Движение второе:

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

какие они классные!!!!!
хде таких раздают? )

_________________
Мой дневник
Для планирования финансов в семье

во вторых я вообще влюбилась

_________________
Мой дневник
Для планирования финансов в семье

да-да и меня научите этим смайлам!

_________________
В кайфе кайфа нет.

Смайлики тыбзятся на любом сайте со смайлами (например вот таком:
http://smiles2k.net/) Вставляются так же как рисунок, т.е. копируете адрес изображения, в тексте письма жмете img(вставляете ссылку с адресом) img

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

спасибо)))

_________________
В кайфе кайфа нет.

Надя, спасибо! Танцую!

_________________
Мой дневник
Для планирования финансов в семье

это хорошее дело! Эмоции, классные! Поздравляю!

_________________
В кайфе кайфа нет.

На здоровье. Развлекайтесь!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

И вот еще один день в копилку. Сказать что все прошло гладко - значит соврать. В первом своем посте я писала, что иногда делаю пару тяг. Вчера не стало исключением. Естественно вину списала на мужа, но сама понимаю, кто тут виноват и что надо делать Надо продолжать! Продолжать оставаться некурящей. Эта парочка затяжек не заставит перечеркнуть все эти мои дни.
Почему они мне нужны эти периодические слабости? Мне надо чувствовать, что я могу закурить в любой момент когда захочу, насилие над собой вызывает только противостояние во мне же. Я один раз бросала курить (когда узнала что беременна) и бросала постепенно, я отвлекалась, если было совсем не в моготу делала эти пару тяг. Именно пару, ту что необходимо для успокоения (или одну). В итоге мне стали не нужны эти затяжки. Сейчас я пытаюсь идти по тому же пути.
ОДНАКО! Вчера после этих затяжек я еле оторвалась от сигареты, но заставила себя выкинуть ее, а утром у меня болела голова и проснулась я вся чумная.... Сегодня поняла - несколько дней мне спокойно дается пробуждение, нет "ватной" головы по утрам. Вчерашние тяги дали мне это понимание.
И теперь для самой себя - увлекаться не стоит, сейчас легко сорваться!

P.S. Счетчик не обнуляю, т.к. считаю, эти дни "некурящие" в моей жизни А настрой у меня боевой
И еще про мучавшие меня проблемы в первые дни - ЖКТ нормализовался, глобальный псих прошел, могу справляться (или думаю что могу) с привычными ситуациями "а давай-ка сейчас мы покурим" - после еды, утром, когда завожу машину, забираю ребенка из садика, в обеденный перерыв не хожу в курящее кафе.
Мои страхи - встреча с курящими друзьями. Сейчас я оградила себя, но ведь мы будем встречаться.....

_________________
Мой дневник
Для планирования финансов в семье

Ну и как оно? Вкуссно? Блин, я бы вот так не смогла. Я точно знаю, что это обычные, банальные "качели". Это не избавление от зависимости, это ее поддерживание в очищающемся орагизме, продление агонии. В таком случае сигарета превращается в какое-то поощрение, награду чтоли. "Умница какая, целый день не курила на тебе мняку" Может быть все-таки стоит пересмотреть отношение к сигаретам в целом и не делать из Г...а конфетку????

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Оно нифига не вкусно! но я знаю, что со временем я от них откажусь. Они идут на убыль, ..... а может ты и права и не стоит агонию продлевать

_________________
Мой дневник
Для планирования финансов в семье

И когда это время придет? Не думаешь, что в то самое время подвернется "тяжелый день, стрессовая ситуация и т.д" и просто все скатится к обычной норме выкуриваемых сигарет. Завязывай давай все это баловство, не туда, куда нужно оно ведет.

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Убедила! Но счетчик обнулять не буду и чего этот счетчик мне так сдался....

_________________
Мой дневник
Для планирования финансов в семье

Не в счетчике ведь дело-то. Может быть, потом, и второй поставишь, который будет отсчитывать реально бездымные денечки! А потом, может, вовсе уберешь, когда он потеряет актуальность.

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.