Как чувствуешь себя?

Юху! Брук с неделькой!

_________________
Нужно немного, чтобы вызвать улыбку, и достаточно улыбки, чтобы все стало возможным.

чувствую себя отлично)) большое желание курить практически не беспокоит уже... единственное что - 2 дня назад общение с друзьями в кафе с пивом заставило меня не на шутку вспомнить про курение... хотелось действительно сильно... раньше было по-другому, сидишь общаешься, непроизвольно закуриваешь, и так шла вся встреча.. теперь же когда руки автоматически хотели потянуться к пачке товарища (свои то я не покупаю)), я вспоминал о том, что не курю... и испытывал очень сложное чувство, НЧ шептало мне (даже не шептало, а будто кричало) "закури закури закури!!!".. черт.. я даже взял сигарету в руку.... но остановился.
это было непросто! но я справился.. на следующий же день уже снова курить не хотелось...
это была, наверное, своего рода проверка... НЧ надеялось что пиво расслабит мои мысли, у него почти получилось.. почти))) Но у него не получилось!!! чему я еще больше рад.. все эти маленькие победы положительно влияют на мою жизнь.. я уже успел заметить, как легче теперь мне все дается.. все стрессы и проблемы решаются проще! правда!.. намного проще.. и времени на себя теперь больше.. я экономлю лишних 2 часа в день не куря эту дрянь.! )

_________________

В руках билет в новую жизнь!

Классно!!! Так держать!!!

держись, уже нет смысла срвываться! Уже надо ижти до конца! Я вот сейчас всё спокойней и спокойней отношусь к сигаретам и у тебя получиться побороть это НЧ!

Brooklyn, молодца! Всё идет по плану. Просто тебе придется сломать стереотипы поведения. Это непросто порой. Но это нормально. И все через это прошли. И как видишь... - наслаждаемся свободой от сигарет.
У меня та же беда была в моменты общения под пивко - мозг туманило и руки сами тянулись... бросил пить вообще. Оказалось бросить курить проще, чем бросить пить. Заменил задачу некурения более сложной. И ... все получается. Так что. Все идет по плану. Молодец.

_________________

Нет ничего невозможного. Есть только то, что МЫ СЧИТАЕМ невозможным!

всем спасибо за поддержку)
Rainy_Road, бросить пить тоже похорошему надо бы.. но я не настолько часто пью, чтобы пока задумываться об этом всерьез..)
но думаю да, без алкоголя бросить курить было бы в разы легче.

_________________

В руках билет в новую жизнь!

Знаешь, я пить то вроде и не бросал. Просто, зная себя, побоялся не удержаться и после пивка закурить. Потому ограничил себя 100%-но от всякого алкоголя со второго дня некурения. Это было просто еще одной мерой для НЕкурения. А потом... втянулся. Подумал, что это такая же привычка, как и курение. Но это мои тараканы...
Сегодня посмотрел поборку роликов о влиянии алкоголя на разные органы нашего тела - пропал аппетит. Сказал себе "молодец" и пошел чай пить...
Информация - великий мотиватор

Однозначно +1

_________________

Нет ничего невозможного. Есть только то, что МЫ СЧИТАЕМ невозможным!

Нью-Йорк на nosmoking.ru
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

не курю 15 дней, не выкурил 305 сигарет.

но все равно, я порой еще вспоминаю о сигаретах.. бывают и грешные мысли что хочется покурить.. держусь благо, держаться стало намного легче

_________________

В руках билет в новую жизнь!

26 дней! кааааааааааааайф!!!!))))))))))

_________________

В руках билет в новую жизнь!

Привет, Brooklyn.
Мне стало интересно, а как ты сжигал сигареты?
В печке?

_________________
Новейшая методика. Свобода от табака на бумаге
http://www.lulu.com/shop/viktor-men/nov ... 33347.html
скачать книгу в удобном формате бесплатно
http://u.to/vSPh

нет, я держал сигарету за фильтр и обугливал ее зажигалкой, она становилась черной))) а потом я соорудил из них домик и поджог этот домик и наслаждался зрелищем))

_________________

В руках билет в новую жизнь!

С 30 днями свободы от сигарет!как ощущения?А с сигаретами так и надо или так сжечь или в мусорку)

_________________

ощущения отличные)) живу на полную катушку, о сигаретах вспоминаю все меньше и меньше... в периоды одиночества бывает все еще нахлынивает.. но стараюсь переключиться мыслями на чтото другое.. быстро получается переключиться
вобщем я очень доволен, рад, счастлив и никогда бы не подумал, что не курить - это вот так, как есть сейчас )))

_________________

В руках билет в новую жизнь!