маришка:)

Добавлено: 23 мар 2012, 19:50

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2012, 19:49
Сообщения: 2846

ЛидияХа привет я знакомиться :-D

! И 40 днями хочу поздравить твоего НЧ! А тебя с 41 некурящим днём свободы!
Ну и как без бояна то :lol:

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Вернуться к началу

ЛидияХа

Добавлено: 23 мар 2012, 20:59

Санитар

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 12:12
Сообщения: 67
Откуда: Москва

Читаю Карра, лёгкий способ сбросить вес!

_________________
Стаж курения 22 года.
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 76#1259176
счётчик супруга(по просьбе оного)))

Последний раз редактировалось ЛидияХа 23 мар 2012, 21:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

ЛидияХа

Добавлено: 23 мар 2012, 21:02

Санитар

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 12:12
Сообщения: 67
Откуда: Москва

Маришка:) писал(а):

ЛидияХа привет я знакомиться :-D

! И 40 днями хочу поздравить твоего НЧ! А тебя с 41 некурящим днём свободы!
Ну и как без бояна то :lol:

_________________
Стаж курения 22 года.
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 76#1259176
счётчик супруга(по просьбе оного)))

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 24 мар 2012, 00:14

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

ЛидияХа писал(а):

40 дней, как то не очень хорошее число, но всё таки, полёт отличный.

Это прямо замечательное число - это поминки по НЧ!
Только вперёд и выше!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

ANNAQWERTY

Добавлено: 24 мар 2012, 02:38

Академ.

Зарегистрирован: 05 авг 2011, 22:16
Сообщения: 1777
Откуда: Украина

Цитата:

Ну всё равно как то обидно,неужели ни у кого такого как у меня не было?
Я не люблю вообще врачей,просто ненавижу.
Второй день плаксивое настроение.Муж остался без работы.Вес набираю,и не ем так уж много,как обычно.
Сегодня мысль появилась,шла с работы и думаю,ну попробовала бросить курить,получилось,поигралась в некурящую и будя, теперь знаешь,что всегда сможешь бросить курить когда захочешь.Правда курить и не тянет,просто я стала сильно напряжённая,вечно голодная, и скоро буду толстая,очень толстая,во первых при моём росте 150 всего лишь см.вес сейчас 62кг,что будет дальше?Во вторых устала я уже, туплю,всё путаю,рассеяная.
С другой стороны,у меня серце бьётся в норме,перебоев нет теперь,да многие другие изменения на лицо, но у толстых ни чуть не меньше проблем со здоровьем.
Вообщем как то так!!!!

Приветик,с 40 и 41!То что тьі написала точно про меня.Тьі не одна,мьі все здесь такие :-D

Вернуться к началу

TREN

Добавлено: 24 мар 2012, 06:10

Member

Зарегистрирован: 15 мар 2012, 13:29
Сообщения: 16
Откуда: г. Иркутск

Толстеть - это замечательно. Есть повод заняться спортом, что в свою очередь добьет тягу к курению. И совсем необязательно ассоциировать слово спорт с новомодными фитнесс клубами, бегать можно и вокруг карусельки во дворе. А там, глядишь, муж найдет работу и присоединится, мэр Москвы наградит вас званием "Здоровая семья недели", Adidas сделает лицом компании. А всего то надо было бросить курить.

Вернуться к началу

Ира...

Добавлено: 24 мар 2012, 08:52

Академ.

Зарегистрирован: 22 сен 2007, 18:22
Сообщения: 5083
Откуда: с Донбасса

Маришка:) писал(а):

ЛидияХа привет я знакомиться :-D

! И 40 днями хочу поздравить твоего НЧ! А тебя с 41 некурящим днём свободы!
Ну и как без бояна то :lol:

Поминали НЧ - порвали 3 баяна......

****************************
Приветик! С некурением тебя!!!!
За толстоту.... к сожалению если не менять образ жизни и питание ,то набор КГ практически не минуем. При всех моих ухищрениях я набрала 6 кг...
Так что не вешай нос!!!!!

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вернуться к началу

Елена Елена

Добавлено: 24 мар 2012, 09:21

Академ.

Зарегистрирован: 16 июл 2011, 23:21
Сообщения: 3015
Откуда: Выборг

Лидия, с 42 днями! Молоток!

Про вес, я конечно не спец, может все индивидуально. Но соблюдать еще и диету в период отказа от курения - это двойной стресс. Карр - Быстрый способ сбросить вес - меня не вдохновил.
Мой вес нормализовался, и устаканился. Не знаю что именно послужило причиной. Но заметила с того времени как я стала готовить пищу на пару, есть только паровое или отварное, я перестала пухнуть и вес нормальзовался, без всяких ограничений. И еще тут на сайте я видела методику питания, а потом она куда-то исчезла или я что-то путаю или не смогла найти. Вот эту - Пейте воду на голодный желудок. http://razbeg.ucoz.ru/index/sovety_po_zdorovju/0-287.
И заметила, что придерживаясь ее, ужинать уже совсем и не хочется особо как это было раньше, что под вечер жор нападал, совсем наоборот вечером кушать не хочется. И следуя этой методике - постоянные перекусы исключаются, т.к. надо 2 часа не пить ни есть после основных приемов пищи.
Плюс !!! для снятия психического напряжения надо обязательно принимать подходящее успокоительное, либо расслабляться какими-либо способами - спортом, ваннами, контрастным душем и т.д. и т.п.

_________________

Мой дневник! Июльки!

Вернуться к началу

ЛидияХа

Добавлено: 31 мар 2012, 23:09

Санитар

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 12:12
Сообщения: 67
Откуда: Москва

Привет всем!

У меня вроде всё прошло, и ком в горле тоже.
Ну вообщем я очень рада, что эта гадость меня и моего супруга покинула, УРА, я очень счастлива, чувствуем себя замечательно, слава богу, тьфу тьфу тьфу. Надеюсь больше ни каких неожиданностей не будет. Вес нормализуется, всё вокруг благоухает

Всем искренне желаю отличного самочувствия, и без дымного будущего. И мы все будем помнить и как заклинание знать "НЕ БЫВАЕТ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ" и всё будет ок.

_________________
Стаж курения 22 года.
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 76#1259176
счётчик супруга(по просьбе оного)))

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 След.
Страница 4 из 7

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 57

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения